在高中體育田徑教學中植入“趣味因子”

祁樹偉

摘要：隨著我國高中教學目標的不斷改進，讓學生的身心得到全方面的綜合發展已經成為當前的主要教學目標，特別是增強學生的體質，更是當前教學目標的重點之一。體育鍛煉不僅能夠鍛煉學生的體能和意志力，也早已被列入高考考核的項目。體育中田徑的教學是體育運動的基礎教學，但是許多學生對參加田徑項目存在排斥心理，如何激發學生參與的積極性，是當前教學的重點。

關鍵詞：高中體育;趣味因子;田徑教學

引言：高中正是處于身心綜合素質發展的關鍵階段，平時繁重的課業壓力導致許多學生缺乏體育鍛煉，這時體育課就成為了他們主要鍛煉身體的時間。體育教學中如何提升學生對田徑項目的興趣一直是教學的難點，田徑項目本身缺乏趣味性，那么如何讓學生對田徑項目感興趣，在田徑項目中植入“趣味因子”就是關鍵所在。

一、“趣味因子”進入高中體育田徑課堂的基本特點

1、讓活動增加趣味性

傳統的體育課教學就是循規蹈矩的按照課案中的教學任務內容安排學生活動，沒有激發起學生積極主動參與體育課教學的興趣。而在體育課堂中加入“趣味因子”，對高中學生而言是可以激發他們參與積極性的方式，在玩的同時也鍛煉了身體，同時也增強了學生參與體育課的積極性。

2、田徑活動具有競爭性

傳統的田徑教學一般都是讓學生繞操場跑步或者跟著老師做一些運動，而在課堂中加入“趣味因子”后的教學模式，可以轉變為讓學生通過競技比賽或者游戲的方式，更多的是參與游戲的過程，增強她們的參與感。

3、培養多項能力

“趣味因子”教學法，主要是讓學生能夠感受到課堂是有趣的，激發他們的參與感和探索欲。他們在參與田徑教學的同時，不僅增進感情還增強了他們的合作能力。

二、如何將“趣味因子”植入田徑教學課堂

1、在準備運動中的應用

通常體育課之前的熱身運動都是全身運動以及慢跑，這些都是常規的課前準備活動。學生長期處在重復運動中就會導致他們對活動失去興趣，動作做得不到位，從而影響熱身運動的效果，在之后的運動中容易造成拉傷等身體損傷。為了讓學生能夠更加積極的參與熱身，可以在熱身中設置一些簡單的游戲活動，比如“聽數抱團”、“聽口令做動作”、“傳球接力跑”等小活動，這樣不僅可以讓學生都參與進熱身運動，還能在正是上課前先調動他們的積極性調動，讓課堂變得熱鬧起來。

2、在教學中創設情境

在熱身之后，如果馬上進行田徑的教學可能會澆熄大家的積極性，此時老師可以通過設計之后教學的情境，來誘發學生參與的興趣，比如在田徑教學中教學生學習“標槍”這個項目時，老師可以先為學生描述標槍的基本動作，還可以使用筆記本電腦或者ipad為學生播放運動會中標槍比賽的精彩片段，讓學生帶著對運動員的崇敬感參與到學習中去，在為學生示范動作時，老師可以使用充滿趣味性的語言，比如把自己想象成一把弓，身體要像弓弦那樣最大限度的舒展開，這樣細節的描述等等。或者在教學之前先進行項目的描述，讓他們猜測今天要學習的項目，并且向學生提問他們是否了解標槍項目，最后進行標槍規則的講解等等，在進入正式教學前，先讓學生充分了解項目。

3、正式教學導入游戲成分

在傳統的體育課堂中，許多老師在為學生展示完一遍項目動作后，通常就會讓學生自由發揮，但是這樣的教學是沒有效果的，學生對項目不感興趣就不會繼續參與活動或者因為動作不規范導致受傷。為了讓學生感興趣更有參與感，可以在教學中加入一些簡單的游戲，比如在跳遠項目的教學中，可以先讓學生分為幾個小組，讓他們在規定時間內先掌握跳遠的基本動作，然后進行跳遠接力的活動;或者組織“跳遠晉級”的活動，各小組成員跳遠成績相加最終最高成績可以得到獎勵等等，在這樣的小型比賽中學生競爭意識被激發起來，增強他們對田徑項目的興趣度。

4、教師參與感的重要性

許多體育老師在為學生示范完動作之后就變成了“甩手掌柜”，在一旁看學生練習，或者在一旁使用口頭指導的形式為學生分配任務，這樣會給學生造成一種居高臨下的壓迫感，是完全脫離教學情境的狀態。如果教師能夠主動參與到學生的活動中去，與學生一起練習項目，讓學生感受到老師的積極性，自身積極性也會得到提升和激發。比如在進行4X100米接力時，老師也成為其中的一棒與學生一起比賽，這時老師不僅可以為學生示范標準的動作，還可以激發學生的競爭力，在比賽后與學生一起交流互相評價，互相學習技術要領。在與學生打成一片的教學過程中，拉近了師生關系，同時學生也會對上體育課更感興趣。

結語

在體育運動項目中田徑項目屬于較高負荷量的項目，所以會讓學生感到疲憊和乏味，這時就更加需要將“趣味因子”植入到田徑項目的運動中。老師在教授技術的同時，要讓學生感受到田徑項目的趣味性和鍛煉的意義，讓學生真切的感受到鍛煉身體的益處，同時老師在教學中與學生相處更加融洽也能夠幫助學生增強對體育課的興趣，以此來提升教學課堂的質量。

參考文獻：

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