論以終身體育為目標的大學(xué)體育教學(xué)改革

秦宇陽

摘要：隨著大學(xué)體育教學(xué)改革步伐的逐步加快，越來越多的人也認識到了終身體育的重要性，其與健康體育、快樂體育和技能體育有著千絲萬縷的聯(lián)系，涉及的范圍尤為廣泛，在推動大學(xué)體育教學(xué)方面有著重要的現(xiàn)實意義.基于此，文章將主要針對以終身體育為目標的大學(xué)體育教學(xué)改革展開討論，希望能夠為大學(xué)體育教學(xué)改革的推行找準發(fā)展方向.

關(guān)鍵詞：終身體育;目標;大學(xué)體育;教學(xué)改革

中圖分類號：G807? 文獻標識碼：A? 文章編號：1673-260X（2019）02-0103-03

隨著終身體育的教學(xué)理念逐漸深入人心，大學(xué)體育教學(xué)也充分遵循這一理念展開了積極地改革.以往的大學(xué)體育教學(xué)主要將目光聚焦于體育技能的教授，目的在于提升學(xué)生的體育競技水平，從而實現(xiàn)增強學(xué)生身體素質(zhì)的教學(xué)目標.然而這種只關(guān)注體育鍛煉的體育教學(xué)課程，也僅僅能夠促使學(xué)生身體素養(yǎng)的提升，卻在對學(xué)生體育意識、體育精神以及體育習(xí)慣等方面培養(yǎng)不足，難以凸顯出促進學(xué)生綜合發(fā)展的重要作用.因此，今后大學(xué)體育教學(xué)改革應(yīng)當將目光從體育技術(shù)的傳授轉(zhuǎn)移到對學(xué)生身心健康發(fā)展的培養(yǎng)，堅持以終身體育為目標，實現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展.

1 終身體育的含義與特征

1.1 終身體育的含義

在當前國家提倡全民體育的時代背景下，終身體育不僅與現(xiàn)代大學(xué)體育教學(xué)改革發(fā)展實情相符，也是對我國體育事業(yè)發(fā)展的有力響應(yīng)[1].從字面意思便能看出，終身體育思想也即是讓一個人一輩子都能展開體育鍛煉，目的在于全面提升國民身體素質(zhì)，保證生活品質(zhì)健康.在大學(xué)體育教學(xué)改革事業(yè)中堅持以終身體育為目標，也即是在講授學(xué)生體育技能的同時，助力其良好體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，從而在畢業(yè)踏足社會后依舊能夠不間斷地開展體育鍛煉.所以，教師在教學(xué)活動中需要做好對學(xué)生思想意識方面的引導(dǎo)，從而促使學(xué)生主動參與到體育鍛煉中來，使其養(yǎng)成終身體育意識，在今后的生活工作中能夠保證良好身體素質(zhì)與積極健康的心態(tài).

1.2 終身體育的特征

1.2.1 終身性.要想實現(xiàn)大學(xué)體育終身自覺參與體育鍛煉的目標，則需要對傳統(tǒng)體育教學(xué)觀念進行革新，以發(fā)展眼光去審視體育教學(xué)，要求學(xué)生在學(xué)習(xí)體育技能的同時，更要灌輸堅持體育鍛煉的信念，從而將體育當作一項終身性的愛好.

1.2.2 多元性.終身體育的多元性是指在綜合考慮學(xué)生個體差異的基礎(chǔ)上，結(jié)合其體育方面的興趣愛好去自主選擇相關(guān)運動項目，并且綜合自己的選擇去堅持體育鍛煉.

1.2.3 全民性.體育鍛煉有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，不單單局限于運動員、體育教師、大學(xué)生以及體育愛好者，所有的普通人都應(yīng)當參與體育鍛煉，不斷提升自我身體素質(zhì)，助力國家體育事業(yè)的發(fā)展[2].

1.2.4 明確性.不管是體育專業(yè)人士，還是普通民眾，在展開體育鍛煉的過程中都應(yīng)有明確的體育鍛煉目標，并且能夠通過體育項目的鍛煉逐步提升自身的身體素質(zhì)與生活質(zhì)量.

2 以終身體育為目標審視當前大學(xué)體育教學(xué)中存在的不足

2.1 重視度不足

體育學(xué)科在高校教學(xué)體系中屬于公共基礎(chǔ)學(xué)科，在目前學(xué)校與學(xué)生對專業(yè)能力及社會實踐能力更加看重的大形勢下，體育教學(xué)則處在了一個邊緣化地位，大多數(shù)高校對于體育教學(xué)都未給予足夠的重視.從當前實際現(xiàn)狀來看，許多高校僅僅在大一、大二年級設(shè)置了體育課程，體育科目獎學(xué)金也只是要求測試成績分數(shù)達標便可;而在大三、大四以及研究生階段，體育課程大部分被取消，導(dǎo)致教學(xué)過程出現(xiàn)斷層，不僅影響學(xué)生體育技能的習(xí)得，也與終身體育教學(xué)理念不符.同時，部分高校對于體育教學(xué)的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)多年未曾更新，部分場地、器材等資源難以滿足現(xiàn)代大學(xué)生對體育技能的學(xué)習(xí)需求，從而造成大學(xué)學(xué)生對體育鍛煉興趣索然，體質(zhì)水平逐年降低，與終身體育目標格格不入[3].

2.2 教學(xué)內(nèi)容過于陳舊

大學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容的選擇需要重視其合理性與創(chuàng)新性，但目前大多數(shù)高校的體育課程內(nèi)容存在與中學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容重疊較大的情況，這種重復(fù)、守舊的體育教學(xué)內(nèi)容難以激發(fā)當代大學(xué)生想要學(xué)習(xí)體育新技能的心理需求，并且這種毫無創(chuàng)新的體育課堂也難以深挖學(xué)生的體育潛力.如此一來，許多學(xué)生的體育學(xué)習(xí)更像是“走過場”，只要保證期末學(xué)分達標便可，而要想實現(xiàn)培養(yǎng)良好體育教學(xué)習(xí)慣以及終身體育意識，則顯得遙不可及.

2.3 教學(xué)方式太過單一

許多高校體育教師在開展體育教學(xué)的過程中，依舊采取的是傳統(tǒng)的教學(xué)方式，未能正確認識到教師的角色定位，主張以教師為中心，而對學(xué)生的個體差異與主體地位有所忽略，一味地采取“灌輸式”教學(xué)手段，并未綜合考慮到學(xué)生的基礎(chǔ)能力與接受程度，導(dǎo)致部分學(xué)生寧愿自己展開體育鍛煉，也不想在教師的強加管制下學(xué)習(xí)，而這種毫無內(nèi)在驅(qū)動力的體育學(xué)習(xí)，會嚴重影響體育教學(xué)實效性，也無法助力學(xué)生終身體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成.

3 以終身體育為目標的大學(xué)體育教學(xué)改革具體舉措

3.1 加強終身體育思想在大學(xué)體育教學(xué)中的滲透

在推動高校學(xué)生綜合發(fā)展的教學(xué)活動開展中，教師需要加強終身體育思想的滲透.處在當前信息大爆炸的時代里，我們可充分利用現(xiàn)代化技術(shù)手段去做好終身體育思想的宣傳工作，以橫幅標語、知識競賽或是網(wǎng)絡(luò)宣傳等方式去潛移默化地改變學(xué)生固有的體育思想，促使其養(yǎng)成終身體育意識.比如高校可開展一些與體育知識相關(guān)的專題講座、知識競賽，或是在校內(nèi)懸掛與終身體育相關(guān)的標語等等，通過營造良好的終身體育氛圍，去滲透終身體育思想.此外，在具體的體育教學(xué)過程中，教師還應(yīng)綜合現(xiàn)代大學(xué)生的身心素質(zhì)，將培養(yǎng)終身體育意識作為教學(xué)目標，從不同的角度向?qū)W生宣傳終身體育鍛煉的關(guān)鍵性，從而以一種健康生活理念的輸出去助力學(xué)生健康生活方式的養(yǎng)成，以更為正確合理的體育鍛煉方式為其今后的工作、生活奠定良好基礎(chǔ).

3.2 改革創(chuàng)新大學(xué)體育的教學(xué)計劃與課程設(shè)計

以終身體育為目標的大學(xué)體育教學(xué)改革，并不再局限于對學(xué)生體育技能的傳授，而是需要幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育意識，而意識的培養(yǎng)一定要基于學(xué)生的興趣，唯有如此教師才能通過“因材施教”去引導(dǎo)學(xué)生將體育興趣轉(zhuǎn)變?yōu)榱己玫捏w育習(xí)慣.如此看來，在現(xiàn)在的大學(xué)體育教學(xué)中，需要對體育教學(xué)模式進行合理創(chuàng)新，摒棄過于傳統(tǒng)的教學(xué)方法，形成特有的教學(xué)計劃與課程設(shè)計，促進師生之間的有效交流，進而引導(dǎo)學(xué)生樹立終身體育意識.

比如，在教學(xué)內(nèi)容選擇方面，教師可引入街舞、爵士舞、花式籃球等，通過豐富的教學(xué)內(nèi)容讓學(xué)生找到感興趣的項目，從而提高其參與體育學(xué)習(xí)的積極性，助力其體育愛好的養(yǎng)成，為終身體育意識的培養(yǎng)奠定基礎(chǔ);在教學(xué)設(shè)計方面，開展體育教學(xué)的地點可以是體育館，同樣也可選擇在傳統(tǒng)課堂中，通過多媒體設(shè)備將不同體育鍛煉項目以視頻動作分解的方式進行詳細講解，為學(xué)生做出更為專業(yè)的指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生正確的鍛煉技能;在教學(xué)形式方面，教師還可結(jié)合學(xué)生的個體差異進行分組教學(xué)，讓具有相同興趣的學(xué)生能夠在一起針對體育技術(shù)進行相互交流，進而在互幫互助、取長補短的過程中提升自我，不僅僅能夠提高自我的體育技能，還能夠從中學(xué)會互助協(xié)作，這些潛移默化中形成的綜合素養(yǎng)，在學(xué)生今后的生活工作中能夠發(fā)揮巨大作用.

3.3 提高大學(xué)體育課程的綜合性與針對性

大學(xué)體育教學(xué)活動開展可靈活配置室內(nèi)教育與室外鍛煉的課程比例.其中，在展開室內(nèi)教育活動時，可借助體育教材進行基本體育知識的講授，結(jié)合多媒體電教手段去滲透終身體育思想;而在室外體育鍛煉的過程中，高校不僅可將常見的、簡單的體育項目納入必修課程，如羽毛球、籃球、乒乓球、游泳等等，幫助學(xué)生養(yǎng)成終身體育的良好習(xí)慣，還可結(jié)合學(xué)生興趣引入瑜伽、健身、跆拳道等體育項目，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)參與興趣.同時，學(xué)校還應(yīng)為學(xué)生的體育鍛煉投入一定的基礎(chǔ)建設(shè)，比如室內(nèi)籃球場、羽毛球館、游泳館等等.唯有將室內(nèi)教學(xué)與室外鍛煉相互融合，才能夠確保體育教學(xué)改革的有效推進，在培養(yǎng)學(xué)生終身體育思想的同時，養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣[4].

此外，針對不同專業(yè)的學(xué)生所開展的體育教學(xué)也應(yīng)做出相應(yīng)的調(diào)整，通過科學(xué)合理地配置鍛煉項目去照顧到每一位學(xué)生的個體差異，從而發(fā)現(xiàn)并發(fā)展學(xué)生的特長，促進體育教學(xué)改革的良好推進.比如計算機、美術(shù)、音樂等專業(yè)的學(xué)生，由于其每天的體育運動量相對偏少，因此可結(jié)合這部分專業(yè)學(xué)生的特點，重點開展瑜伽、健身、形體操等體育項目，讓學(xué)生能夠在繁忙的學(xué)習(xí)中放松身心，并且這些體育項目都能夠讓學(xué)生在空余時間進行鍛煉，也為其終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成奠定了良好基礎(chǔ).

3.4 改變傳統(tǒng)大學(xué)體育教學(xué)評價標準

大學(xué)體育教學(xué)中開展教學(xué)評價具有重要作用，通過評價不僅僅可對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)情況進行概括式總結(jié)，也能夠以評價的方式去激勵學(xué)生提高自身的身體素質(zhì)，建立終身體育鍛煉的信心[5].所以，在具體的大學(xué)體育教學(xué)評價工作中，需要改變傳統(tǒng)的將分數(shù)視作唯一標準的方法，而應(yīng)當更加重視“健康為首”的教學(xué)理念，否則會嚴重打擊體育基礎(chǔ)能力較弱的學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的積極性.所以，在大學(xué)體育教學(xué)改革中應(yīng)當更多將目光聚焦于體育教學(xué)過程，采取更為多樣化、科學(xué)化的評價方法去概括學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，要結(jié)合身體素質(zhì)、體育基礎(chǔ)能力存在差異的學(xué)生進行區(qū)分評價，并且不能將分數(shù)視作為唯一標準，更要重視學(xué)生在體育鍛煉中的進步程度與努力程度，通過激勵性的教學(xué)評價去培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，也積極推動著大學(xué)體育教學(xué)改革.

4 結(jié)束語

綜上所述，大學(xué)體育教學(xué)改革工作不可一蹴而就，是一項需要長期堅持的系統(tǒng)性工程，因此需要得到高校、教育部門以及眾多體育教學(xué)工作者的支持與努力，并且要充分結(jié)合現(xiàn)代大學(xué)體育的實際情況，多聽取學(xué)生的意見與建議，才能夠為學(xué)生終身體育理念的養(yǎng)成提供助力.總而言之，在現(xiàn)如今的大學(xué)體育教學(xué)改革工作中需要以終身體育為目標，有意識地對學(xué)生終身體育意識進行培養(yǎng)，促進其良好體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，實現(xiàn)體育素養(yǎng)的全面提升.

參考文獻：

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