高職游泳教學中情緒調節教學模式的應用

楊毛元

摘 ?要：隨著時代的進步，我國對于人才的要求并不僅僅局限于成績的好壞，更要求德智體美勞的全面發展。對此高校應該加強體育鍛煉，為國家培養健康的，對社會有貢獻的人才。因此在高職教育中推動游泳教學十分關鍵。但是游泳教學的推進也面臨著許多問題，其中最重要的問題就是學生在學習游泳時容易出現焦慮不安等不良情緒。因此情緒調節教學模式的應用對于高職游泳教學十分重要。

關鍵詞：高職教育 ?游泳教學 ?情緒調節

中圖分類號：G807 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）07（c）-0129-02

在日常生活中，情緒對人類生活和學習至關重要。一個良好的情緒可以調動學習的積極性，提高學習效率。相反一個消極的情緒可以使人學習滯后，降低學習效率。因此情緒調節教學模式對于高職游泳教學來說至關重要。情緒調節教學模式可以穩定學生情緒，消除學生負面情緒，提高學生學習積極性。尤其是在高職游泳教學中，部分學生可能會出現恐懼等負面情緒，這時教師可以利用情緒調節幫助學生走出負面情緒，積極學習。

1 ?情緒調節教學模式對高職游泳教學的意義

1.1 帶動學生情緒

在游泳課堂中，部分學生因為對水有恐懼心理而不敢邁出第一步，這時候就需要教師利用情緒調節教學模式來幫助學生克服恐懼，勇敢地邁出第一步。另外學生在學習過程中可能會出現因為學不好而導致對游泳學習產生厭倦感，情緒調節教學模式可以幫助學生消除對游泳學習的厭倦感，讓學生重燃對游泳學習的信心。

1.2 保證學習效果

在游泳教學中，學生可能會因為多種多樣的原因減低游泳學習的積極性，情緒調節模式教學可以提高學生的積極性，從而保證游泳學習的效果。傳統游泳教學只是單純的教師講解，學生持續訓練，容易使學生積極性不高、訓練陷入負面情緒，從而導致學習效果不佳。而情緒調節教學模式要求教師關注學生情緒，注意提高學生學習熱情，根據學生學習情緒為學生制定單獨的學習計劃來提高學生學習的效果。

1.3 明確學習目的

對于高職游泳課堂來說，教學的主要目的是保持學生健康，使學生擁有一個良好的體格。傳統的游泳教學不顧及學生情緒問題很容易造成學生身體健康沒有保證，心理健康也出現問題的情況。情緒調節教學模式在游泳教學的基礎上關注學生情緒問題，以學生為主體，保證學生在學習游泳時的身心健康，明確學生學習游泳目的是鍛煉身體。

2 ?高職游泳教學出現的問題

為了提高學生體質，許多高校開設了游泳課程，但是在高職游泳教學中還存在著許多問題。最主要的問題是高職游泳教學時學校只注重學生對于游泳實踐的學習，但是忽視了學生對于游泳課理論知識的學習，導致學生最后只單純學會了游泳。其次學生自身的身體素質不同，學校應該因材施教，對不同的學生進行不同的教育，但是大部分學校只是統一教學，不能根據學生自身素質進行教學。最后一點，由于游泳教師自身的素質不夠高，學校內受過專業訓練的教師過少。在教師本身素質就不夠高情況下開展高職游泳教學的結果必然不會太好。

3 ?情緒調節模式的具體應用

3.1 明確學習目的

確定一個明確的目標是成功教學的前提。在高職游泳教學中應用情緒調節模式首先要做到確定一個符合學生特點，明確學生學習目的的目標。在確立目標后根據目標適當調理學生情緒，對高職游泳教學有著重大幫助。教師應該根據不同學生的性格特點制定最適合學生的目標，根據制定的目標對學生進行情緒調節，著重注意學生學習時所遇到的情緒問題，及時幫助學生解決。當然教師在制定目標時并不是盲目制定，而是在高職游泳教學提高學生體質的前提下根據學生本身的體質進行制定。

3.2 學習環境的建立

心理學家認為學習環境也會對情緒產生影響。一個良好的學習環境會讓人心情愉悅，從而提高學生學習的積極性。因此在高職游泳教學中，學校應為學生創造一個良好的游泳環境。一個干凈整潔的游泳館會使學生對游泳學習的積極性提高，讓學生喜歡上學習游泳。另外學校應該在游泳館內部放置足夠的防護措施，用來保護學生的安全，防止學生出現安全事故。只有保證了學生的安全問題才能保證高職游泳教學的實行。

3.3 重視學生興趣培養

情緒調節模式的應用要求教師注重學生興趣的培養，幫助學生提高對游泳學習的興趣。提高學生對學習游泳的興趣有利于學生學習游泳，有利于學生體質的提高。教師應該在學生上課時幫助學生克服對游泳學習的不安，提高學生學習的積極性。另外教師在為學生講解理論知識時可以插入一些關于游泳的小故事，引發學生探討，將無趣的理論知識變得生動有趣。

3.4 與學生保持良好的互動

人類天生對未知的事物感到恐懼，對于從沒有接觸過的游泳學習也會產生一定的恐懼，這就要求教師和學生保持良好的互動，讓學生了解到游泳的樂趣，抵消對游泳的恐懼。學生剛開始進行游泳學習時，還可能對下水感到十分不適應，不能具體掌握游泳的步驟和方法。教師應當親自為學生做示范，親自帶領學生學習游泳，克服學生的不適感。另外游泳教學具有一定的危險性，教師應該為學生做安全示范，教導學生學會自救。在學生自行游泳時教師也應當時刻注意學生安全，在學生遇到危險時及時救援。

3.5 運用好教學方法

教師在運用情緒調節模式進行游泳教學時，不能只單純的教導學生學習游泳，而是應該為學生講解游泳學習的必要性，提高學生學習的積極性。在學生感到消極時，積極為學生解答疑惑，或者給學生講一則小故事也不失為一種調節學生情緒的好方式。教師也可以舉行一場小型運動會，設置獎勵來提高學生對游泳學習的積極性。此外教師可以在課堂后進行問卷調查，了解學生對于游泳學習的問題或者建議，積極改正自身存在的問題。總之，教學方法多種多樣，教師可以根據學生的學習情況適當運用。

4 ?情緒調節模式的應用關鍵

4.1 提升教師自身能力

教師自身能力對于高職游泳教學至關重要。對于游泳課來說，既要求教師具有良好的游泳能力，又要求教師對學生關心細致，注意學生情緒變化。一個良好的游泳能力對于教師來說必不可少，游泳能力并不只是要求教師的游泳成績好，還要求教師具有專業的游泳知識。只有教師自身的游泳能力強，才能指導學生學會游泳。此外教師應該細心觀察學生的情緒變化，在學生情緒不高漲時積極調動學生情緒，使學生對游泳學習保持熱情。所以學校應該對游泳課教師進行專業的培訓，以便教師更好的教導學生。

4.2 重視課堂秩序

由于情緒教學模式在高職游泳教學中的應用導致高職游泳課從一開始的教師帶著學生練習變成了以學生為主體，教師主導的訓練方法。這種方法有一個弊端，就是教師不好管理課堂秩序，容易出現學生在游泳課玩鬧的現象。因此教師應該注重課堂的秩序，杜絕發生學生在游泳課玩鬧的情況。另外教師注重課堂秩序有利于保證學生的安全。

5 ?結語

綜上所述，高職游泳教學已經成為了提升學生體質，鍛煉學生身體的重要課程。部分高校認為高職游泳教學并不能有效的鍛煉學生體質主要是因為教學模式落后。情緒教學模式可以幫助解決學生學習游泳時遇到的問題，對于高職游泳教學有著重要作用。在情緒教學模式的應用過程中，教師應該提升自身能力，注意調節學生情緒，幫助學生提高對游泳學習的積極性，達到鍛煉學生身體的目的。

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