談小學四年級體育教學中如何促進學生體能的發展

黃李源

摘要：在小學階段，體育教師不僅要培養學生鍛煉身體的意識，而且還應側重積極地開展體育鍛煉，從而提升學生對體育知識的掌握和運用能力。在具體的教學實踐中，小學體育教師應摒除傳統的以學生自由活動為方式的教學模式，從學生的身體特點以及教學內容兩方面出發，并創設教學模式，促進學生體能的發展。

關鍵詞：小學四年級；體育教學；體能發展

小學體育教師認識到體能對學生身體素質以及身體形態的重要性，并在具體的教學實踐中，根據本班學生的身體基礎，創設適合學生鍛煉的體能訓練策略，從而在不斷提升學生的體能，促進自身教學能力的增強。本文主要從策略的角度對此予以解析。

1 重視體育教學

在小學體育的教學中，由于部分體育教師對體育教學沒有引起足夠的重視，導致整體的體育教學質量較差。針對這種情況，小學體育教師應積極地認識到體育教學對學生身心健康發展的重要性，并在此基礎上，創設與學生認知相符的教學模式，增強對學生的體能訓練，提升整體的體育教學能力。針對以上問題，小學體育教師可以從以下三個方面入手：第一方面，保證體育教學的時間。小學體育教師應加強對體育教學的重視，并保證每周有體育課，進而避免其它學科占用體育課的時間。第二方面，注重教學的趣味性。在開展體能訓練的過程中，體育教師應根據學生的認知水平，創設具有趣味性和實操性的教學模式，讓學生在游戲的過程中，增強自身的體能。第三方面，注重對體育課設置的分析能力。小學體育教師可以適時回顧整個體育課程中存在的問題，并通過與其他教師商量或是自我反思的方式調整體育教學策略，促進體育教學質量的提升和學生體能的發展。

2 更新體育教學理念

小學體育教師在教學的過程中，往往秉持重結果，輕過程的教學原則，在教學中只是注重授課的完成性，忽視學生的學習效果。在具體的教學實施時，小學體育教師仍用傳統的方式開展授課，使學生失去學習體育的興趣，常常運用敷衍的態度對待體育教學，從而阻礙整體體育教學的提升。故此，小學體育教師應轉變傳統的教學觀念，從學生的興趣作為著眼點，并選擇難易適度的內容開展授課，從而讓學生感受到體育項目并不是自己想象的那么難，那么無趣，從而更加積極地投入到體育學習的過程中，進而提升自身的體能。

3 增加體育設施

在小學教學中，由于體育是一門不被重視的學科，因而有些學校難易提供充足的設備，進行體育方面的教學。而體育設備的缺失會進一步阻礙體育項目活動的開展和發展。針對以上情況，小學體育教師可以建議學校根據本校的實際情況，進購一批體育器材，從而給學生的體能訓練創設氛圍和條件。比如，學校可以根據四年級學生的身體狀況，適時地買入籃球、乒乓球、跳繩和踏步機等設備，從而激發學生體育鍛煉的積極性，也為教師的教學提供相應的設備基礎，增強體育教師的教學能力，進而促進學生體能的發展。

4 創設具有趣味性的體育運動

小學體育教師在創設體育教學策略時，應遵循以下兩點：第一，與學生的鍛煉能力相適應。小學體育教師應從學生的實際能力出發，創設體育鍛煉策略，從而增強學生參與體育學習的適應性。第二，遵循學校的教學規定。體育教師應以確保學生健康為基礎，并引入多種形式的體育教學模式，提升學生體育鍛煉的積極性，提升學生的身體素質。

比如，我會經常創設具有趣味性的教學活動，組織學生開展體育練習，激發他們學習體育的積極性。我將學生熟悉的捕魚游戲進行如下的改編，增強游戲趣味性的同時，讓學生的體能得到了鍛煉。具體操作如下：首先，設置游戲規則。我創設了如下的游戲規則：我為魚網，學生為小魚，只要我碰到學生胳膊或是后背的一部分，則學生要變為魚網。我適時地問學生：“你們感覺魚網會取得勝利，還是魚會取得勝利？”學生根據人數的多少，他們大部分判斷魚會贏。其次，開展游戲，介紹整體的游戲狀況。在學生玩游戲的過程中，我發現大部分學生比較悠閑，而被追趕的學生在積極地逃跑。在游戲的最后階段，大部分的學生陷入了恐慌，他們積極地在奔跑，最終還是沒有躲過魚網的捕撈。再次，對游戲開展總結。在游戲結束后，我詢問學生：“你們玩完游戲后，有什么感想？”小陳積極地舉手說：“在游戲的過程中，我并未發現自己累，但是在游戲結束后，感覺渾身特別累，而在游戲的整個過程中，我體會到合作的魅力，即我們魚是不團結的，而魚網將各自的力量凝結成一股繩，隨著魚網的增大，各自為戰的魚的數量逐漸減少，最終漁網取得了勝利。”通過對游戲進行改編，我不僅讓學生在游戲的過程中，鍛煉了體能，還培養了他們合作團結的意識，從而最大限度地發揮了體育教學的作用。

5 總結

促進學生體能的發展需要一個循序漸進的過程，它需要教師將體育訓練的目標、學生的身體狀況以及教師的教學特點進行巧妙的融合，從而構建出具有趣味性和時效性的體育教學模式，讓學生在享受體育游戲快樂的同時，促進他們身體機能的發展。

參考文獻：

[1] 錢明.小學體育教學中發展體能特點探討[J].新課程學習（中），2018（11）.

[2] 盛雪鋒.體育課堂教學中如何培養小學生的體育能力[J].中國學校體育，2017（S1）.

（作者單位：深圳市行知小學）