初中體育田徑體操高效課堂教學探微

宋葉輝

【摘 要】教無定法，貴在有效。本文作者緊密結合教學實際，在踐行初中體育“三段四模塊”教學中，以“健康第一”“以生為本”以及“為終身體育服務”為奮斗航標，并初見成效。

【關鍵詞】愉悅情境；以生為本；競技內容；田徑體操；初中體育

田野白兔越壑飛，涇渭分明心陶醉，日積月累棒如牛，高效課堂得體會。

隨著國家教育部頒布的《體育與健康》新課程標準的全面實施，大江南北，長城內外，中小學綠蔭場上的學子們在教師的指引下，積極開展田徑、體操等運動項目的訓練，并取得了令人欣喜的收獲。筆者堅持以“健康第一”“以生為本”以及“為終身體育服務”為奮斗航標，結合“三段四模塊”有效課堂教學的新模式，就如何提高初中田徑與體操體育教學課堂效率，隨談不太成熟的感想，有待于大家不吝賜教。

一、創設愉悅情境，激發學生的學習興趣

無論是在室內開展體育教學活動，還是在操場上進行技能訓練，教師都要結合教學實際，合理創設輕松愉悅的教學氛圍，讓學生在課堂的師生互動中產生強烈的好奇心，從而在潛移默化中認識并掌握田徑、體操運動的基本技能。正如美國著名教育心理學家布魯納先生坦言：“學生對所學指數產生濃厚的興趣是最好的學習動機。”一般而言，初中生對上體育課都具有較高的積極性，但由于某些項目比較單調或操作難度較大，從而使部分學生出現了厭學現象，甚至萌發抵觸情緒。為了避免體育課上發生這些不良現象，教師只有努力構建師生平等互動的教學情境，才能讓學生產生強烈的求知欲望。

【教學案例1】我在引導學生學習“前滾翻”的要領時，為了突出“團身”姿態的功效，打開多媒體課件，一個聲情并茂的畫面立即映入學生的眼簾：在在一個42度的斜坡上，有一個圓型物體與一個正方形物體同時向下滾動，圓型物體滾動的速度飛快，瞬間滾過了斜坡；但正方形物體卻姍姍來遲，遠比圓形物體滾得慢。學生恍然大悟，普遍認識到球形物體更容易滾動的原理。初步感悟到完成前滾翻的動作時，要把自己的身體呈現抱團狀；否則，就會如正方形物體那樣狼狽不堪。學生都饒有興致地分析了生動有趣的多媒體畫面，使他們在耳濡目染中產生濃厚的興趣，大大降低了教學難度，使課堂教學效率事半功倍。

二、堅持以生為本，培養學生的自主探究能力

自主、合作和探究三大學習方式既是新課程改革中涌現出來的三朵奇葩，又是穩步提高課堂教學效率的催化劑，這也充分體現了初中體育與健康新課標倡導的“以學生發展為中心，重視學生的主體地位”的教學理念。雖然目前使用的新教材注重開發學生的自我發展能力，為學生進行自主探究提供了有利條件，但我們還要把握好學生的主體地位以及教師的主導地位，充分發揮學生的主觀能動性，為培養他們的自主探究能力掃除障礙。譬如：我在引導學生學習“推鉛球”一課導入時，先打開多媒體課件，展示了2014年亞運會冠軍獲得者鞏立嬌推鉛球的精彩畫面，許多學生豁然開朗，感受到了鉛球的無窮魅力；接著，又播放了推鉛球技術慢動作示意圖，一邊讓學生在通過仔細觀察后，以學習小組為單位進行交流，我一邊簡要介紹該項目的動作要領及注意事項；然后，安排學生直接進行操練。許多學生積極參與其中，并主動與同學交流成功的喜悅及失敗的遺憾；同時，針對某些學生準確性的動作予以表揚，也對一些動作不到位的學生及時進行點撥和糾正，從而有效激勵學生克服學習中遇到的困難，逐步對田徑運動項目產生濃厚興趣。

三、優化競技內容，提高學生的田徑運動能力

新形勢下的技能項目教學雖然改變了傳統競技化的教學模式，但并不是說競技運動失去了應有的意義，更不能理解為可以隨心所欲地排斥適度的競技性運動項目。眾所周知，競技運動項目既是初中體育不可或缺的內容，又具有生機勃勃的活力及吸引力。當然，按照新課程標準，競技運動項目不是追求更快、更高、更強的終結目標，而是通過競技運動運動，不斷促進學生的身心健康發展。因此，我們可以從以下三個方面優化教學內容：

其一，競技內容簡便化。在教師優化競技內容簡便化時，教師應循循善誘地引導學生了解和掌握相應運動項目的操作要領，但不能片面追求傳統化的操作細節。譬如：我在引導學生進行“快速跑”訓練時，沒有采取后蹬、高抬腿等傳統性技術訓練方式，而是讓學生通過快速跨越、爭搶呼啦圈的比賽游戲等形式提高他們的步頻和步幅，從而有效提高其快速跑的能力。可見，競技內容的簡便化，能讓學生輕松掌握運動技術要領，運動技能穩步發展，但實施競技內容簡便化時，務必抓住運動技術的核心，激勵學生輕輕松松地完成學習任務。

其二，競技內容生活化。實踐證明，競技內容越是貼近學生的生活實際，學生學習主動性、自信心就越強，并能樹立正確的人生價值觀。譬如：我對九年級學生借助跨欄運動的訓練來提高跨越障礙的能力，并要求學生根據自身實際情況，合理選擇不同高度的障礙，從而在安全、愉悅的氛圍中，切身體驗跨欄的基礎技術及技巧。

其三，競技內容趣味化。趣味無窮的競技內容可激發學生的學習興趣，并逐步樹立終身體育的教學理念。譬如：我在執教“投資實心球”內容時，把實心球換成自制的紙板球，這樣既可以通過后拋、前拋、雙手及單手拋等投擲方法訓練學生，又可以改變成“保齡球”運動項目，還可以實施競技式技術訓練，從而有效提高學生的投擲能力，使得學生的學習興趣倍增。

教無定法，貴在有效。無論是田徑運動，還是體操項目，每一個體育教師必須順應時代改革的潮流，想方設法提高學生的學習興趣，不斷優化教學內容及教學形式，為提高學生的體育核心素養而努力奮斗。