課外體育活動在學校體育中的作用

何秉光

摘要：隨著素質教育的全面推進，體育教學改革的號角已經吹響，但課外活動作為學校體育中一個不可分割的部分沒有得到足夠的重視。課外體育活動好與壞，直接影響體育的發展。在我國學校體育的發展中，不同的階段對課體育活動在學校體育教學中的作用有不同的認識，即使在同一時期的認識也有不同。課外體育活動的基本組織形式和特征多種多樣，是體育課的繼續延伸和補充。

關鍵詞：體育活動;學校體育;作用

一、課外體育活動的發展

在我國，課外體育活動一直受到重視。1951年7月，政務院《關于改善各級學校學生健康狀況的決定》中規定：“學生每日體育、娛樂活動或生產勞動時間，除體育課及晨操或課間活動外，以1小時至1小時半為原則”。1954年頒布實施的《準備勞動與衛國體育制度》進一步促進了課外體育活動的開展。同年8月，國務院批轉了教育部、國家體委、衛生部《關于中小學生的健康狀況和改進學校體育、衛生工作的報告》，報告中要求學校體育面向廣大學生，首先上好每周兩節體育課，同時堅持做早操和課間操，安排好每周兩次班級課外體育活動。在廣泛開展群眾性體育活動的基礎上，適當組 織學生參加運動競賽，有條件的學校開始試行《青少年體育鍛煉標準》。1979年10月，教育部和國家體委聯合頒發了《中小學體育工作暫行規定（試行草案）》，在總則中把指導學生鍛煉身體、增強體質、學會科學鍛煉身體的方法、養成經常鍛煉身體的習慣作為學校體育的任務，并把群眾體育活動開展的狀況，通過《國家體育鍛煉標準》的人數、學生的健康狀況等作為評定學校體育工作的標準。

二、開展課外體育活動的指導思想

為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育運動，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進素質教育為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。加強學校體育課程建設。養成良好的體育鍛煉習慣，提高學生的思想素質。

三、什么是體育課外活動

課外體育活動是相對于體育課而言的。它是指學生利用課余時間參與的，以鍛煉身體、愉悅身心為目的的體育活動。課外體育活動作為體育課的補充、學校體育的組成部分和教育的手段，已有近百年的歷史，在世界上已成為一種教育制度，且在內容和形式上都有新的發展。課外體育活動一般包括以下幾種：

①早操和課間操。它們是學校作息制度中安排的體育鍛煉，學生每天都應當參加。早操和課間操的內容一般應以徒手操或武術操為主，還可作慢跑步、素質操，或做較和緩的游戲。②班級體育活動。這是在課外時間以班為單位，根據性別、體質、技術水平和對體育的愛好等不同情況，組成若干鍛煉小組進行各種體育活動。③學校運動隊的訓練。這是在學生普遍參加班級體育活動的基礎上，把部分運動成績好的學生，按特長組織成若干運動隊，進行課外訓練，不斷提高運動技術水平，為國家發現和培養優秀的體育人材。④運動競賽。這是推動學校群眾性體育活動廣泛開展，增強體質和提高運動技術水平的重要措施。

四、課外體育活動的意義

課外體育活動是學校體育的重要組成部分，它與體育教學、運動訓練相輔相成，能促進完成學校體育的目的任務。課外體育鍛煉是利用課余時間，對教學的繼續、延伸和補充。它運用各種身體練習的方法，進行經常的全面身體鍛煉，以達到增強學生體質，培養鍛煉習慣，調節精神和豐富課外生活促進學生全面發展的目的。

五、課外體育活動的特點

1、以健身為目，追求鍛煉的實效性。

2、組織靈活多樣，內容方法多變。

3、因材施教，區別對待。

4、課外體育活動的另一種特點是滿足學生個人的愛好和發揮個人特長，比體育課具有更大優越性。

5、活動范圍的廣泛性。

6、自主選擇性。

六、課外體育活動活動的原則

1、自覺性原則

2、適量性原則

3、針對性原則

4、體育教學與課外體育活動相結合原則

5、普及與提高結合，一般項目與《國家體育鍛煉標準》項目相結合，傳統項目與全面鍛煉結合，運動競賽與宣傳教育結合原則。

七、課外體育活動的實施措施

1、成立領導小組，切實加強組織領導。組建以校長為組長，分管副校長為副組長，教務處、政教處、團委、體育教研組、年級組負責人為組員的領導小組。

2、從時間、人員、內容上作出具體、細致、周密安排，明確責任人，建立健全工作責任制和保障機制，確?；顒訒r間記上課表、組織人員有落實、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證。

3、精選課外體育活動項目，保證活動質量學校體育課外活動對于豐富學生的文化生活，增長體育知識，促進健康和提高運動水平等有的特殊作用，每個學校均可根據自己的師資條件，場地器材設備和學生的愛好，選擇一兩項運動，長期開展，使之形成傳統。

4、建立課外體育活動管理網絡，提高管理效能。課外體育活動參與的人員多、工作量大，僅靠體育教師的努力是很難做好的。

5、加大經費投入。學校要加大對落實“保證中學生每天一小時校園體育活動”的經費投入，每年安排一定比例的經費用于保證開展體育活動場地器材設施的需要。

6、建立體育與健康教育教學評估制度、健全學校體育專項督導制度、完善學校體育督導評估和表彰機制，活動中成績突出的個人或集體應予以表彰和獎勵，以調動學生參與活動的積極性。

7、加強體育師資隊伍建設。學校要把加強體育師資的管理，制定體育教師培養、培訓計劃，根據體育教學和活動需要，盡快配齊器材，按個體育教師的特長做到專職專用，以滿足學校體育工作需要，體育教師必須按學校安排認真做好指導工作。

8、加強安全管理。學校要進一步完善學校體育教學、體育活動課和大課間活動的安全管理制度;建立校園意外傷害事件的應急處理機制，建立和完善學生意外傷害保險制度;加大對大型體育活動的安全管理，大型活動前要制定安全預案;加強體育設施的維護與管理。

總之，我們在強調體育教學是學校體育的基本組織形式的同時，決不能忽視課外體育活動在學校體育中重要地位與作用，體育教學與課外體育活動是不能相互代替的組織形式。中學體育課外活動是學校教學工作的有機組成部分，必須充分認識它的重要意義，使得課外體育活動的效應最大化，為新體育課程改革的目標達成提供有力保障。因此，學校在上好體育課的基礎上，必須積極認真地開展課外體育活動，做到課內外密切結合，更好地完成學校體育的任務。

參考文獻：

[1]《中國學校體育》雜技。

[2]《體育教學》雜技。

[3]《課外體育活動》百科。

[4]《體育理論》教材。