實驗階梯式教學在運動人體科學中的實踐探索

毛建勛

摘? 要：基于對體育專業的特點以及培養發展目標對體育人才的要求，通過對運動人體科學的教學現狀問題分析，把實驗階梯式教學方法應用其中，培養出符合時代發展要求的實用型人才，對實驗階梯式教學應用在教育教學改革中具有重要意義和理論依據，通過深化實驗教學法的改革應用，能夠更好地增強學生的綜合素養和專業技能，也是階梯式實驗教學法應用在教育教學中的意義所在。

關鍵詞：實驗階梯式教學? 運動人體科學? 教學方法應用? 實踐探索

中圖分類號：G807.04? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）06（b）-0014-02

為了使體育人才更好地符合時代的發展，文章提出了實驗階梯式教學在運動人體科學中的實踐探索應用。通過對傳統實驗課程的革新，把實驗課程單獨地設置出來，打破以往的實驗課程教學的弊端，提高在實驗教學過程中的教學質量，對專門學習體育的人才來講，更是提高他們的專業能力，更好地把他們培養成符合時代發展需要的人才。

1? 運動人體科學的教學活動分析

1.1 問題的提出

運動人體科學是指研究體育與人的機體的相互關系及其規律的主要內容，主要包括運動生理學實驗、運動解剖學實驗、運動生物化學實驗、運動醫學及運動康復等方面。

1.2 運動人體科學的現狀分析

在運動人體科學這門專業中由于相關的課程之間的發展不平衡，過于地注重理論知識，實際實驗過程在過程中也特別依賴于理論，導致學生不能從在體育實踐過程中所碰到的實際問題來進行實踐探索。一些體育院校雖然按照了教育大綱的要求，開設了實驗課，但是，是把實驗課包涵在理論課之中，沒有獨立的實驗課，更常常因為理論課的課時緊張而去占用實驗課，無法保證實驗課的教學質量。

1.3 運動人體科學的實驗課內容

對于體育專業開設的實驗課程，以往的實驗課程中開設的實驗項目內容往往過于陳舊，項目設置有一些不合理的地方，演示性的實驗，多元化、綜合性的驗證較少，脫離了學生學習生活中的實際問題，削弱了學生的學習熱情，并且與運動相關性較差，不能是適應實際教學中學科發展對實驗教學的要求，同時，也不利于培養學生的動手實踐能力，制約教學質量和人才的發展。

2? 實驗階梯式教學體系的構建

2.1 優化實驗課程體系，獨立設課

通過將運動生理學實驗、運動解剖學實驗、推拿與按摩等實驗等一些實驗課程內容進行全面的資源整合，知識的整合互通，打破體育專業一直讓實驗課過分依賴于理論課的這一弊端，改進實驗課課程零散、內容重復、實驗項目不合理，缺乏層次性要求的這一現象，通過整合，改進，設計一門專門的實驗課程，獨立設課，讓實驗教學有一個科學的設計，建立運動人體科學實驗教學體系。

2.2 實驗階梯式教學體系

運動人體科學實驗是根據體育專業的特點來設計的，了解基本的實驗技術，是學習和運用這門學科的前提條件，通過實驗來更好的培養學生的實踐能力。根據體育學習的特點，在學習好理論知識，應用于實踐過程中的準則下，把實驗教學課單獨設立出來，通過對以往的實驗知識的整合，設置一門專門的實驗課。又因為體育實踐性較強的特殊性，把實驗項目劃分為三個層次，在考慮到不同學生的知識水平掌握不同的情況下，按照教學習慣，把實驗課程內容設置成從簡單到復雜的合理課程安排，從基礎性實驗到應用性實驗的逐步過渡，讓學生從提高自己的基礎技能之外，來逐步培養提高學生的綜合能力，提高學生的創新思維，增加他們對學習實驗課的信心，并能感受到其中的樂趣，把階梯式實驗實驗應用在運動人體科學中去。階梯式教學體系主要分為幾個階梯：第一階梯，基礎性實驗。基礎性實驗主要包括了運動生理學與運動解剖學中的相應基礎知識，是學習研究運動人體科學這門專業學科知識的前提條件，通過對學科中主要以是實踐技能素養為主的驗證性實驗，來培養學生的動手實踐能力。第二階梯，應用性實驗。應用性實驗主要是把運動生物力學、保健學等相關專業課程為主體的綜合性實驗，要比基礎性的實驗有一些難度，通過應用性實驗，來培養和提高學生知識的綜合運用能力以及分析、解決文題的能力，提高學生的專業技能綜合素養。階梯式實驗教學的體系構建目的就是為了讓學生能夠在科學的指導下，對實驗課程有一個好的學習，在實踐的過程中，更好的鍛煉自己、提高自己。同時，對實驗課程有一個足夠的重視。

2.3 實驗式階梯教學評價體系

在現在的環境中，越來越注重學生的實踐動手能力，在理論知識學習的同時，實踐能力也要加強，通過對傳統實驗課程的革新，對于提高運動人體科學相關專業的學生的培養和發展是非常有益于學生的教學方法。實驗教學在現在越來越受到重視，是教育教學活動中的重要教學部分，通過對學生的考核評價，給予學生一定的壓力和動力，讓學生對實驗重視起來，實驗課主要鍛煉學生的綜合知識的運用分析問題的能力以動手能力。在考核的過程中，根據實驗課程的特點，著重于考察學生的實際動手操作能力和在這實驗過程中的創新精神和解決問題的能力，另外，在實驗過程中，可以看到學生之間的合作性與組內成員的默契性以及學生的積極主動的參與性，可以通過學生的實驗項目設計、實驗完成過程以及實驗結果報告來進行一個綜合的評價。

3? 實驗階梯式教學在運功人體科學中的意義

通過對運動人科學中的教學問題分析，研究階梯式教學在運動人體科學中的實踐探索應用，通過分析體育專業課程中往的實驗課程弊端，來把階梯式的實驗教學法應用進去，讓學生可以更好的學習，根據體育專業的特殊性，通過把實驗課獨立設置，運用階梯式的實驗教學，通過第一階梯基礎性實驗的學習，豐富和扎實學生的基礎知識和基本的技能培養，讓學生明白學習的意義所在。通過第二階梯應用性實驗的學習，提高學生的綜合能力，讓學生的發展更符合社會的發展需求。在實踐中培養學生的能力，這也是對傳統實驗課程中的一次革新，不止是為了學生的發展，也讓教師在教育教學活動中，來更好的豐富自己的教學水平，讓學生受益。階梯式的教學法的應用符合現在培養人才的要求，打破以往過于依賴理論知識的，不重視實驗的這一桎梏，把實驗課程獨立設置來培養學生，讓教學活動充分的做到理論與實踐相結合，調動學生的參與性，讓學生可以真正的感受到學習的樂趣，更好的培養人才，讓學生的發展符合社會的發展需求，適應時代的發展潮流。

4? 結語

綜上所述，實驗階梯式的教學方法在運動人體科學種的實踐探索過程中，分析了運動人體科學的教學問題，分析了運動人體科學的發展現狀，通過對以往的傳統實驗課的分析，實驗階梯式教學的的探索，把這種方法應用在相關體育課程的實驗過程之中，通過對傳統實驗課程的革新，把階梯式實驗教學方法應用在體育實驗課程之中，讓學生進行學習，基于這樣的實驗課程學習，來提高我們對人才的培養水平，提高對學生綜合素養能力的培養，培養體育專業人士的專業技能，順應時代的發展需求。

參考文獻

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