初中體育有效教學研究

張允

摘 要：在當前的初中體育教學中存在著一些教學流于形式化，學生對體育的興趣不夠等問題，這些問題嚴重制約著體育教學的效率。當前的初中體育教師亟待解決的體育問題是，如何利用好課上的時間，如何激發學生的體育興趣，如何理論結合實踐，讓初中生的體育水平上一個臺階。針對這些問題，本人根據自己的教學經驗做一個淺析。

關鍵詞：初中體育;有效教學;體育課堂

在素質教育大力推廣的當前，初中生的體育教學效率有必要進一步提高。初中體育教學效率提高的益處不僅僅是體現在體育教學成績上，更能增強我國的國民體育素質，對我國的體育強國建設具有重要意義。當前的初中體育課堂弊病很多，只有體育教師下決心整頓體育課堂，把體育課的重心重新拉回到體育教學上，培養學生的體育興趣，讓學生既熟練體育運動又能掌握體育理論。

一、有效教學需要充分利用課堂時間

在當前初中體育課堂上，最突出的問題就是課堂時間不能充分利用，當前的初中體育教師的體育授課，基本都是一個固定的模式。學生集中到操場上課，先排隊再點名然后報數，教師在確定人來齊了后就讓學生圍繞操場跑兩圈，然后讓學生活動手腕腳腕做熱身運動，之后就是教授學生大約20分鐘的體育運動，然后解散讓學生自由活動。這樣的教學不能充分的利用好課堂上的寶貴時間，導致很多學生不能真正學會本節課的體育運動，所以，要想實現初中體育的有效教學，教師就必須充分的利用好課上的時間。

初中生學生體育一周也就兩節課的時間，這兩節課的時間需要教授學生大量的體育運動，如果不抓緊時間，可能導致課程內容無法教完，再者，學生上節課學習的體育運動也需要溫習，如果不溫習時間久了遺忘的可能性比較大。在一節課中 體育教師可以這樣的上課：先讓學生做熱身運動，然后讓學生溫習上一節課的體育運動，比如上節課教授的是體操，需要讓學生把上一節課的體操動作做一遍，這樣的目的一是讓學生溫習舊動作，以免遺忘，二是檢查學生上節課動作的不足之處，教師發現不足之處后讓學生改正，可以起到查漏補缺的作用。排隊、跑圈、熱身的時間大概是5分鐘，溫習上節課的動作大約需要10分鐘，剩下的30分鐘分成2個部分，用20分鐘的時間教授學生新的體育運動，用十分鐘的時間用來讓學生中場休息。體育的課時本來就少，教師只有在課上增加教學時間，減少學生自由活動時間才能力求完成教學目標，實現初中體育的有效教學。

二、有效教學需要激發學生體育興趣

在當前的初中體育教學中存在著一個難點，就是有很多學生對體育不感興趣，這嚴重制約著體育的有效教學。如果學生對體育不感興趣，那么學習體育運動只是機械的作了幾個動作，很難學會，也不能長時間的記憶，所以要想實現體育的有效教學就必須激發學生的體育興趣。

在實踐教學中教師會發現，班里的女生有很多對體育不感興趣，在平時也不喜歡運動，在體育課上的表現也不怎么積極。要想激發學生的體育興趣就要先想辦法讓學生“動”起來，只有讓學生感受到了運動的樂趣才能逐漸的讓學生對體育感興趣。例如，在課堂上教師可以設計一個蘿卜蹲的游戲，這個游戲簡單易操作，只需把學生分成幾個組，由教師喊口令就能完成，這個游戲的好處是可以培養學生的機敏性和動作速度，整個游戲在歡樂的氛圍中進行。教師還可以采取其他的辦法激發學生的體育興趣，比如，可以采取讓學生觀看體育視頻的方法，運動場的運動員都是矯健的，初中生正處于青春期，對運動員賽場上的比賽都很感興趣，在本人的教學實踐中發現通過讓學生觀看體育視頻可以很好的激發學生的體育興趣。興趣是最好的老師，教師激發了學生的體育興趣，就能最大程度的實現體育有效教學。

三、有效教學需要采取理論結合實踐的方法

在當前的初中體育教學中存在學生只會體育動作，但對體育理論知識的掌握幾乎為零的現象，這樣現象的出現是初中體育教師重體育技能教授輕理論知識的培養造成的。這樣的現象在當前的體育教學中很是普遍的，很多初中生學了三年體育可是從來沒有看過體育課本，如果對初中生的體育教學只教體育動作而不教體育理論會造成學生體育的畸形發展，對學生長久的體育發展是不利的，所以初中體育教師在授課的時候要采取理論結合實踐的方法。

學生學會了體育運動只是知其然，只有掌握了體育理論才是知其所雖然。比如在關于排球原地徒手傳球：首先手臂拿起，手腕要比額頭高一點，兩手拇指食指中指指尖靠攏，在稍分開，大拇指相對成一字，再屈膝;然后以伸膝、伸髖使身體重心上升，接著伸肘、伸手臂，手指向前，把手放下來。這就是排球原地傳球的標準動作，學生掌握了排球原地傳球理論在運動實踐中就能不斷的修正自己不標準的動作。在體育課堂上教師可以讓學生帶著書去上課，關于本節課的知識讓學生在課本的相應位置標記起來畫出重點，以便于學生對體育理論知識的記憶。在體育教學中理論結合實踐的教學有利于學生體育學習的長遠發展，有利于初中體育的有效教學。

總結：初中體育的有效教學要在體育教師找準當前體育教學中存在的問題，同時需要體育教師找到解決這些問題的辦法。體育教師只有采取恰當的教學方法，激發學生的體育興趣，充分利用課堂時間才能實現初中體育的有效教學。

參考文獻：

[1]賴志權. 淺談如何提高初中體育課堂教學的有效性[J]. 時代教育， 2017（4）：136-136.

[2]周猛 . 淺談如何提升中學體育課堂教學有效性[J]. 長江叢刊， 2018.