快樂體育理念 構建高效課堂

陳恩華

【摘要】快樂體育是一種新型的教學方式，也是一種教學指導思想。快樂體育以促進學生身心健康發展和提高綜合實力為教學目標，重視學生的教學體會和感受，充分結合了學生的年齡特點和個性特點，能夠激發學生的體育學習興趣，而且通過開展科學合理的教學活動，縮短了師生間的距離，讓學生輕松快樂地參與到體育教學中。本文就如何利用快樂體育理念構建高效體育課堂進行了分析和探究。

【關鍵詞】高中體育;快樂體育理念;高效課堂

高中生的學習壓力較大，所以，如何讓學生快樂學習、積極主動學習是值得探究的話題。雖說體育不是高中階段的考試學科，但是高效的體育教學可以在一定程度上緩解學生的學習壓力，也有助于增強學生體質，為學生緊張的學習提供支撐。快樂體育能夠很好地實現這些實際需求，通過選取學生感興趣的項目和游戲進行教學，有助于緩解學生的學習壓力，使他們享受體育活動帶來的樂趣和成就感，對學生身心健康發展都有很大的幫助。

一、快樂體育概述

快樂體育理念就是把運動的樂趣作為教學目標與內容，以學生身心健康發展和積極鍛煉的體育觀念為出發點，幫助學生在日常體育活動中形成良好的體育鍛煉習慣，并在日后生活中堅持體育鍛煉。快樂體育理念要求教師樂教、學生樂學，這也是教學的最高境界。對比傳統教學理念，快樂體育理念使學生的教學地位在快樂體育理念下得到了有效轉化，由被動轉化為主動，更注重學生的課堂體驗和參與度。為了營造輕松活躍的氛圍，讓每位學生都參與到體育教學中，全面實行快樂體育理念是非常有必要的。快樂體育具有三個特點，一是以人為本的指導思想，發揮學生的主體性;二是提高學生的綜合素質，塑造全面發展性人才;三是把快樂理念貫穿到教學的全過程，使身體與情感有效融合。

二、高中體育課堂植入快樂體育理念的方式

1.創建良好的學習氛圍，享受快樂體育教學

和諧愉快的教學氛圍可以讓學生對體育學習樹立信心，進一步激發學生參與體育活動的主動性和積極性。首先，教師需要在體育課堂上營造輕松愉快的教學氛圍，以學生需求和意愿為前提展開體育教學，讓學生以快樂的心情參與到教學中，建立在和諧平等的師生關系上，真正把“快樂體育”落實到位。營造和諧的學習氣氛可以拉近師生之間的距離，讓學習過程更加輕松和快樂，同時，教師要給予學生更多的發展空間和展示自我的機會，多鼓勵和表揚他們。例如，在800米長跑訓練中，有的學生認為自己完成不了，這時，教師可以適當地給予學生鼓勵：“你肯定可以的，加油！”學生完成了全程的訓練，教師可以說：“好樣的，你戰勝了自己。”這些有溫度的語言可以溫暖學生的心靈，使他們獲得滿足感。這樣的快樂體育理念讓學生獲得了成功的體驗，教師也更加重視學生的感受和體驗。

其次，體育教師的個人行為直接影響著課堂教學的氣氛和效果。因此，體育教師需要注意自身的儀容儀表，著裝簡潔、干凈，保持活潑、陽光的精神面貌，進而感染和號召學生，增強快樂體育教學的說服力。

2.優化體育教學的方式，制定快樂教學方案

在實際教學中，教師需要掌握學生的個性特點與心理情況，在此基礎上選擇恰當的教學內容，優化教學設計，制訂出符合學生需求和興趣的教學方案。體育游戲是體育教學中常用的一種教學手段，具有一定的競爭性和趣味性，在一定程度上增加了課堂的趣味性，能讓學生感受到快樂體育的魅力。快樂體育的教學目標是讓學生產生滿足感和愉悅感，從而促進學生更好地進行體育教學。體育教師在制訂教學方案時，需要注意內容的選取必須切合學生的心理特點和承受能力，盡量讓學生在輕松的條件下進行體育鍛煉，進而實現快樂體育的教學目標。

快樂體育課堂的教學方式是多種多樣的，教師應盡量采用一些有趣的游戲進行教學，讓學生積極地投入體育訓練中。例如，在學習技術型動作時，教師可以設計與動物相關的模擬鍛煉，如青蛙跳等;又如，為了幫助學生掌握籃球的基本技術，教師可以安排“三人籃球”比賽，讓學生積極參與，喚醒學生學習籃球技巧的欲望;再如，跑步本身比較枯燥，而且大部分學生不太喜歡，體育教師可以利用“迎面接力”“四角跑”“障礙賽跑”等游戲提高學生對跑步的興趣和積極性。游戲教學有利于增強學生的自信心和團隊合作意識，因為游戲具有一定的競爭性，并且需要學生合作完成。體育教師可以根據每節課的內容設計和選擇不同的游戲，可以進行游戲的對抗，也可以進行游戲的拓展，通過不同形式和不同類型的游戲教學，最大限度地滿足學生的心理和生理需求，讓快樂體育教學更科學、更高效。

除了游戲體育教學外，教師還可以采用其他方法來優化教學模式，如舞蹈教學、律動教學、健身操教學等，這些都是有效調動學生學習積極性和興趣的方法。

3.在快樂體育的基礎上，不斷融入終身體育思想

教學活動的目的是讓學生在學習過程中養成良好的學習習慣，并形成終身學習的能力。學校體育教學是學生實現終身體育鍛煉的基礎，快樂體育可以幫助學生樹立終身體育的意識，能讓學生明白體育教學的意義。體育運動并不是一蹴而就的，而是需要堅持訓練，因此，高中體育教師應幫助學生奠定進行終身體育鍛煉的基礎，讓學生盡情享受體育的樂趣和魅力。

例如，在學習乒乓球的時候，教師可以介紹乒乓球在世界體育的地位和優秀乒乓球運動員的事跡，讓學生產生自豪感和使命感，通過這些有效的例子和真實寫照，吸引學生的注意力，然后促使他們不斷要求自己認真學習乒乓球的技巧，使其變得更加強大和優秀，從而提高其綜合實力。體育教師還可以開展一些體育學術講座，使學生在理論和實踐的合理切換中，不斷學習體育知識和技巧，并達到良好的訓練效果。體育教師在教學過程中要注重學生的主體性，利用不同的教學方法進行知識的講授和技巧的講解，讓學生堅持體育鍛煉，并逐漸養成良好的運動習慣。終身體育與快樂體育有著密不可分的關系，終身體育是快樂體育的最終落腳點，快樂體育是終身體育的有效渠道和積累，是體育教師在教學的過程中不可忽視的重要環節之一。

綜上所述，快樂體育理念是一種新的教學理念，還需要廣大教師在實踐過程中不斷優化、探索、總結、反思，努力提高教學水平，培養學生健康的心理和強健的體魄。快樂體育能夠營造良好的教學氛圍，更重視學生的感受和體驗，而且師生間加強了互動和交流，有助于減輕高中生的學習壓力和緊張情緒。快樂體育讓學生享受學習帶來的樂趣，對于學生的綜合發展有一定的幫助作用。作為體育教學工作者，我們需要建立新型的師生關系，在快樂和諧的氣氛下加強與學生的溝通，力爭讓每位學生的體育知識、技能、精神和意識得到不斷提高和進步，從而實現高效的體育課堂教學。

【參考文獻】

梅啟兵，韓斌.論快樂體育在高中體育與健康課程中的實施[J].商情，2010（31）：139.

王鵬.高中體育教學中實施快樂體育的思考[J].陜西教育：教學，2015（10）：51.