現代化家庭心理教育不容忽視

摘 要：家庭心理健康教育在國內的發展歷史是比較短的，但是隨著社會的發展，國家日益重視青少年的心理健康發展和教育。心理健康作為一門教育在家庭中開展曾引起了社會的激烈討論，心理健康教育對青少年有何作用、家庭是否有需要開展心理健康教育等問題一直被提出。因此，經過總結家庭開展心理健康教育實踐經驗和研究他人關于家庭心理健康教育的相關理論，以下就是對于在家庭階段開展心理健康教育具有一些思考。

關鍵詞：家庭教育；心理健康教育；實踐與思考

家庭教育自古以來都是非常重視，重視青少年的心理健康教育，并且在我國的《教育法》指出：教育行政部門、學校和家庭都要“保護青少年的身心健康”。家庭是青少年、兒童成長成才的重要場所，對于塑造青少年正確的世界觀、人生觀、價值觀具有重要影響。同時我們也應該意識到，在家庭開展心理健康教育也是適應時代的需要，在現代社會，不止成年人會有壓力和挫折，青少年的生活中也會遇到挫折和壓力。當他們有心理壓力卻無法排解時，他們就需要有人指導。

一、 家庭心理健康教育實施中常出現的誤區

青少年的年齡階段和知識水平決定了他們對自己的心理狀態的認識存在很大的不足，受到認知能力的影響，他們不能將自己的想法準確地表達出來，同時會有從眾和隨大流的現象，也就是可以對社會中的一些現象進行模仿。這使得在開展家庭心理健康教育時，父母不能得到關于青少年心理方面的真實數據，父母對教育對象的基本了解就會存在偏差，從生活之中所獲取到的青少年心理數據僅僅是青少年對于生活“模仿”所得來。父母在此基礎上做出的教育判斷存在偏差以至于教與學存在分離，心理健康教育就不能得到預期的效果。

同時，在家庭的教育中家長無法正確有效地對孩子實施心理健康教育，在教育界看來心理健康教育是一門人文學科，它的測量基本上是不能用量化的手段進行的，這也就是說理論在多大程度上得到實施、實施的效果如何是很難精確地得出，所以說，如果只有理論，沒有有效地實施方法也是無濟于事的。但是，在家庭教育實踐中，很多父母對青少年的心理健康教育僅僅是停留在青少年的表面、行為上，對于青少年的心理卻很少能夠清楚，這使得心理健康教育的實施開展變得過于片面化。這種做法完全忽視了心理健康教育開設的意義，家庭心理健康教育是主要為了幫助青少年解決在生活中遇到的各種關于心理發展和成長過程中遇到煩惱、挫折和心理壓力，讓青少年健康成長。

二、 家庭心理健康教育不是無關緊要的教育

心理健康教育的定義是：根據心理學的相關知識，借助各種內在或外在的力量，使個體形成良好的心理素質并能夠維護這種良好的心理健康狀態。家庭心理健康教育的側重點應該是心理素質培養與心理健康維護。家庭不僅僅是青少年成長與發展階段的一個基礎、重要的部分，更是青少年身心成長的一個重要的階段，那么這也就決定了在家庭的教學中，所要注重的不僅僅是理論方面的傳授，更要注重青少年心理健康的教育、引導，并且隨著現代化教育的改革，心理健康教育在家庭教育內容中成了越來越重要的組成部分，也是現代素質教育要求的。因此，青少年在經過不斷的、無形的家庭心理健康教育后，青少年的心理承受能力、處理人際關系以及對待生活中的抗挫能力、問題的解決能力都有所提高是進行心理健康教育的價值所在。

三、 開展家庭心理健康教育

如何在家庭開展心理教育？很多人覺得心理學的概念對青少年來說是比較深奧的，他們的接受能力和知識儲備有限，強制地灌輸只會加重青少年的心理負擔。但是需要指出的是家庭教育中的心理健康教育是基礎性的，青少年通過父母的幫助在心理上能夠得到正確的指引。如上述所言父母不能準確把握青少年的基本心理狀況，不了解青少年的基礎就不能對癥下藥。父母應該給青少年創設一個良好的心理發展環境而不是以心理健康的醫者自居，要為青少年提供一個良好的心理發展空間。家庭心理健康教育應該是幫助青少年將心里復雜、煩亂的情緒更好地平順，使青少年形成良好的心理素質，讓青少年能夠扛得住風雨而不是做溫室的花朵。“授人以魚，不如授人以漁”，家庭心理教育工作者應該把握住心理健康的重點，糾正家庭心理教育的觀念，必要的話可以進行積極的心理交流活動，使得青少年的心理在家庭教育的影響下走在正確的道路上。

四、 總結

心理健康教育在家庭的出現是對家庭中父母的一種挑戰和機遇，開展心理健康教育的難度比較大，同時也有很大的自由發揮空間，這就需要父母在家庭教育的實踐中不斷地對問題進行分析與相關觀念的轉變，更好地引導青少年對心理健康知識的認識與理解。家庭心理健康教育在現代教育的重要性和必要性，要求家庭心理健康教育者重視這項家庭教育同時在工作實踐中多思考并總結經驗，為國家的素質教育做出努力。

參考文獻：

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[2]魏詩.城鎮家庭心理健康教育的實施與現狀調查及對策研究—以平山鎮為例[D].河北師范大學，2016（45）：84-124.

作者簡介：

蘇偉，甘肅省平涼市，甘肅省平涼市莊浪縣第三小學。