初中體育教學中終身體育意識的培養

陳俊

摘 要：隨著社會的發展與進步，體育已然成為衡量一個國家綜合實力的重要指標，并且已經上升到一個國家戰略發展的層面。在當前的教育背景下，培養學生體育核心素養逐漸成為初中體育最重要的教學目標之一。從體育核心素養的內容來看，其內涵是十分豐富的，而終身體育意識就是其中一個十分重要的組成部分。

關鍵詞：初中體育；終身體育；核心素養

顧名思義，終身體育意識主要就是指一種終身進行身體鍛煉和接受體育教育的觀念與意識。毋庸置疑，這種觀念與終身教育的要求是十分一致的，所以培養學生終身體育意識十分符合當前的教育發展趨勢。因此，在初中體育教學中，教師應將終身體育的理念作為指導思想，并以此為基礎采用更加恰當的教學策略，只有這樣，才能更好地保障課堂教學的質量，從而促進學生終身體育意識的養成。

一：當前初中學校體育教學存在較明顯的的幾個問題

1.學校教學不重視體育課程的傳統意識

體育課承載著提高學生身體素質、鍛煉學生意志品質的重任，在當代的素質教育中起著至關重要的作用。然而在當今的教育體制中，學校領導、家長及學生仍受應試教育的影響，過分的追求升學率，認為體育教學對學生升學率影響不大，因而忽視了體育教學，使得體育學科的教學受到了限制。同時，面對學校不重視體育課的狀態，一部分體育老師在教學過程中的態度也顯得消極，使得體育課的教學僅僅流于形式，不能起到良好體育鍛煉效果。

2.教學內容選擇方面應試化嚴重

把體育課變成體育達標測驗課和中考體育測試項目模擬考試課，達標項目中有什么就教什么，中考考什么就教什么。這樣做實際上是把體育教學的目標任務簡化，與體育教學的系統性、科學性，趣味性背道而馳。

比如說一節籃球課，如果只有一半的學生喜歡籃球，而全部學生卻被教學，結果，一到自主練習，有一半的同學不愿玩籃球，這樣的課程對大部分學生是沒意義的。這就是對于新課程理念、課程標準等簡單形式化的表現，因此可見教師往往只是追求新課改的過程，卻不注重結果，盲目地去創新，造成教學質量的下降。

3.教學內容缺乏創新

長期以來，競技運動一整套的項目、規則和辦法規范了學校體育教學和課外體育活動。這些規則嚴密、技術要求高的項目，使天性好動的學生望而生畏，積極主動去鍛煉的學生有減無增。

體育教學是以促進學生生長發育，增強學生體質，增進學生健康，促進學生掌握科學健身方法等為主要內容，競技化的體育教學必然會偏離正確的健身目的，違背人的自然生長、發育和發展規律，不實際地要求學生片面追求運動能力的超越，崇尚于外在的強筋壯骨、體能達標，是存在問題的，需要作出變革，豐富體育教學的內容。

二：學生終身體育意識培養的幾個關鍵

1.合理選擇教材，明確體育價值

之所以強調終身體育的重要性，主要是因為體育運動對于學生的健康成長與發展具有十分重要的意義，而不同項目的運動又具有不同的價值。因此，在初中體育教學中，教師需要選擇更加符合學生身心發展規律的運動項目，并且使學生充分了解體育運動的具體價值，只有這樣，才能使學生意識到參與體育運動的重要性。

如：籃球是一項十分基礎性的運動，參與的門檻比較低。于是，在初中體育教學中，我會將籃球運動作為一項十分重要的教學內容。在教學中，我首先會給學生明確籃球運動的意義：第一，籃球運動涵蓋了跳、跑、投等多種身體運動形式，而且運動的強度比較大，所以對于身體素質的提升以及人體機能的發展具有十分重要的價值；第二，通過籃球運動可以有效緩解學習中的壓力，排遣不良情緒，從而有效維護自身的心理健康，同時，籃球作為一項團隊運動，對于培養集體主義精神等良好的體育道德具有重要價值。最終，通過這種方式，使學生明確了參與籃球運動的必要性。

2.完善動作示范，強化運動基礎

要想使學生更加順利地參與到體育運動當中，需要使學生具備一定的運動基礎。不難理解，體育運動通常都具有較強的技巧性，所以為了強化學生的運動基礎，應使學生熟練掌握相關運動的技巧。為此，教師可以將動作示范的方法應用于初中體育教學中。通過動作示范，可以使學生對體育運動的動作要領進行更加直觀的認識，從而促進學生對相關運動技巧的理解與掌握。

同樣以籃球運動為例，在教學“雙手頭上投籃”這一動作時，我進行了動作示范教學。首先，我完整演示了一遍這套動作，然后，我進行了分解示范和講解：雙手持球置于頭上，肘關節要自然彎曲，兩腳前后分開站立，膝蓋微微彎曲，身體重心要落在兩腳之間。投籃時，兩臂要隨下肢的蹬伸向前方伸出，兩手腕同時外翻，拇指和食指稍稍用力下壓，用指端撥球，使球通過拇指、食指、中指的指端飛出。球離手之后，腳跟稍稍抬起，身體隨出手方向自然伸展。最終，通過動作示范，使學生對這一動作的要領有了較為全面的理解。

3.實施趣味教學，促進習慣養成

毋庸置疑，學生在主動參與體育運動時，最直接的心理動力就是濃厚的運動熱情。因此，在初中體育教學中，為了使學生養成良好的運動習慣，一個十分重要的前提條件就是激發學生的運動熱情。為此，教師可以組織一些趣味性的教學活動，以此來使學生充分感受參與體育運動的樂趣。

在足球教學中，在引導學生學習了“腳內側傳球”的動作要領之后，為了激發學生的運動熱情，我馬上通過一個游戲組織學生進行了練習。游戲的規則是：學生站成一圈，然后在中間放入一些障礙物，學生用腳內側傳球的方式進行相互之間的傳球練習，在傳球中不能碰到障礙物，否則即被淘汰。最終，通過這種寓教于樂的練習方式，不但有效激發了學生的運動熱情，而且使學生對相關運動技巧有了更加熟練的掌握。

總結來說，在當前的初中體育教學中，培養學生終身體育意識是一個十分重要的教學目標。因此，在教學活動中，教師應根據終身體育的理念以及學生的實際特點采用更加具有針對性的教學策略，以此來促進教學過程的不斷優化與完善，只有這樣，才能有效促進教學目標的達成。

參考文獻

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