高校健美操教學中美學滲透的探索與思考

王芳

【摘要】新時代要求學生德、智、體、美全面發展。健美操作為深受學生喜愛的體育項目，在其中滲透美學思想可以熏陶學生的情操，在為學生帶來強健體魄的同時給學生以美的感知。文章對高校健美操教學中美學滲透進行了探索與思考，希望可以促進高校健美操教育事業發展，并為其帶來一些積極影響。

【關鍵詞】高校健美操教學;美學滲透;探索;思考

美學思想體現在生活中的方方面面，而最能引起人們對美進行探索與思考的也在日常的學習生活中。高校教育作為高素質人才培養的主要手段之一，其中安排有健美操教學。在該教學過程中，不僅要對學生進行健美操基礎訓練，而且要引導學生對健美操中的美學進行思考，使學生體會健美操中所包含的美感，提高自我審美情趣。

一、高校健美操教學的現狀

高校之所以安排健美操教學是因為它簡單易學，還可以強身健體。同時，健美操也是一項培養身體協調能力的運動，可以塑造人的形體美，能夠為人帶來美的感受。對高校來說，健美操教學不僅能為學生帶來健康鍛煉的新形式，提高身體素質與身體協調能力，而且能為學生帶來社交生活，讓他們在健身操教學中結識新朋友，豐富學生日常生活。但是，一些高校由于缺乏專業的健美操教師，無法很好地開展健美操教學，所以教學效果大打折扣。沒有經過健美操專業培養的教師，對于健美操中的一些動作要領理解不到位，無法準確地向學生教授動作，使得學生在課堂教學中很容易出現動作生硬、運動跟不上節拍、健美操隊形散漫等情況。若是學生僅對動作進行模仿而沒有認識到這個動作的要領，那健美操教學就會變得呆板無聊，學生對健美操失去興趣，根本達不到開辦健美操教學的目的，也會阻礙健美操事業在高校中的推廣與實施。因此，高校應當積極引進健美操專業人才，或者組織高校體育老師對健美操進行系統化理論化的專業學習，讓高校開展的健美操教學更有意義，讓學生在健美操學習中收獲健康與美麗[1]。

二、高校健美操教學與美學的關系

美學存在于生活中的大小角落，只要我們細心體會，就能夠發現美。高校教學中應當重視學生對于美學的認識與學習，因為美學不僅能夠培養學生優秀的審美能力、創新能力，而且能使學生在學習美學的過程中樹立起正確的價值觀。總而言之，美學是生活中不可或缺的一部分，高校健美操教學中體現了美學價值，二者之間具有緊密的聯系，主要表現在以下幾個方面。

（一）健美操教學可以為學生塑造健康挺拔的身形

健美操看起來動作簡單，并不難掌握，其實健美操十分考驗人的身體協調能力和平衡能力，對身體的柔韌性也有一定的要求。健美操與舞蹈藝術一樣，都可以幫助學生矯正身形，增強身體穩定性和柔韌性[2]。正確掌握健美操要領可以為學生塑造健康挺拔的身姿，使學生受益終身。

（二）健美操教學可以促進學生身心健康發展

體育運動被越來越多的人青睞，人們樂于嘗試各種體育項目，健美操也算其中一種運動方式。健美操作為一項運動，可以強健體魄，還可以讓學生在運動中舒緩壓力，釋放負能量，在健美操教學中收獲健康與自信。學生在打造自身整體形象的同時，也利于心理的健康成長。健美操教師在平時的教學指導中不僅要向學生傳授健美操的知識要點，引領學生掌握健美操的動作，而且要積極傳播運動帶給人的正能量，促進學生身心健康發展。

（三）健美操教學本身就是一種美學思想的體現形式

首先，高校健美操教學是以打造學生強健體魄、心理健康為出發點的，但是在日常的健美操教學過程中，健美操教師會不知不覺地滲透進美學價值。例如，健美操教師會觀察學生所做的動作是否標準，思考這樣的動作看起來是否優美舒服，并會根據學生動作完成的標準程度與整體的運動展示效果來評判此次的健美操教學是否完成教學目標[3]。所以，不管是健美操教師仔細推敲設計的健美操動作還是教師為健美操搭配選取的音樂，無時無刻不在展示著美的內容，健美操教學具有獨特的美感。美學思想在健美操的教學過程中時時存在，所以健美操教學本身就是一種關于美學思想的表現形式。

三、高校健美操教學中美學滲透的重要意義

（一）健美操教學可以熏陶學生們的情操

在健美操的學習中，學生在逐漸掌握健美操的動作時，會收獲有別于其他課程的情感體驗。因為這是一個感受動作美與心靈美的課程。高校學生對于美的認識具有引導性，可以陶冶情操。在健美操教學中進行美學滲透可以給學生美的熏陶，整個教學模式也是自由靈活的，在寓教于樂中，教師與學生共同學習進步，拉近了教師與學生的距離感，讓教師真正成為學生的良師益友。健美操教師要讓學生在學習健美操的過程中有一定的美學體驗，對他們進行思想上的指引，由直觀的健美操動作延伸到健美操中所具有的美學思想，提高學生的審美能力，熏陶他們對于藝術理解的情操。這樣才能達到高校開展健美操教學的目的。

（二）健美操教學有利于促進學生全面發展

隨著時代的發展變化，社會對高校培養人才提出了更高層次的要求，既希望當代大學生具有扎實的專業能力，又希望他們擁有一個健康的身心，使學生全面發展。培養全能型人才要從高校的課程設置中落實，文化課程固然重要，但是體育課程也需要受到相同的重視。健美操教學在高校中開展為學生的健康成長提供了選擇，既有利于身心的健康發展，又能提高學生的審美情趣。美學教育與體育教育相結合，健美操教學在一定程度上為學生的全面發展創造了條件，以學生為中心，因材施教，對學生進行針對性的訓練，從每個學生的自身條件出發，促進學生全面發展。

（三）健美操教學可以樹立高校學生的新形象

大學生進入大學之后，由于大部分時間脫離家庭，故很容易對自己的身體素質與精神狀況放松，這樣一個趨勢會擴大亞健康群體。此外，多年學習生活中的一些不良習慣也會導致學生眼睛、頸椎、腰椎出現各種問題，不利于學生的身體健康。面對這些不好的情況，大學生應該主動參加各種各樣的體育鍛煉。高校開展的健美操課程可以幫助學生恢復身形，讓大學生再次獲得健美的身姿。健美操教學中的美學滲透可以逐漸改變當代大學生不良的精神面貌，使其重新樹立高校學生應該有的新形象[4]。

四、如何在高校健美操教學中更好地滲透美學觀念

（一）提高高校健美操教師的專業能力

在健美操教學中，教師不光要教授學生健美操的動作與知識，還要對學生的學習狀況做調查分析，并及時提出教學反饋。在健美操課程教學中，教師要根據不同學生的狀況，因材施教，對學生進行輔導。同時，健美操教師在教學過程中還應巧妙地將美學思想融入體育課程中，引領學生發現美，感知美，創造美。教師傳授知識要注意方式方法，可以根據高校資源來安排學生采用不同的方式學習了解健美操。例如，通過多媒體技術的影音資料來為學生講授健美操的起源、動作要點等。互聯網時代，教師可以通過互聯網平臺即時為學生答疑解惑，這既可以快速地為學生指導健美操知識，又可以促進我國健美操事業的發展。

為了提高高校健美操教學質量，健美操教師應該主動提升個人的專業能力，在教授學生健美操知識的同時不斷豐富自己，主動學習最新的相關知識，完善自身的不足之處，與學生共同學習進步。

（二）完善高校健美操教學的內容安排

在新課改的要求下，高校要對現有的教學模式做出相應的調整改變。在健美操教學中，教師要保留傳統教學模式中優秀的地方，并將其合理融入新的教學模式中，二者互補，可提高教學質量。教師應當在教學過程中充當引路人，讓學生自己在課程中發現健美操的美學思想，以提升學生對于健美操課程的學習興趣。同時，高校的相關負責部門也應當重視健美操課程，為健美操教學提供更多的教學資源與幫助。

（三）重視高校健美操教學過程中的一點一滴

要想在高校健美操教學中更好地滲透美學觀念，不僅要提升學生的審美能力，而且要培養他們的創新精神。所以，健美操教師可以在課程中安排學生設計健美操動作，通過比賽競爭等形式增強學生對健美操學習的積極性，還能培養學生的合作精神。在教學過程中注意一些細節安排，例如，健美操教學如何導入可以吸引學生的注意力;教學方式應該怎樣才能更好地指導學生快速理解健美操動作要領;如何引導學生進行學習反饋……這些都是健美操教學過程中應該重視的點點滴滴。只有把這些都想清楚弄明白了，健美操教學在高校教育中才能達到事半功倍的效果。

五、結語

健美操是一門結合了體育運動與藝術審美的課程。高校開展健美操課程意在提高學生的體育鍛煉能力與審美能力。高校健美操教學中美學滲透的優勢既體現在可以提高大學生的體能素質上，又體現在可以提升他們的審美能力，從而為社會培養全方位人才做出了貢獻。

【參考文獻】

[1]韓春艷.美學滲透在高職健美操教學中的運用[J].體育世界（學術版），2019（02）：86-87.

[2]李金昆，陶寧.高校健美操教學中美學滲透的實踐探索[J].當代體育科技，2018，8（31）：153-154.

[3]李紅.高校健美操教學美學滲透路徑研究[J].當代體育科技，2018，8（12）：138-139.

[4]蔡云燕，寧麗娟.美學視野與健美操訓練——評《美學滲透視野下的健美操教學與訓練分析》[J].高教發展與評估，2016，32（06）：135.