芻議特殊天氣下體育室內課教學

王兵

摘要：體育室內課是體育教學過程中重要一部分，由于特殊天氣的影響，如今體育室內課地位越發重要，本文從教學實際出發，提出體育室內課從五個方面進行內容選配，并展開實例說明，同時文章還提出上好體育室內課的教學建議，旨在為廣大體育教師提供教學參考意見。

關鍵詞：體育教學;特殊天氣;室內課;新課標

一、問題與背景

體育教學受外部自然環境影響較大，如遇到特殊天氣（指雨雪天、霧霾天及酷暑等惡劣天氣），體育課不得不改到室內場地進行，一般學校室內運動場地有限，多數體育課都回到教室進行理論課教學。由于特殊天氣的突發性與不確定性，會打亂體育教學計劃，而且大多數體育教師沒有應對計劃方案，室內課常常以自習課應付了事，這對于初中階段學生活潑好動的心理特性來說，學生會產生不耐煩抵觸情緒，因此，體育教師須研究體育室內課教學方法，針對學生心理特征，科學進行室內課教學。

二、體育室內課教學內容選配

（一）備一備“第一節課”

所謂“第一節課”指每學期開學初的“第一節體育課”，按照教學計劃一般情況下第一節課都在教室內進行，體育教師應根據教學計劃精心準備與安排，具體有：向學生說一說本學期體育課學習內容與安排，介紹期末體育考試的測試與評價方法;也可談一談體育中考項目與要求;摸一摸班級學生身體狀況，弄清學生是否有先天慢性疾病或者動過手術等特殊情況，以備以后教學中體育教師合理安排，避免安全事故發生;講一講針對學生的課堂常規，如服裝、運動鞋、請假、見習生地點等常規事情;還可了解一下班級學生的運動興趣與喜愛的項目，調查一下有體育特長的學生，為學校運動隊籌建做初步記錄。

（二）學一學有關體育衛生保健理論知識

新課標指出讓學生掌握基本保健知識和方法，讓學生通過學習了解有關衛生保健方面知識，從理論上引導學生自覺自愛，維護自身健康的意識，所以體育室內課教學成為教學計劃中不可缺少的重要一部分。體育保健基本知識是圍繞體育鍛煉而展開的學生應該知道的知識，如運動負荷原理，超量恢復原理，極點現象與克服，健身安全知識，運動損傷急救知識等等。針對初中階段的學生情況，體育教師要安排如下內容：學一學有關健康生活、衛生習慣、營養狀況方面的知識;學一學針對青春期身體與心理狀況與保健有關知識;學一學有關運動安全、自身急救有關知識;學一學有關如何科學身體鍛煉有關知識;學一學常見衛生疾病和預防有關知識;學一學初中階段學生可能不良嗜好（如抽煙、喝酒）有關知識。

（三）看一看當前或即將學習的體育教學視頻

學生在室外體育課通過身體體驗嘗試各種體育活動，可能由于個別動作示范的不可間斷性性與復雜性，學生對部分較復雜的運動項目技戰術還存在理解不到位等問題，利用體育室內課多媒體手段可有效給予補充，通過多媒體教學視頻有效將教學內容形象化、具體化、直觀化。一方面看一看當前正在學習的教學內容，觀看視頻復習已經掌握的運動技術，體育教師可以帶領學生邊講邊看，充分調動各種感官，化難為易，是對當前學習內容的有力補充，如對于正在學習的蹲踞式跳遠單元，體育教師結合視頻，慢動作回放，反復強調起跳與騰空上肢動作、大小腿空中蹲踞姿態，化抽象為形象，可有力解決教學重難點，達到事半功倍。另一方面看一看即將開展的教學運動視頻，讓學生初步建立正確的動作表象，能有效突破接下來新授內容障礙，體育教師趁機加以合理引導，也能調動學生學習的強烈愿望，如對于即將學習的籃球教學單元，通過播放NBA球星剪輯視頻或者籃球教學視頻，可有效激發學生的積極性，提高體育課堂的效率。

三、教學建議

（一）要有準備性

由于特殊天氣的不確定性造成體育室內課的隨機性，體育教師要提前做好上好體育室內課的準備，不可憑空隨意性，要按照教學計劃有目的、有針對的實施。無論選配那種教學方式，體育教師都應提前深入鉆研教材，尋找素材，制作PPT，依據學生的興趣、愛好，發揮體育教師的聰明智慧，準備好每一節體育室內課，“胸有成竹”應對特殊天氣。

（二）要有針對性

在傳授體育基本衛生保健知識和運動技戰術理論時，對于初中階段學生可能感覺枯燥乏味，所以體育教師一定要有針對性，針對學生的現實問題及目前所教內容構建知識、組織教材、收集案例，不要假大空，既要根據個人經驗，又要用科學數據，既要讓學生掌握基本知識，又要引導學生“舉一反三”，要從大的原理和規律方面讓學生切實掌握基本原理和規律，從小的方面要讓學生具體運用，要讓他們學會操作，學會實踐。如教會學生如何將來控制體重，學生不但理解怎么吃，營養怎么均衡，而且教會學生用什么方法鍛煉，鍛煉次數，鍛煉時間，如何放松等等問題，所以說體育室內課不應停留在“死架子”，而是要有富有針對性。

（三）要滲透德育

體育室內課要滲透德育，從細節出發讓學生養成規則意識、公平公正意識、競爭拼搏意識。體育教師要尋找合適素材寓德于體，利用多媒體圖片或視頻，引導學生樹立良好的德育觀念，潛移默化提升學生德育水平，達到身體鍛煉的同時還能形成正確的三觀。如體育教師講解籃球明星科比故事，“你見過每天洛杉磯4點時刻的樣子嗎？”，激勵學生吃苦耐勞，懂得只有艱苦付出，才有可能成功。同時體育室內課還肩負著培養學生學會鑒賞比賽，享受運動美感，提升學生體育審美能力。

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