淺析拓展活動(dòng)在初中體育教學(xué)中的作用

陳青陽(yáng)

【摘 要】隨著素質(zhì)教育的實(shí)施，學(xué)校也重視學(xué)生“德、智、體、美、勞”的全面發(fā)展，體育學(xué)科也因此而受到重視。對(duì)初中學(xué)生來(lái)說(shuō)，其正處于生長(zhǎng)的關(guān)鍵階段，體育教學(xué)對(duì)他們的健康成長(zhǎng)有重要作用。進(jìn)行拓展活動(dòng)可有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)質(zhì)量。

【關(guān)鍵詞】初中體育；拓展活動(dòng)；作用分析；能力提升

拓展活動(dòng)指的是帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行戶外鍛煉。現(xiàn)階段，學(xué)校已經(jīng)重視到拓展活動(dòng)的價(jià)值所在，體育教師也在教學(xué)中積極應(yīng)用，相比于室內(nèi)體育教學(xué)來(lái)說(shuō)，拓展活動(dòng)的匹配性更高，因此，其在初中教學(xué)的價(jià)值也逐漸凸顯出來(lái)。教師如何緊貼初中生的特點(diǎn)，有效在體育課堂開(kāi)展拓展活動(dòng)？

一、靈性開(kāi)展拓展活動(dòng)，提升體育教學(xué)趣味性

傳統(tǒng)的體育教學(xué)較為死板，難以激發(fā)學(xué)生的參與興趣，一部分學(xué)生對(duì)體育課的積極性不高，影響最終的教學(xué)質(zhì)量。而采用拓展活動(dòng)則可改變這一現(xiàn)狀，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，形成良好的活動(dòng)氛圍。拓展教學(xué)改變了教學(xué)場(chǎng)所和教學(xué)方式，趣味性較強(qiáng)，教師針對(duì)教學(xué)內(nèi)容，將學(xué)生帶領(lǐng)到室外進(jìn)行相應(yīng)的技能訓(xùn)練，為學(xué)生提供趣味的訓(xùn)練環(huán)境，促使學(xué)生積極參與到戶外活動(dòng)中，使教學(xué)充滿趣味性。

比如，在進(jìn)行常規(guī)田徑訓(xùn)練教學(xué)時(shí)，初中教學(xué)主要是讓學(xué)生練習(xí)基礎(chǔ)技能，比如50米跑、拋擲實(shí)心球、跳繩等，為學(xué)生講解比賽規(guī)則和注意事項(xiàng)等。在學(xué)生對(duì)比賽規(guī)則尚未完全了解的情況下就開(kāi)始舉辦對(duì)抗賽，這樣無(wú)法有效培養(yǎng)學(xué)生正規(guī)的運(yùn)動(dòng)技能，再加上重復(fù)的對(duì)動(dòng)作進(jìn)行分解練習(xí)，也會(huì)導(dǎo)致學(xué)生失去學(xué)習(xí)興趣，課堂枯燥乏味。對(duì)此，教師便可采用拓展運(yùn)動(dòng)的形式，將學(xué)生帶到戶外或帶有一定屏障的大型室內(nèi)場(chǎng)所中開(kāi)展教學(xué)，做引體向上、仰臥起坐、跑步等訓(xùn)練，這樣就增加了教學(xué)的趣味性，吸引學(xué)生參與到活動(dòng)中，最終提高教學(xué)質(zhì)量。又如，教師也可采用“象棋對(duì)弈比賽”的形式開(kāi)展拓展活動(dòng)，每名學(xué)生都是一顆棋子，每走一步就要完成格子要求的動(dòng)作，比如原地跑步、俯臥撐等，而其他學(xué)生則負(fù)責(zé)“對(duì)弈”，也就是下棋。在這個(gè)過(guò)程中，“棋子”需要掌握相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)技能才能完成相應(yīng)動(dòng)作，而“對(duì)弈”則需要良好的心理素質(zhì)。該活動(dòng)充滿趣味性，可調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的邏輯思維，達(dá)到了體育教學(xué)的目的。

二、靈性開(kāi)展拓展活動(dòng)，提升學(xué)生的心理素質(zhì)

拓展活動(dòng)為“先行后知”，屬于體驗(yàn)性教學(xué)，對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)提升有一定幫助作用。受應(yīng)試教育影響，學(xué)校將管理學(xué)生的重點(diǎn)放在學(xué)習(xí)成績(jī)方面，而忽視了對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，導(dǎo)致當(dāng)前的初中生心理素質(zhì)較差，遇到事情時(shí)不能冷靜處理，也是當(dāng)前教育應(yīng)重點(diǎn)解決的問(wèn)題。對(duì)此，可采用拓展活動(dòng)提升學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)的精神，面對(duì)困難勇往直前的信念，為其日后的學(xué)習(xí)和工作奠定基礎(chǔ)。

開(kāi)展“信任背摔”的拓展活動(dòng)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。“信任背摔”項(xiàng)目?jī)?nèi)容為：讓一名學(xué)生站到高臺(tái)上，雙手交叉置于胸前，而其他學(xué)生則站在高臺(tái)下方，兩名同學(xué)面對(duì)面站立，并將雙手放到對(duì)方的肩膀上，雙腿微彎，站成一排，高臺(tái)上面的同學(xué)背對(duì)大家。準(zhǔn)備就緒之后，高臺(tái)上的學(xué)生問(wèn)：你們準(zhǔn)備好了么？下面同學(xué)回答：我們?cè)诘饶恪＝又箶?shù)三個(gè)數(shù)，高臺(tái)上的同學(xué)背身向后仰倒，落到由臺(tái)下學(xué)生手臂組成的擔(dān)架上，完成“信任背摔”。這個(gè)拓展活動(dòng)既能鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，同時(shí)也鍛煉了學(xué)生的心理素質(zhì)。站在臺(tái)上的同學(xué)會(huì)害怕摔倒，而通過(guò)教師和同學(xué)的鼓勵(lì)可幫助學(xué)生克服恐懼心理，勇敢的向后仰倒。在思想斗爭(zhēng)的過(guò)程中，學(xué)生的心理素質(zhì)得到提升，意識(shí)到有些事情并沒(méi)有想象的那么難，只要敢于挑戰(zhàn)，一切皆有可能。在以后的發(fā)展過(guò)程中，這種理念將會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生重要作用。

三、靈性開(kāi)展拓展活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神

相比于傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目訓(xùn)練，拓展活動(dòng)有自身的不同之處，其更注重對(duì)學(xué)生綜合能力的全面訓(xùn)練，而傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目訓(xùn)練主要是針對(duì)某一種素質(zhì)開(kāi)展訓(xùn)練。近些年，拓展活動(dòng)已經(jīng)在初中體育教學(xué)中廣泛應(yīng)用，并取得了良好的教學(xué)效果，有效培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，提升班級(jí)的凝聚力。

比如，接力活動(dòng)中，在學(xué)生傳遞的過(guò)程中設(shè)置不同的障礙，如，交接一棒后就要完成相應(yīng)的任務(wù)，將學(xué)生分成幾個(gè)小隊(duì)，互相PK贏取比賽。在這個(gè)過(guò)程中，根據(jù)任務(wù)的相關(guān)要求，可設(shè)置引體向上、俯臥撐、蹲跳起等動(dòng)作，小隊(duì)中的每個(gè)學(xué)生都有自身的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)項(xiàng)，因此需要團(tuán)隊(duì)將動(dòng)作任務(wù)合理分配。只有這樣才能使學(xué)生在比賽中發(fā)揮強(qiáng)項(xiàng)，有機(jī)會(huì)贏得勝利，這就需要團(tuán)隊(duì)精神和配合精神。同時(shí)，上述提到的“信任背摔”也是培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)的重要項(xiàng)目，站在臺(tái)上的同學(xué)只有信任臺(tái)下的同學(xué)才能克服恐懼。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)生與學(xué)生之間、學(xué)生與教師之間將會(huì)建立和諧的關(guān)系，使班級(jí)體擰成一股繩，提高團(tuán)隊(duì)合作能力。

總之，在初中體育教學(xué)開(kāi)展拓展活動(dòng)，可調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，提高學(xué)生的體育技能水平，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。在實(shí)際教學(xué)中，教師需保證課程設(shè)計(jì)的合理性，使拓展活動(dòng)充分發(fā)揮應(yīng)用價(jià)值，達(dá)到最終的教學(xué)目標(biāo)。

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