家庭教育對中職學生心理健康的影響

王子君

【摘要】擁有良好的心理素養是中職院校學生的必備品質，也是學生在社會中立足的根本。如今，很多公司都在強調心理素質重要性，在求職過程中可以發現企業都在尋求具有良好心理素質的求職者，要求他們能夠承受一定的工作壓力。在學校，教師應該重視學生個人心里健康的培養，加強學生的心理素質的建立。同時，在家庭中，父母也應該注重學生的心理健康，在教育孩子的時候需要考慮到他們的心理健康問題，培養他們在積極健康的社會環境中成長。學校應該根據學生的實際學習、生活狀況，多和學生父母交流，引導學生在快樂的校園生活中健康成長。

【關鍵詞】家庭教育 中職學生 心理健康

教師應該在學生心理健康的培養，和學生的父母共同為學生在校園和家庭生活中建立良好的學習環境，使他們能夠快樂學習，快樂成長，學生能夠從學習和生活中得到安全感、幸福感，在學校課堂上，能認真聽講，在家能夠幫助父母，孝順父母，在社會能做一個愛護公物的好孩子。本文主要針對家庭教育對學生心理健康建立的重要性，提出在家庭中父母應該重視孩子的心理變化，多與自己的孩子溝通，引導他們形成正確的價值觀念和成熟的思想，使得學生能夠在學校健康的成長。

一、注重中職生的心理健康問題，突出心理健康教育的重要性

在我國的家庭教育中，父母大多過于重視學生的成績，而忽視了學生的心理健康問題，沒有注意心理健康對中職生健康成長的重要性。中職生是一個處于心理變化的成長時期，他們的思想在不斷的變化，心理素質也在不斷的受到外界的影響。針對這一問題，家長應該不僅只是關注孩子的溫飽，而且要重視中職生的心理健康教育的重要性，突破傳統家庭教育觀念，多參與到他們的心理健康教育中來，引導他們積極健康的生活和學習，提高他們的心理素質。心理健康教育是家庭教育的重要環節，它是中職生形成良好心理素質的重要保證，也是他們走向工作崗位必須具備的品質。

家長面對孩子心理不斷變化，情緒不穩定的現象，需要耐心地對自己的孩子進行教育，培養他們正確的面對社會和生活中難題，引導他們積極健康的看到事物，培養他們形成正確的世界觀、人生觀、價值觀。這樣中職生在校園生活中才會快樂成長，心理健康教育是每一位家長的難題。作為家長，不僅需要關注孩子的學習狀況，而且還要注意他們的身心健康發展，引導他們在校園生活中能夠開心、快樂地和其他中職生進行互動交流，在學習方面關心他們養成熱愛學習的品質，培養學生能夠以自信、積極的心態面對校園生活。

二、在家庭中開展心理健康教育，增強學生幸福感

心理健康教育作為家庭教育的核心，需要家長在平時的家庭生活中積極開展心理健康教育，培養學生在積極健康的家庭生活環境中成長。在傳統的家庭教育理念下，家長們只是注重孩子的生活和學習狀況，對他們的心理健康教育方面沒有過多的關注，導致中職生在心理上沒有適應校園生活，幸福感自然缺失，而且家長沒有具體的措施幫助學生獲得幸福感。這些問題必然對學生在校園生活和學習產生巨大的影響，因此，心理健康教育不僅僅是家長們在家庭中給孩子講心理健康的重要性，而且應該從社會實踐活動中培養他們養成積極向上的生活態度，從實踐活動中理解心理健康的意義，并能夠從中獲得感悟。心理健康教育實踐活動可以強化中職生的幸福感體驗，使得心理健康教育能夠易于被中職生理解，從而轉化為自身的幸福感。

心理健康教育除了在家庭中引導學生認識心理健康的重要性，還可以通過在社會生活中帶自己的孩子去參與活動來實現，比如說去野外探險，去爬山，參與一些集體活動比賽，等等。在野外探險的過程中，家長可以在這個過程中給中職生就一些突發事項，給他們講一些關于良好的心理素養在突發意外的時候重要性，引導他們積極健康的認識到足夠強的心理素養對個人面對生命危險的重要性。在爬山的路途中家長可以圍繞當前社會熱點中人們存在的心理健康問題展開，引導中職生去發現在社會中心理健康的重要性，并且能夠提出有效的解決措施，激發他們對心理健康重要性的深思，從中發現心理健康對個人學習發展和社會和諧的重要性。這些活動都可以讓中職生主動參與進來，認識到健康的心理素養的重要性，這樣才能夠有效的提高學生心理素質。

三、在家庭生活中滲透心理健康教育，培養中職生形成健康的心理素養

在平時的家庭生活中，家長應該注意中職生的心理變化，在發現孩子行動和性格發生異常的時候，應該主動的引導他們積極的面對困難，認識到一切問題都是可以解決的，需要建立一個樂觀向上的生活態度，積極面對，主動去尋找解決問題的途徑。在家長和教師的共同努力下，家長可以用積極的心里健康教育提高中職生的心理素質，形成學?！彝バ睦斫】到逃暮狭?。

在家庭心理健康教育中，家長可以結合一個歷史事件和或者是歷史人物，讓中職生從中學習他們的個人品質，這樣他們會從歷史人物身上發現獨特的個人魅力，和他們面對問題樂觀向上的心理素養。歷史往往是抽象的，如果中職生能夠在生活中體驗歷史，感受不同的歷史，發現歷史中有趣的人物和細節，自然會對歷史產生很大的興趣，中職生也能夠把歷史中所學到的知識應用在生活中，解決他們人生中遇到的難題，這對他們今后的生活態度和思維方式有重要的影響。利用歷史故事中塑造的典型人物形象，他們在面對問題的時候的心理變化，引導中職生從歷史事件和歷史人物中認識到積極健康的心理素養對自己的生活的影響。

四、建立情感依戀，注重孩子性格培養

家長需要關心中職生在校園的狀況，在平時生活中和他們建立一個互相信任的關系，這樣他們就會在面對問題的時候和家長交流，把自己遇到的難題講給家長聽，班主任也好和學生進行交流，幫助他們解決生活中和學習中遇到的問題。家長還要注意采取適當的批評教育方式，在孩子犯錯誤后，由于中職生處于叛逆期，心理抗壓能力較小，因此家長不能嚴厲懲罰他們，在溝通的時候應該注意和他們進行交流的方式。

不同環境下成長的孩子性格是不同的。家長要給孩子營造溫馨融洽的成長環境，良好的生活環境有助于孩子健康的心理。中職生不僅需要來自社會的重視，老師的關注，更需要來自家長的陪伴。陪伴可以建立父母與孩子之間的情感依戀，父母的關系越好，陪伴孩子的時間越多，越有利于孩子積極性格的養成。家長要知道孩子需要的不是物質陪伴，而是精神陪伴。父母一定要妥善處理工作與家庭，當孩子需要時，要把目光集中在孩子身上。在與孩子建立情感關系的過程中，父母要注重培養孩子良好的性格，教導孩子學會付出，學會與人合作、與人分享，具備堅強、勇敢的性格比學習能力更重要。

五、結語

心理素質是學生的必備素質之一，良好的心理素質是中職生綜合素質的重要組成部分，可以使中職生更好地適應外界環境的變化，發揮他們的潛能，使他們健康快樂地成長，幸福地生活。家庭教育對中職生心理健康具有重要的意義，對中職生在今后的社會、生活和工作具有重要的意義。中職生作為新時代的最具有活力的群體，他們的快樂成長是家長最重要的心愿。家長在家庭教育中應該注重培養中職生良好的心理素質，認識到其在學習和生活中的重要性，提高他們的心理素質，使他們能夠在心理健康教育中樹立正確的學習態度和快樂的生活方式。

參考文獻：

[1]朱哲璞.積極心理學視角下指導家庭教育對中職學生抑郁狀況的干預研究[D].上海師范大學，2018.

[2]李存蘭.中等職業學校學生自我概念與學習適應性關系的研究[D].云南師范大學，2015.

[3]李敏.中職學生思想道德存在的問題及對策研究[D].河北師范大學，2014.