體育游戲在高校網球教學中的應用研究

張東南

關鍵詞：體育游戲;高校網球教學;游戲設計

雖然當代大學生對網球的接受程度比較高，但高校網球教學的質量提升較為緩慢。這是由于大部分高校在進行網球教學時，存在教學方式單一、師資力量不足等問題，使得網球教學成效難以提升。將體育游戲應用于高校網球教學當中，不失為一個豐富教學方式，提高教學效率的好方法。

一、在高校網球教育中應用體育游戲的必要性

相較于傳統的體育教學方法，體育游戲具有極強的趣味性，完全可以實現寓教于樂。網球運動在大學生群里中廣受歡迎，不過網球技巧難度頗高，而且高校的網球教學模式較為枯燥單一，這些都對學生的學習積極性產生了打擊。所以，在高校網球教育當中，融入體育游戲也十分必要。

首先，體育游戲可以激發學生的學習興趣。體育游戲的競賽性可以讓學生產生學習與求勝的欲望，學習積極性會大幅提升。其次，體育游戲可以鍛煉學生的團隊協作能力。雙人或多人網球比賽是十分具有代表性的體育游戲，學生們可以同時鍛煉自己的體育技能與團隊合作意識，促進自身的綜合發展。最后，體育游戲有助于強身健體。雖然，當代大學生的健康意識已經明顯增強，但是仍然有許多學生畏懼于基礎訓練的勞累，在教學活動中參與度不高。而體育游戲的加入，使基礎訓練方式更具多樣化，學生的參與欲望更高，可以達到強身健體的目的。

二、體育游戲在高校網球教育中的具體應用

（一）體育游戲在熱身運動中的應用

為了避免出現拉傷，進行網球教學之前，教師需要組織學生們進行熱身。熱身的目的是讓學生的身體得以舒展，活動關節;并且通過熱身活動集中學生注意力，為后續的教學提供輔助。所以，在這一環節加入的體育游戲，應具有明顯的趣味性和針對性。比如，教師可以組織學生進行伸展比賽。組織身高相同的同學進行腿部伸展或手部伸展比賽，規定優勝者可以在聯系中獲得優先發球權。通過一個小小的比賽，調動學生的學習積極性并讓學生可以充分地進行熱身。

或者，教師也可以組織快問快答游戲。在組織學生進行熱身時，教師向學生提問各種網球相關知識，通過這樣的方式了解學生對網球理論知識的掌握程度。那么，在正式教學中，教師可以根據學生們的理論知識掌握情況，調整自己的教學進度，使學生可以將理論知識與實踐技能相結合，快速地提高自己的網球水平[1]。教師在熱身運動中加入體育游戲，不僅可以提高學生的專注力，還能加強對學生的了解。這樣一來，教師可以在充分掌握學生需求的情況下，靈活的變換自己的教學方式和教學進度，最大限度地提高教學成效。

（二）體育游戲在網球技能教學中的應用

其一，在網球步法練習中加入體育游戲。由于網球賽場上變化性強，球體的移動位置容易出現偏差，所以運動員需要擁有靈活、高超的步法，才能實現快速移動和準確接球。這就要求運動員具有強大的肢體協調能力和快速移動的能力。所以，在進行網球技能訓練時，必須開展網球步法訓練。不過，單純的步法移動訓練比較枯燥，學生的練習積極性不高。所以，網球教師可以通過開展游戲的方式提高學生的練習積極性。比如，教師可組織規定距離往返跑比賽。設定合理的距離，讓學生們進行往返跑接力，通過競賽的形式，激發學生的好勝心，讓學生們積極參與到練習當中。

其二，在發球練習中加入體育游戲。由于網球場中存在固定的球網，所以發球是開展網球運動的基礎。而發球環節最重要的是拋球，必須根據自己的身高和球網位置找到最適合自己的擊球點，這樣才能順利地發球。那么為了提高學生練習積極性與準確性。教師可以組織學生進行分組練習，以小組為單位在練習拋球的時候進行成語接龍。學生們會在不知不覺間實現拋球和發球練習，鞏固動作技巧，實現技術水平的提升。

（三）體育游戲在網球課程結束前的應用

網球運動的運動量相對較大，在進行過劇烈運動后，學生們需要一段時間來平復自己的心跳與脈搏，調整自己的身體狀態。許多高校的網球教師在運動緩沖階段的工作不到位，在經過劇烈運動后任由學生直接坐下休息，這樣并不利于學生的健康發展。所以，教師可以在這一環節加入體育游戲，吸引學生的注意力，讓學生可以在游戲當中慢慢平復自己，消除疲勞[2]。比如，在經過了高強度的網球訓練后，教師可以先組織學生列隊點名，然后拉開隊伍中個人之間的距離。以每一列為小組，組織學生們從前向后傳球，如果網球從球拍上掉落則視為失敗。通過這種方式，讓學生鞏固了顛球技巧，并幫助學生放松自己的肌肉狀態;同時還可以提高學生的團隊意識和集體榮譽感，可謂是一舉兩得。

三、結論

將體育游戲融入高校網球教學當中，可以有效調動學生的學習積極性，使學生的身體素質和打球技巧得到充分鍛煉。體育游戲的應用，使網球教學效率顯著提升。通過游戲和比賽，學生們投入到網球運動當中，還可以培養大學生的團隊協作意識和公平競爭意識，對學生心理素質的塑造具有非常良好的幫助。

參考文獻：

[1]趙亞莉，孔海軍，王忠禹.體育游戲在高校網球教學中的應用性研究——以西安體育學院為例[J].太原城市職業技術學院學報，2018（12）：114-116.

[2]李軍.乘“體育游戲”之舟，提升網球教學效率——淺談體育游戲在大學網球教學中的應用[J].課程教育研究，2017（43）：191.