關于培養中職學生體育課興趣的思考與嘗試

郭向云

摘 要：學校體育是一門以身體練習為主要手段，并增進身體健康為目的的課程，但是要想真正達到其增強學生體質的目的，首先要做的就是必須要培養學生的體育課學習興趣。通過教育部最近幾年公布的數據可以看出，中職學生的體質整體下滑，也反映出職校學生普遍對體育課缺乏學習興趣。所以我們應該不斷創新體育教學方法，重視學生的學習興趣培養，中職階段是培養學生參加體育活動的黃金時期，把握好此階段的體育教學，對于增強學生體質和養成終身體育鍛煉的習慣具有重要意義。

關鍵詞：學習動機; 鍛煉習慣; 教學創新

中圖分類號：G807.0? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ?文章編號：1006-3315（2019）10-190-001

我國的學校體育是以“健康第一”為指導思想的教學體制，該體制豐富了學校體育的內容，改進了學校體育的方法，為教師教學能力的發揮開辟了新的天地。然而，隨著體育教學的不斷改革，學生愛體育但不愛上體育課的問題卻依然存在。新的體育課程標準強調，“要使課程有利于激發學生的運動興趣，養成堅持體育鍛煉的習慣”，學生“要具有積極參與體育活動的態度和行為”，“要對體育與健康課表現出學習興趣”?？梢姡敬误w育課程改革在一定程度上就是為了解決上述問題。學生的體育興趣是養成自覺進行體育鍛煉習慣的前提，是終生體育的基礎。要培養學生的體育興趣，提高學生參加和從事運動的積極性，作為體育老師，最直接的方法就是從教學的基本組織形式——體育課入手。因此，體育課如何采用更有效的方法和手段來培養學生的體育興趣，提高運動的積極性，并養成自覺鍛煉的習慣，成為非常值得研究的課題。

一、讓學生充分認識和理解體育的作用和意義，明確體育的目的和任務

興趣是一種心理傾向，愛好是一種積極的行為表現，而習慣則是生活中的“自然”行為。無論做什么事情，首先必須對這件事有所了解、熟悉，知道做這件事情要達到什么目的，然后才有可能培養起對這件事的興趣。這是興趣形成的規律，體育教學同樣如此。從大的方面來看，教師要使學生明白掌握體育知識和經常參加鍛煉身體的重要性;從小的方面來看，學生學習一個時期，甚至上完一次體育課，應達到什么目的，應有什么收獲，在學期開始或每一次課前教師都應該向學生交代清楚，使學生心中有數，明白每一項運動的功能和目的，從而端正學習態度，培養學生的體育興趣，養成自覺鍛煉身體的習慣。

二、從每個學生的實際出發，因材施教，改革教學內容與方法

由于學生性別、興趣愛好、接受能力、身體素質等方面的差異性，在體育教學中，教師應注意區別對待，科學、合理地安排教學內容、練習密度和訓練強度。在體育鍛煉項目的選擇上，男生更多的會選擇運動量大、競爭性強、身體接觸多、對抗性強的運動;女生主要選擇運動量小、競爭不激烈、對抗性弱、身體接觸少，且符合她們生理、心理特點的運動項目。如女生愛美，對于女生班，可多側重形體、舞蹈等練習;對于男生班，可多側重球類、力量性練習。例如在跨欄教學中，素質好、跨欄技術好的學生是越跨越有勁，但那些體質差的學生，怕跨不好，被同學笑話，怕教師指責，總是躲在別的同學后面或站在一旁觀看。此時教師應對跨欄技術好的同學提高欄架高度，提高動作技術的要求;對體質差的學生則降低欄架高度，增加一些輔助練習和誘導練習，并耐心和藹地鼓勵、幫助他們。對于他們在鍛煉中表現的一些不足，不諷刺挖苦，不奚落嘲笑，而是及時注意發現他們身上的“閃光點”，隨時加以肯定，公開進行表揚。這樣，就大大激發了學生的學習積極性，逐步培養學生對體育的濃厚興趣。

教師在教學過程中還可根據學生的身體素質和技術掌握情況進行分組教學，不同的組有不同的要求，動作要求也由易到難，并對每一個有進步的學生進行表揚和鼓勵，如在籃球教學比賽中，往往技術好的學生都不愿與技術較差的學生一組，而導致一部分學生只有在旁看的份，從而慢慢地失去學習熱情。如果把技術好的學生和技術較差的學生混合分組，要求每一個隊員都必須傳到球后才能投籃，讓那些技術好的學生帶動技術差的學生，使技術差的學生得到更多的鍛煉，技術水平不斷得到提高，那么，一些技術較差的學生也會獲得運動的樂趣和成功的喜悅，從而提高對該運動的興趣。

三、創設生動活潑的體育課堂教學氛圍，改進教學方法

培養學生體育興趣需要生動活潑的教學氛圍。在教學過程中，教師如果教學方法呆板、機械，學生就容易產生倦怠、厭學行為。相反，如果教師在教學過程中語言風趣、形象、生動，帶有鼓勵性，并經常結合教材內容，根據課堂實際，講一些有趣的小故事，就容易形成生動活潑的課堂氛圍。另外，教師要大力改進教學方法?？筛鶕W生好勝心強和興奮點容易轉移的特點，多采用競賽性的教學方法。如在加速跑練習中，如果每節課都采用直線跑、糾正動作跑等幾種常見的辦法，學生就會興味寡淡。如果組織他們進行組與組、隊與隊之間的“迎面接力賽跑”、“團結接力賽跑”等，課堂就會出現你追我趕、力爭上游的活潑氣氛。如中長跑教學，采用變換隊形跑，不同形式的接力跑、追逐跑、趕超跑、分組對抗賽等，也能使學生興趣增強，情緒高漲。再如在耐久跑練習時，學生普遍情緒不高，如果加入游戲成分，把學生分成警察和小偷，并規定游戲規則，學生就很容易在愉快的笑聲中完成教學任務。體育教學器材場地是體育教學成績的介質，同時，體育教學器材場地也是提升體育教學質量的主要原因之一，要想達到科學利用體育器材場地取得良好教學效果的目標，需要在完成體育器材合理配備的條件下，體育教師創新思維，不斷探索，靈活運用多種教學手段，不僅僅是單純的使用器材和場地，而是合理使用并綜合利用的問題?？傊n堂教學氛圍過于沉悶、教學方法過于單一，不利于激發學生的學習興趣和愛好。而新穎多變的教學方法與手段，可以使教學過程充滿吸引力。

參教文獻：

[1]李慧.呼和浩特市中等職業學校學生體育鍛煉的現狀及對策研究[D]內蒙古師范大學，2009

[2]高松.職業學校體育器材設施現狀分析[J]考試周刊，2009（49）：118