高中體育教學中如何培養學生的意志

高自雄

摘 要：體育教學不但可以使學生強身健體，還可以通過各種教學與訓練鍛煉學生堅強的意志品質。這無論是在過去的體育教學中還是當下素質教育的體育教學中，都是體育教學所肩負的使命。新課程素質教育背景下，不但要培養知識型人才，也要培養有高尚品格的人才。意志作為人們品格的重要部分，在體育教學中要加強培養。

關鍵詞：高中生；體育教學；培養；意志

毋庸置疑，意志是人身上一種非?？少F的品質，這種品質在生活中是一種力量，會促進你辦事的能力，大大增加成功的概率。對于高中生來說，完成繁重又緊張的文化課學習是重要的事情，但沒有超強的體魄、沒有堅強的意志品質，在以后的學習、工作中照樣是很難完成任務的。所以，作為新時代的高中體育老師，在具體的體育教學過程中要結合學生的特點，有意無意地通過各種體育鍛煉培養學生堅忍的意志，使學生在遇到困難、挫折時能有足夠的信心去解決問題，克服困難，走出困境。

所以，針對高中體育對學生意志品質的培養這個目標，本人結合新時代素質教育的要求以及社會對全能型、全面型、高素質人才的需求，借此談幾點在體育教學中培養學生意志的方法，與大家分享。

一、增強學生對體育鍛煉的認識

其實高中生經過小學、初中的學習和成長，他們的心里已經有了自己的思想認識和做事原則，對體育課的認識也有了自己的標準。所以，在高中體育教學中想通過一定的學習和鍛煉培養意志品質并不是一件易事。在高中體育教學中我們發現，大多數高中生往往以學業太忙或者別的理由逃避體育鍛煉，更不要說讓他們去做那些他們覺得很難完成的動作，或者他們不愿意做的體育動作。所以說，作為高中體育老師，要想通過體育這門課的特殊性，通過體育教學與鍛煉培養學生的意志品質，首先就得讓學生正確認識體育鍛煉，認識體育鍛煉對自己身體成長、發展的重要性，讓學生從思想上產生變化，調動其積極性，從而使學生自己認識這一思想并引導他們有意識地加強體育鍛煉，挑戰一些老師指定的很難完成的項目，培養學生斗志和意志。如此，學生在體育課上，就會主動、積極地參與項目活動，通過一定的鍛煉，再加上老師及時的引導和鼓勵、評價，使學生意志品質得到培養，使學生的個性品質更加完善，從而讓學生樹立更加明確的人生目標。

二、激發學生的好勝心理

高中生正是成長、發展的關鍵階段，他們有一種不服輸的、爭強好勝的心理特點，作為體育老師要引導學生，使學生的這種心理向健康、正確的方向發展，也要充分利用學生的這種心理，使其預期強化學生的意志品質，成為學生克服各種困難的精神動力和力量。所以，作為高中體育老師，為了激勵學生的好勝心理，培養學生的意志品質，要在高中體育教學中積極引入競爭機制，利用比賽這種有勝有負的機制促進學生各項意志品質的發展，塑造學生更健康的心理素質。比如，老師可以有計劃地在體育課上穿插一些相應的比賽，如，跳遠、仰臥起坐、乒乓球、羽毛球、引體向上、長跑、短跑等，讓學生以個人獨立的心理狀態參加比賽，完成比賽，并在勝負中獲得相應的心理體驗，強化學生對成功的渴望。老師也可以根據教學的需要，設計一些如籃球、足球等集體比賽，增強學生的團隊意識，讓學生在競爭與合作中提高思想認識，堅定意志品質，從而滿足學生的心理成長，提升學生的身體素質。

三、讓學生加強有難度的項目訓練

體育課堂不僅是學習知識的殿堂，也是培養學生意志品質的主要陣地。在高中體育課教學中，老師要結合一些訓練，讓學生認識到體育課對他們的成長、發展的重要性，不要讓學生以為體育課就是單純地放松，盡管體育的確可以讓學生精神上放松或者遠離學習文化課帶來壓力。但是體育訓練不僅能夠以運動的形式讓學生的意志得到磨煉，更能讓學生的身體得到鍛煉。比如，“支撐跳躍”，就是一項鍛煉學生勇敢、自信、吃苦精神的運動，且有一定的難度，學生要從起跳、助跑、提臀側擺等動作和分解中一步步進行練習、記憶、加強，并通過一定的強化練習，才能真正完成合格的動作。所以，作為高中體育老師，在平日的體育教學中，老師可以根據教學目標，先讓學生了解一些項目的基本動作，并讓學生嘗試完成相關的動作，使學生知道學習過程對他們的實用價值，從而調動學生的積極性，激發學生產生訓練和學習的興趣，這樣才能真正通過一定項目的訓練，培養學生吃苦耐勞的精神和堅強的意志品質，為他們以后更好地成長奠定基礎。

總之，隨著社會的不斷發展，具有良好意志品質的人才能適應社會，也滿足時代發展對人才的需要。所以，作為一名體育老師，我們要本著為了學生全面發展的目的，讓學生從思想、行動上深刻地意識到體育鍛煉對自己意志品質的促進作用，意識到對學生以后學習、成長的重要性，從而讓學生認真對待體育課，通過體育課使自己的意志品質得到提升。

參考文獻：

[1]吳英戩，蘆英杰.在體育教學中如何貫徹“健康第一”的指導思想[J].遼寧經濟管理干部學院學報，2004（3）.

[2]趙武臣.談在體育教學中注重民族精神的培養[J].北京林業管理干部學院學報，2005（1）.

編輯 李燁艷