試析家庭教育對中學(xué)生心理健康的影響及對策研究

董衛(wèi)東

摘 要：學(xué)生在中學(xué)階段是心理發(fā)展的重要時期。在這個階段當(dāng)中，學(xué)生的心智正在處于發(fā)展當(dāng)中，心態(tài)波動很大，常常因為外界的干擾出現(xiàn)了問題。因此，在這一時期，無論是學(xué)校的教育環(huán)境，還是家庭教育都對學(xué)生有很大的影響。在這些影響當(dāng)中，最為突出的就是原生家庭之間的影響。本文就從家庭教育對學(xué)生的心里影響作為出發(fā)點，淺析家庭環(huán)境會給學(xué)生的心態(tài)帶來哪些變化，最后提出相關(guān)的建議，希望學(xué)生能夠擁有積極健康的心態(tài)。

關(guān)鍵詞：家庭教育;中學(xué)生;心理健康;對策研究

【中圖分類號】G785 【文獻標(biāo)識碼】A 【文章編號】1005-8877（2020）32-0019-02

【Abstract】Students in the middle school stage is an important period of psychological development.In this stage，the students mind is in the process of development，the state of mind fluctuates greatly，often because of external interference problems.Therefore，in this period，both the school education environment and family education have a great impact on students.Among these influences，the most prominent is the influence between the original families.This article from the family education on the psychological impact of students as a starting point，analysis of the family environment will bring about changes in the mentality of students，and finally put forward relevant suggestions，hoping that students can have a positive and healthy mentality.

【Keywords】Family education;Middle school students;Mental health Countermeasure research

中學(xué)時期是學(xué)生心理發(fā)展的重要時期。在這一時期，學(xué)生心智開始發(fā)育，各種積極教育的影響，能夠讓學(xué)生擁有更加健康的心理。因此，不論是家長還是教師，都要在這樣的時期中，給學(xué)生正確的心理引導(dǎo)，讓學(xué)生能夠養(yǎng)成正確的三觀。同時，重視家庭對學(xué)生的影響，用科學(xué)的方式進行干預(yù)，讓學(xué)生受到良好的心理教育。

1.家庭教育給學(xué)生帶來的影響

（1）家庭關(guān)系給學(xué)生心理帶來的影響

在家庭教育方面，家庭成員之間的和諧關(guān)系，是讓學(xué)生擁有良好心理的核心。由家庭關(guān)系所營造的和諧氛圍也是影響中學(xué)生心理健康的關(guān)鍵。據(jù)國家公安部的資料統(tǒng)計，我國有七成左右青少年的犯罪行為，大多都是因為家庭原因造成的。從心理學(xué)的角度而言，良好的家庭關(guān)系會讓孩子在成長中形成獨特的情感觀。而負(fù)面的家庭關(guān)系則是讓學(xué)生在成長中，心態(tài)波動較大，無法控制自己的情緒，容易極度悲觀或者絕望，這些也就基本決定了學(xué)生以后的發(fā)展軌跡。

（2）長輩對學(xué)生成長帶來的影響

我國是一個歷史悠久的國家。在歷史的長流當(dāng)中，很多傳統(tǒng)的觀念在老一輩人的心里根深蒂固。這些觀念也影響到了新一代的父母們，讓現(xiàn)代的學(xué)生們感受到很大的壓力。“望子成龍”、“望女成鳳”雖然是較為古老的觀念，我國也曾經(jīng)因為這樣的思想觀念，涌現(xiàn)出一批批年輕的人才。但是，時代在變化。現(xiàn)如今，這些觀念已經(jīng)不再適用，因為在這些觀念中，學(xué)生會因為長輩的期盼逐漸感到壓力。久而久之，就會讓學(xué)生感到“痛苦”，產(chǎn)生心理問題。

2.改善家庭教育給中學(xué)生的影響

（1）組建良好的家庭關(guān)系

作為父母，首先要做到夫妻關(guān)系良好，讓學(xué)生每天能夠免于對父母吵鬧之間的影響。所以，父母之間應(yīng)當(dāng)減少相關(guān)的吵鬧，盡量減少矛盾的產(chǎn)生。如果避免不了矛盾的發(fā)酵，那么就盡量不要在孩子的面前進行爭吵，讓孩子在一個溫和的家庭環(huán)境中長大，培養(yǎng)孩子從小就對愛的向往。拒不完全統(tǒng)計，孩子的心理健康程度，取決于父母之間恩愛的程度。

（2）家長學(xué)習(xí)先進的教育方式

在現(xiàn)代社會中，家族已經(jīng)不存在了。但是個體化的家庭也不能采用古老的教育方式對學(xué)生進行管教。作為家長，首先，需要學(xué)習(xí)先進的教育理念和教育方式。讓家庭教育有科學(xué)的指引;其次，家長還需要與學(xué)生有及時的溝通。從學(xué)生的角度來看待問題，分析他們的心理狀態(tài)，明白學(xué)生困惑的原因，這樣才能建立起良好溝通的基礎(chǔ)。在家庭教育方面，只有父母認(rèn)真、耐心的對待學(xué)生，才能讓學(xué)生感受父母的關(guān)愛，才能讓學(xué)生有一個良好的心理成長環(huán)境。

（3）抓住孩子的閃光點，加強信任

實際生活中，家長要盡量不把孩子與其他家庭的孩子進行比較，尤其是不要在孩子面前夸獎其他的孩子，而批評自己的孩子。這樣的情況容易催生出孩子的逆反心理。有些孩子學(xué)習(xí)成績不優(yōu)秀，并非是智力低，通常是由于家長給孩子施加較大的壓力。還有些家長在孩子面前放大自己的情緒，不論表情還是聲音，對成績不滿意的孩子來講，都是更大的心理壓力。例如，馬元培考上北大的案例就值得家長們深思，馬元培的家長做的非常好，在高三的一次模擬考當(dāng)中，馬元培的成績下滑的非常厲害，教師與家長都非常著急，可家長雖然比較緊張，但是表現(xiàn)卻十分淡定，向馬元培說：我對你非常有信心，經(jīng)過多次考試的磨礪，你的內(nèi)心非常強大，我相信你能夠自己解決這件事情。最終馬元培考入北大。經(jīng)過這個案例的研究，家長也能夠認(rèn)識到家人的鼓勵與信任是孩子增強自信心的重要手段。

（4）對孩子進行積極正確的引導(dǎo)

孩子們在漫長的求學(xué)道路上，難免會存在一定的壓力。而高中階段的孩子面對著巨大的心理壓力，非常容易產(chǎn)生不良的情緒。在這種情況下，學(xué)生越是脾氣暴躁，家長越是應(yīng)該理解，在高三這個特殊的時期里，家長也應(yīng)該變成孩子情緒的樹洞。

如薛書豪就是一個非常具有代表性的例子，平時學(xué)習(xí)當(dāng)中壓力巨大，特別是在高三的后期，孩子抵觸聽課，教師在課堂當(dāng)中講課時，經(jīng)常注意力不集中，生活當(dāng)中對待各種活動的情緒也不高漲，家長與教師發(fā)現(xiàn)她的問題后，都積極主動找到她，與她談心。特別是她的父親，每天晚上放學(xué)都主動來接她回家，和她一起散步，為她講一些與學(xué)習(xí)毫無關(guān)系的趣事，幫助她釋放壓力，后期父親與班主任積極進行溝通，若是她情緒出現(xiàn)低落就直接讓她回家進行調(diào)整心情，經(jīng)過一段時間之后，她的情緒逐漸高漲起來，成績也越來越好，最終獲得高考狀元。所以在學(xué)生壓力高度集中時，家長要為孩子提供積極正確的引導(dǎo)，幫助孩子重新樹立起自信心。

綜上所述，在中學(xué)生心理成長的過程中，來自家庭教育的影響十分重要。學(xué)生在中學(xué)時期，各個方面都是發(fā)展階段，也是開始初次擁有社會的概念。因此，學(xué)生家長一定要在此期間重視對學(xué)生心理成長的過程，重視科學(xué)化的教育方式，讓學(xué)生有一個良好的心理成長環(huán)境。此外，還要完善家庭教育的內(nèi)涵，在學(xué)生成長中，學(xué)會聆聽學(xué)生的需求，對學(xué)生的個性進行培養(yǎng)。同時，家長不要對學(xué)生抱有過高的期待，避免學(xué)生在學(xué)習(xí)上有很大的壓力。在學(xué)習(xí)任務(wù)重的時期，可以帶學(xué)生去游玩、觀景等活動，讓學(xué)生有一個健康的心態(tài)。

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