“互聯網+”背景下的心理健康教育翻轉課堂嘗試

〔摘要〕傳統的心理課多以故事、榜樣引領、心理劇表演、討論等方式開展，本研究借助“互聯網+”的新技術，運用翻轉課堂的教學模式，通過情境創設，讓學生自主提供學習材料，并帶著“良好情緒”走進課堂，獲得直觀心理體驗，從而達到心理課的教學目標：讓學生從活動中懂得認識自我、發展自我的重要性，進而能夠主動去發展和提升自己的心理品質。

〔關鍵詞〕互聯網+;心理課;翻轉課堂;以人為本;自我認識

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2019）21-0039-03

十二屆全國人大三次會議上，李克強總理在政府工作報告中首次提出“互聯網+”行動計劃，“互聯網+”自此開始廣泛應用于各個傳統行業。在“互聯網+”背景下，翻轉課堂模式受到當前師生的歡迎。“翻轉課堂”譯自“Flipped Classroom”或“Inverted Classroom”，是指重新調整課堂內外的時間，將學習的決定權從教師轉移給學生。在這種教學模式下，學生能夠更專注于主動的基于項目的學習。

安徽省馬鞍山市第二十二中學從2014年開始著力進行翻轉課堂教學模式研究。如何在“互聯網+”背景下將心理課與翻轉課堂融合，是筆者一直思考的問題。理論上，翻轉課堂與心理課的基本理念異曲同工。心理課的教學旨在幫助學生解決在成長過程中的困惑，助人自助。兩者都追求以人為本的教育理念，關鍵是如何“融合”。于是，借學校舉辦“互聯網+教育”背景下多種教學范式課堂觀摩暨研討會之際，筆者“琢磨”了一節“互聯網+”背景下的心理翻轉課堂，與大家分享。

一、著眼學生發展，精心設計課程

（一）課前自主學習任務

本節課的名稱是“有你的日子”，針對即將進入高二的高一學生設計，以消解分班引發的負面情緒，增進學生的自我認識，克服麻木松懈的心理狀態，提升自信。本節課的三維目標是：（1）知識與技能目標：通過留言活動，使學生更好地了解自我、悅納自我，增強自信;（2）過程與方法目標：通過活動分享，增強學生間的感情，激發學生對高中生活的熱愛;（3）情感、態度與價值觀目標：激勵學生為了美好的未來努力拼搏。

為了讓學生有更深刻的心理體驗，教師課前在翻轉課堂的平臺上發布了三個課前任務。第一個任務是“目標導學”，通過翻轉平臺告知學生本節課的活動理念和三維目標，讓學生對本節課有初步認識。第二個任務是“課前自學”，提供兩篇來源于網絡的閱讀資料《寂寞地盛開——一個后進生的高三生活》、《人際交往的十個技巧》和我校高三年級的紀錄片視頻，引發學生對現狀和未來高中生活的思考。第三個任務是“課前作業”，抓住學生喜愛自拍的心理特點，讓學生上傳一張自己和本班同學的合影照片（不限人數），并寫出這張照片背后的故事，可以小組合作。學生的反饋非常好，照片有文藝范的，有可愛詼諧的，有嚴肅正經的，還有霸氣側漏的，照片表現了學生們日常生活的場景，大家的留言也非常溫暖和感人。有的學生因為平時很少跟他人交流，沒有什么合影的照片，為了完成老師的課前作業，主動請同學跟自己合拍，這對于他們來說是一次難得的交流和體驗。至此，這節課的初步目標已達成。

（二）課堂師生互動過程

1.課前作業回顧

因為課前學生已經完成了教師布置的作業，教師不必再介紹課程的目的，直接進入課程。筆者選取了一些作業完成比較好的學生和小組代表，在全班分享作業和感受。小于說：“感覺高一時間過得比較快，認識這些同學很開心，希望以后可以繼續這樣好下去。”小張說：“這是我們軍訓的最后一天，要離開時和我上鋪兄弟拍的照片。軍訓對我很有意義，它見證了我的第一次獨立生活。”某小組的代表小顏說：“我們幾個開始時不是坐在一起的，后來機緣巧合坐在了一起，我們性格雖然大不同，但是經過相處，關系越來越好。”學生的自我表述和照片的展示讓更多的人產生了共鳴，大家共同回憶高一的快樂時光。

2.贈送“禮物”

教師將專門制作的該班視頻《有你的日子》展示給全班學生，這是這節課的一個亮點。學生紛紛發出驚嘆聲，大家一邊看，一邊說這是哪里哪里，那是什么什么事，那個是誰誰在干什么。有的學生還情不自禁地站起身來，整個班級沉浸在溫馨的氛圍中。

3.心靈體驗

教師引導：一年的時間讓同學們從陌生人變成好伙伴，面對即將到來的高二年級，有些同學可能就此分別，在這最后的幾十天里，同學們需要大家的祝福和鼓勵，請同學們捧上一顆真誠的心，共同完成“請在我背上留言”這個團體活動。

每個學生一張A4紙，在紙的最上面一行寫下自己的姓名和對留言者說的一句話，大家相互幫助，用別針把紙固定到后背上。在同學背上的紙上寫上想要對他（她）說的話，祝福、鼓勵、希望都可以。活動結束后，取下背后的紙條，一起分享感受。

活動的過程中，學生特別認真和投入，排隊寫留言，互相在對方的背后“訴說”著心里話。有些學生還邀請老師在背后留言，這種做法很快得到了更多學生的響應。現場沒有了師生的界限，沒有了性別的界限，一張張可愛的笑臉在音樂聲中傳遞著感動和溫暖。20分鐘到了，大家停不下來，25分鐘到了，學生們還意猶未盡。

有的學生特別喜歡老師制作的視頻，說這節課讓她深深體會到了自己身處這個班級的幸福，這些點滴會成為今后美好的回憶。有的學生認為這節課對他有很大的觸動，一些平時不太接觸的同學竟給自己寫下了溫暖的留言，自己平時雖然比較活躍，但缺乏對這些同學的關注。也有學生認為老師這節課開設的時機很好，同學們在分班前互相祝福，給自己帶來了正能量。也有學生感謝老師給了他一個表達自我的機會，他要向所有人表達自己的感謝，因為這里的同學讓他改變了初中時的自卑懦弱，他覺得自己最勇敢和正確的事情就是上了高中并在這個班里當上了班長。

整個分享的過程，學生們自然、真誠，不需要教師過多的引導，每個人都發自內心地表達了對同學的感謝，很好地完成了此次活動的預設。

4.心靈升華

教師請學生圍坐在座位上，伸出雙手并用力握住身邊同學的手，對他們說一聲“謝謝”。感謝有他們的陪伴，感謝有你的日子。到了這個環節，學生們的情緒飽滿，能感受到彼此支持的力量，對未來充滿信心。

二、立足自我成長，反思課堂教學

每次課程的結束都是反思的開始，在這節“互聯網+”背景下的心理課上，筆者嘗試改變傳統的教學方式，運用信息技術制作了微課、課前任務單，增加了與學生在課下的互動，探索了心理課的翻轉課堂教學模式，并對這種教學模式有了一些感悟。

（一）有利于心理課的個性化教學

傳統心理課上，不同的班級會使用同一個教學資源，但是不同的班級團體，特點是不同的，同一個教學資源在不同班級中產生的影響也不盡相同。在“互聯網+”背景下，我們可以靈活運用教學資源，甚至自創資源。本節課中有一個重要的環節是讓學生觀看教師制作的視頻《有你的日子》，該視頻的制作基于學生課前上傳的照片資源。教師對學生上傳的照片進行分類匯總，制作了屬于該班級的個性化視頻，從入學到軍訓，從研學旅行到元旦演出，從學生日常互動到參加拓展訓練等，展示班級一年以來的點點滴滴，配上音樂，讓學生瞬間感受到班級的溫暖、同學的情誼和過往時光的可貴。學生在這個環節中被激發起的“惜別”情緒有效促進了下一環節的開展。這個環節的成功，有賴于課前準備。

（二）有利于心理課教學時間的合理分配

心理課多以活動為主，教師上課時要運用的材料非常多，除了活動道具，還有很多資料。而一節課的時間僅有45分鐘，加之班級人數多（四五十人），超過團體心理輔導的最佳人數，沒有充足的時間讓學生充分體驗活動、分享感受，知識內化的速度也會讓教師錯過學生的真實問題。通過翻轉課堂的課前任務單，我們可以讓學生事先了解課程的目的，了解相關知識并反饋意見，縮短課上導入的時間，師生直奔主題;還有助于更快地激發學生的情緒，讓他們更好地投入活動中。

（三）有利于課外擴展

學校開設的心理課，通常是一個班一周一節課，甚至兩周一節課，師生接觸的時間較短，間隔時間長。這樣一來，課堂效果就要打折。翻轉課堂的網絡平臺可以改變這種情況。教師可以定期將相關的心理知識和資源通過平臺推送給學生，實現擴展閱讀和學習。還可以在發布教學資源后，借助于網絡平臺了解學生的作業情況，跟進學生的狀態，督促學生完成課堂調查、測驗等，鼓勵學生在平臺上進行討論和疑難反饋。如果發現特殊問題，教師也可以在線與學生交流，及時處理。

課程結束后，我們對該班級52名學生進行了反饋調查，學生對教師的授課按照“非常認可”到“非常不認可”進行5級評價，學生反響非常好。（表1）

這節課初步嘗試了翻轉課堂的教學模式，取得了一定的效果，獲得了一些好評。馬鞍山市心理教研員、市教科院張先義院長對這節課做了這樣評價：

“多少刻骨銘心事，當時只道是尋常”。高琦璐老師執教的題為“有你的日子”心理活動課，目標明確，方法得當，手段創新，效果較好。該活動課彰顯了四大特點：“如歌”——基于適切的團體心理技巧，消解了即將因選科分班而產生的愁別，增進了同伴間的真摯感情;“如詩”——基于創新設計的心理活動，能在教師點明主題后，開展“背后留言”活動，詩一般的“醉美”語言，正向激勵著每一個同伴;“如風”——基于微課的課前自學——《后進生的高三生活》、人際溝通技巧，到分享自己的照片故事、觀看《有你的日子》軍訓生活視頻等，使學生如沐春風，憧憬未來;“如雨”——基于心理活動導向的“初步感悟、活動體驗、分享升華”的內在邏輯體系，如春風化雨，潤物無聲，使學生達到悅納自我、自信生活的目的。總之，這是一節教師帶著學生去“玩”、去“尋”、去“悟”的一節好課。

遺憾還是會有的，比如信息技術的應用還不夠。我校為翻轉課堂配備了平板電腦，學生可以直接在平板上對教師的提問進行快速反饋。筆者考慮到這節課學生活動范圍大、時間長，沒有使用平板。現在回顧，如果在開始和最后分享的環節，讓學生使用平板展示自己的作業和背后的留言紙，效果應該會更好。另一個不足是，缺乏課后的互動，課堂討論還不夠充分，可以再推送一些相關資源，包括測試等。

翻轉課堂的教學模式對師生都提出了高要求，學生需要學會自主學習、合作學習;教師不僅要熟練掌握信息技術的使用，還要學會制作微課、視頻，設計課前任務單，對學生的疑難問題及時反饋，這些都不是一蹴而就的，需要在平時下功夫。總之，在“互聯網+”背景下，翻轉課堂如何與心理課更好地融合，仍需要我們在教學實踐中不斷推廣應用，不斷總結完善。

（作者單位：安徽省馬鞍山市第二十二中學，馬鞍山，243000）

編輯/于 洪 終校/梅 婷