心理健康教育在中職語文教學(xué)中的滲透

【摘要】很多社會(huì)現(xiàn)象和調(diào)查表明現(xiàn)在的中職生抗壓能力差，心理焦慮，心理素質(zhì)需要提升。除了心理健康課程，語文作為文化基礎(chǔ)課，在教學(xué)中滲透心理健康教育可以提升學(xué)生的人文素養(yǎng)，緩減學(xué)生的焦慮，完善學(xué)生的人格。

【關(guān)鍵詞】心理健康 中職語文 滲透

【中圖分類號(hào)】G712 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2018）38-0063-01

當(dāng)前的中職學(xué)生成長在社會(huì)變革的背景下，處于心理躁動(dòng)的年齡階段，正在形成自己的世界觀、人生觀、價(jià)值觀的時(shí)期，因此如果利用語文教學(xué)具有人文性、情感性、美育性的特點(diǎn)，在語文課堂上滲透心理健康教育，可以幫助學(xué)生形成健康的心理品質(zhì)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

一、利用作者的示范作用，提高學(xué)生的抗挫折能力

中職學(xué)校的生源以農(nóng)村為主，很多學(xué)生有著拮據(jù)的家庭經(jīng)濟(jì)條件和文化素質(zhì)相對(duì)不高的家長，他們在人才市場也往往處于劣勢，因此中職生承載著更大的經(jīng)濟(jì)、學(xué)業(yè)、求職壓力。面對(duì)挫折和不順，中職生更需要有堅(jiān)強(qiáng)的心理品質(zhì)。幸好我們的語文課本中，在挫折面前表現(xiàn)出色的作者和作品俯拾皆是。例如被譽(yù)為“中國史學(xué)之父”的司馬遷，經(jīng)歷了宮刑的奇恥大辱仍然撰寫出了被魯迅譽(yù)為“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》，在講授《史記》的時(shí)候，司馬遷在挫折面前不低頭的大丈夫氣概正好可以成為中職生學(xué)習(xí)的榜樣。又如被譽(yù)為百科全書式的文化巨人的宋朝的蘇軾，他一生經(jīng)歷了烏臺(tái)詩案、新舊黨之爭等，多次被流放，但是他每到一處總是能以樂觀豁達(dá)的心態(tài)坦然處之，“一蓑煙雨任平生。……也無風(fēng)雨也無晴”“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”等佳句，顯示蘇軾即使面對(duì)重重困難，內(nèi)心永遠(yuǎn)是曠達(dá)的。這樣的例子在語文課堂不勝枚舉，只要教師引導(dǎo)得當(dāng)，中職學(xué)生可以從這些作者身上學(xué)到堅(jiān)強(qiáng)的意志力，面對(duì)挫折困難的勇氣，形成較強(qiáng)的抗挫折能力。

二、結(jié)合經(jīng)典作品，提升學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平

近年時(shí)不時(shí)看到有在校學(xué)生因?yàn)楦呦M(fèi)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)貸款從而讓家庭背上巨額債務(wù)的新聞，也時(shí)不時(shí)在新聞上看到有學(xué)生為情所困從而傷人或者自殘，因此引導(dǎo)學(xué)生有合理的消費(fèi)觀念和正確的愛情觀念非常重要。法國作家莫泊桑的短篇小說《項(xiàng)鏈》，故事講述了小公務(wù)員的妻子瑪?shù)贍柕乱驗(yàn)閻勰教摌s向朋友借了一串鉆石項(xiàng)鏈去參加舞會(huì)以此來炫耀自己的美麗，后因項(xiàng)鏈不慎丟失她只得借錢買了新項(xiàng)鏈還給朋友，為此耗盡十年青春節(jié)衣縮食還項(xiàng)鏈的債。馬蒂爾德用“打腫臉充胖子”的方式來顯示自我，面子觀念的驅(qū)動(dòng)使她吃盡苦頭，學(xué)生可以從馬蒂爾德身上吸取教訓(xùn)，馬蒂爾德悲劇命運(yùn)帶來的震撼比班主任老師單純地說教不能高消費(fèi)不能超前消費(fèi)要有力得多。美國作家歐亨利創(chuàng)作的短篇小說《麥琪的禮物》，講述了一對(duì)非常貧困的年輕夫婦，為了在圣誕節(jié)給對(duì)方贈(zèng)送稱心的禮物，忍痛割愛犧牲了自己最引以為傲的寶貝，謳歌了男女主人公善良的心地和純真愛情。這篇小說可以讓學(xué)生學(xué)會(huì)愛尊重愛珍惜愛，使學(xué)生知道愛的高貴與物質(zhì)無關(guān)，讓學(xué)生懂得愛可以帶來希望、帶來力量、帶來安慰，有助于學(xué)生樹立正確的愛情觀。

三、通過小組合作形式，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作精神

現(xiàn)在的學(xué)生很多是獨(dú)生子女，自我主觀意識(shí)強(qiáng)，但是團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)淡薄。如果讓學(xué)生以小組合作的形式完成一定的目標(biāo)任務(wù)，可以培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作精神。小組合作能激發(fā)每個(gè)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)協(xié)作精神，還能培養(yǎng)學(xué)生與人交往的能力，提高學(xué)生的交際水平。例如在講授《史記·李將軍列傳》這篇課文的時(shí)候，圍繞李廣該不該封侯的話題，以小組為單位進(jìn)行任務(wù)分配，正反方分別需要列舉十條以上的理由來證明自己的觀點(diǎn)。學(xué)生需要認(rèn)真學(xué)習(xí)課文，形成自己的觀點(diǎn)，再去查找資料論證自己的判斷，再在課堂上闡述出來，整個(gè)過程涉及了領(lǐng)取任務(wù)、組員分工與合作、派代表闡述等多個(gè)環(huán)節(jié)，口語表達(dá)思辨能力協(xié)作精神都得到了鍛煉與提高。

四、巧用賞識(shí)教育，讓學(xué)生學(xué)會(huì)悅納自我

很多中職生因?yàn)閷W(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，讀的是相對(duì)不受重視的職業(yè)教育，會(huì)有一些自卑心理，自我接納程度低，少數(shù)學(xué)生嚴(yán)重缺乏自信沒有目標(biāo)不思上進(jìn)。語文教學(xué)中的課堂提問、課外作業(yè)、寫作課等，都是了解學(xué)生心理狀態(tài)的途徑，也是鍛煉學(xué)生膽量提高學(xué)生自信心的機(jī)會(huì)。教師如果多鼓勵(lì)學(xué)生，用適當(dāng)?shù)恼Z言多夸學(xué)生的閃光點(diǎn)，用行動(dòng)肯定學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步，讓學(xué)生用優(yōu)點(diǎn)戰(zhàn)勝缺點(diǎn)。教師發(fā)自內(nèi)心的肯定欣賞與尊重信任學(xué)生會(huì)感悟得到，會(huì)激發(fā)他們的上進(jìn)心、自信心，讓他們學(xué)會(huì)自我欣賞與贊美，能夠悅納自己。對(duì)自己有正確的認(rèn)識(shí)，情緒積極樂觀無疑可以使學(xué)生形成正向的良性循環(huán)。

總之，語文課堂上滲透心理健康教育，可以避免語文課堂的沉悶，增加教師與學(xué)生的互動(dòng)，提高學(xué)生面對(duì)挫折的勇氣，幫助學(xué)生形成健康的心理品質(zhì)。

作者簡介：

耿益香（1980-），女，江蘇金壇人，碩士研究生，講師，研究方向：語文教學(xué)研究。