創編體育口訣 簡化課堂教學

王卓君

摘? 要：新時期教育事業相比過去發展出現了很多不同。之所以會出現這些不同主要的原因，就在于各類新技術的廣泛使用和新理論的廣泛推進，這就使得教學方法必須結合著時代的所需來做出根本上的變革，提升整體的教學效率。以筆者所從事的體育教學來看，創編體育口訣簡化課堂教學是如今很多教師都在積極改變的方向所在，這類做法不僅有利于提升學生們的積極性，吸引學生的注意，也有利于保證課堂的質量，使得課堂的整體氛圍變得更加生動、有趣。因此，筆者試圖在本文中介紹這類方法的特點及具體的應用，進而為實際業務具體的推進打下理論的基礎。

關鍵詞：體育口訣? 體育教學? 簡化教學

中圖分類號：G807.3? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）01（b）-0057-02

體育新課程標準的出臺，使得體育教學的課程觀、教學觀、學生觀都出現了根本性的轉變，也需要結合時代所需及相關的發展來努力革新各類教學手段和教學方法。體育新課程標準的出臺不僅為體育事業的發展提供了新的方向，指明了相關的思路，也為體育教學改革帶來了新平臺、新機遇、新契機。因此，作為實際的從業者而言，應當結合著這類發展趨勢，來努力滿足時代的新需要。

1? 體育教學口訣及特征

體育教學口訣及特點的研究是需要和體育教學研究相互聯系的。體育教學口訣可以看作是體育教學過程中最為慣用的一類語言方式，它的主要目的就是生動、具體、有趣地傳授給學生體育教學特別是符合體育教學目標的基本知識、基本技能和基本術語等，使得他們在體育學習中能夠相對簡潔明快、概括恰當，比較容易記住體育教學的要求。結合各類實踐可以看出，體育教學口訣的引入可以幫助學生們提升自我的學習效率，提高相關的教學質量。同時，體育教學口訣相對較為精煉、生動、具體、簡明，可以概述體育的規律，同時相對較為富有韻律、容易記住的特點，又可以讓學生們在學習中真正做到由深入淺、由淺入深，這對于學生的個人學習能力提升而言也是很好的做法。

1.1 口號生動有趣

體育教學口訣十分生動。體育教學口訣常常會結合體育教學的目標，以及學生個人在生活中所積累的經驗來做出相關的設計，借助于相對生動的比喻，使得學生們能夠明確體育動作的要領及所完成的必備方法。特別是對于一些抽象的技術動作而言，結合體育教學口訣的相關模式可以十分生動地將抽象的特點突出出來。比如對于前滾翻技術動作而言，教學口訣則概括為“一蹬、二撐、三低頭，含胸收腹身似球”，這類十分生動的語句，可以很好地教會給學生們具體做前滾翻的技術動作，保護他們的個人安全，將各類相對較為難以理解的教學動作傳遞給他們。

1.2 模式十分新穎

體育口訣較為新穎。相比于傳統的教學模式，體育教學口訣的引入，可以使得學生們具有較高的學習興趣。特別是中小學生個人的生理及心理特點還相對較為稚嫩，結合著抽象及教育難以完成的動作，在開展相關的教學活動上存在較多的問題。但是，結合著體育教學口訣的引入，則可以將整體的課堂變得更加新穎、更加別致、更加有趣，同時在遣詞造句上，每一個體育口訣都是經得起推敲的，這類做法也可以讓學生們迅速了解整體的學習目標。比如，在課堂上，老師們總是要求學生必須要保護自己的安全，但是很多學生對此不夠重視，如果將口訣引入“以保護幫助要認真，巧用四兩撥千斤”等，告訴學生們保護的重要性及保護的方法，則可以使得學生們對此有相對較為深刻的記憶和印象，不僅有利于提升整體的教學效率，也可以為學生們的個人保護起到根本的保障價值。

1.3 學習十分簡明

體育教學口訣十分簡明。相比于各類傳統的教學方法，體育口訣整體上顯得十分簡明，有的口訣只是通過幾個字就可以將傳統教學方法中幾百字的內容傳遞給學生們，這就符合了新課程標準中所提到的深入淺出、言簡意賅要求。簡潔精當的語句可以將動作的要領和方法最直接地教會給學生們。比如，在排球的正面墊球預備姿勢教學過程中，可以概括為“插、夾、提、壓”，這就可以使得學生們真正了解到具體的動作辦法，節約教學所需成本的同時提升整體教學效率。

2? 體育教學口訣創編策略

在體育教學口訣的創編方法中，需要結合體育教師的個人實踐及從業積累來完善相關的創編過程，做好實際的創新工作。創編體育口訣應當結合著實際的學校情況及教學的目標，以體育與健康課程標準為根本理念，融入各類的方法，以教材的性質及難易程度和不同的階段及學生的體育基礎、生理、心理特點作為分類的依據，來針對性地做出相關的創編工作，所創編的口訣也應當在實際中能夠發揮價值，而不是僅僅停留在紙面上，這就是體育教學口訣實際在創編的根本原則所在。

第一，應當按照動作技術的基本結構創編。這類做法相對適用于動作技術難度較大，但是可以分解的動作之中，在實際的過程中需要結合技術結構分解為幾個具體的部分或者環節，再根據各個環節的要領編成口訣。比如，在體操的教學過程中整體的難度相對較大，但是卻可以分解為不同的動作加以訓練。所以，結合體操教材的具體內容，特別是跳箱動作，可以按動作的基礎結構分為助跑、踏跳、過箱、落地4個環節，在每個環節的動作技術特點上，結合學生的實際需求編程相關的口訣。比如，在助跑中可以編為“加速助跑微前傾，擺臂自然要放松，后段步幅稍增大，前跳并腳在空中”。對于踏跳而言可以編成，“兩腿微曲貼板上，雙腳起跳用前撐，起跳撐箱有先后，迅速踏板前上空”等，這類的創編語言引入可以很好地幫助學生們了解整體的操作方式，也可以將體育課整體上的難度降低。

第二，需要按完成動作的順序和過程創編來做好相關的工作。創編的關鍵是從動作開始到結束，因此在實際的順序中需要做好相關的創編融合工作，按動作的要領依次來編成口訣，這類方法相對適用于較為簡單的技術動作，以及動作雖然復雜但是卻不能分解的動作。比如上文所提到的前滾翻技術，就可以結合這類的做法來完成動作順序和過程的創編，這十分有利于提升學生們的個人積極性，也有利于保障相關的素質提高。

第三，需要按技術細節做好部分的創編工作。對于一些項目比如前滾翻及具體的技術動作要求等，確實可以結合整體創編的方法來做好相關的體育教學輔助工作。但是，對于很多的細節問題，則沒有辦法做好整體創編。因此，需要結合著具體的教學目標及學生的實際情況來做好細節部分的創編工作。技術細節是需要在不影響技術環節的基礎之上，結合細微的表現來做出合理的分類，以此為基礎來提升整體的動作質量和效果。因此，在細節的基礎上面過程中需要更具實踐意義，在具體的操作上則需要直接指引學生去完成一定的動作，比如推鉛球的最后用力環節就是技術細節的具體代表，可以將具體的動作編為單字口訣，直接指引著學生們完成最終的技術動作，也是具體細節的體現。

3? 結語

結合實際研究和具體實踐來看，在體育教學中引入各類的創編體育口訣，簡化課程效率，將十分有利于提升整體的課堂質量，對學生的發展而言也是重要的促進作用。因此在實際的從業中應當結合著具體的發展來努力做好相關的研究業務，來保證課堂效率。

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