淺談體育課堂常規教學

林春

摘要：體育健康課是提高學校教學質量的關鍵課程，是直接影響學生體質健康的主要課程，然而體育課堂常規是體育健康課堂的根本，是開展體育教學的前提，可見體育課堂常規在體育課程內容中是非常重要的。在農村學校體育教學中，如何更好地安排體育課堂常規是廣大體育教師不容忽視的。

關鍵詞：體育教學? 課堂常規? 學校體育

體育課程是學生學習運動技能和知識的課程，學生在學習體育技能知識中必然會有適量的運動，而學生在學習運動中要遵守既定的秩序才能順利完成學習任務。體育課堂常規就是為了保證體育教學工作正常進行，對學生提出一系列基本要求，是學校體育教學管理的一項重要工作。遵照和執行課堂常規能有效地保障課堂內容教學的順利進行。

一、體育課堂常規在體育健康課程內容中的重要性

體育課堂常規作為體育教學中的基本內容，是體育課程內容中的準備部分，是開展體育教學活動的前提和熱身，并對教學內容有幫助和促進的作用。因此，把體育課堂常規作為一個行為規范和教學模式來實施教學，對老師的教學和學生的學習都起到重要的作用。實施課堂常規不僅有助于建立正常的教學秩序，嚴密課堂的組織，而且對加強學生的思想品德教育，培養學生良好的行為習慣和良好的組織紀律性是非常重要的。

二、體育課堂常規包含的基本內容

體育課堂常規的基本內容包括：集合。這是課堂常規的第一個內容，體育內容的教學需要規范有序地開展，而前提是先把學生整齊有序地集合在一起。這樣才能要求學生嚴格按照一定的秩序進行學習。集合整理隊伍通常是由體育委員完成的。整隊的主要口令包括：向右看齊，向前看，稍息，立正，各排報數，報告老師人數。向右看齊——向前看，使隊伍橫成行豎成列對齊。稍息——立正，松緊嚴格，養成良好的行為規范。各排報數和報告人數，使老師更加深入了解學生情況。整體掌握學生信息，有利于更好進行教學分組。第二，檢查服裝。避免學生服裝中戴有安全隱患的徽章、鑰匙、小刀，耳環等飾品，培養學生的安全意識，做好課堂安全防范工作。第三，師生問好，表示互相尊重。既能發揚中華傳統美德，又能振奮學生精神，培養師生情誼和營造良好的教學氛圍。第四，安排見習生。安排見習生進行一些適宜的活動和輔助教學任務，既是區別對待的需要，也是對學生進行集體教育的一種措施。第五，宣布本課的內容和任務。根據教材和學生實際情況，宣布課的內容和任務，讓學生提前了解本課需要學習的內容，使學生心理做好學習準備，明白學習的任務和目標，激勵學生主動學習，完成學習目標。第五，準備活動。準備活動使學生身體機能充分熱身準備，快速進入學習狀態，減少意外事故發生，保障教學活動開展。

三、體育課堂常規實施中存在的問題

課堂常規是課的開始和準備工作，根據教學經驗總結，課堂常規實施中也經常很多問題。

首先，集合是課堂傳授知識技能的前提，更是課程常規的前提。但是有些班級中個別同學集合時總是遲遲未到，這種情況不僅對集合隊伍的整齊性影響大，而且對安排分組教學時影響也是非常大的，容易因此出現漏分或人數超限的現象，嚴重阻礙了課堂教學活動的正常進行。面對這種情況，老師應在隊伍或分組時預留一定的空間位置便于變動，讓遲到的同學也能合理編排入組。

其次，在集合隊伍時，個別調皮好動同學經常開小差或捉弄鄰近同學，這時候很容易產生矛盾，此時要求老師在體育委員整理隊伍時，時刻觀察學生動態，發現類似問題即時制止，并嚴厲批評該同學，避免矛盾產生而影響課程內容。

再次，做好體育課堂安全防范工作。體育技能的傳授是在安全的前提下進行的，然而很多技術動作都存在一定的危險性，例如：體操類項目中的魚躍前滾翻，技術動作必須嫻熟清晰，并要在一定的保護下進行，否則就容易發生危險;再如，跨欄，在掌握動作技術時，身體機能必須在充分熱身后才能進行，避免發生拉傷或扭傷韌帶。那么在這些項目內容的教學時，需要在課程常規中培養學生的安全意識，提高學生安全防范的能力。

最后，課后小結與評價。教師通過課的最后五分鐘內小結本課的學習情況，總結經驗和教訓。表揚優秀學生，并指出學生易錯誤的地方和缺點，以促進學生改正。同時調節學生情緒，平伏學生心率。此外，還應檢查和安排學生歸還體育器材，經保證下節課的正常進行。

四、如何合理安排體育課堂常規

體育課堂常規是各位老師根據自身的教學方法和特點，經過長期的教學實踐，總結摸索出的有利于提高教學質量的教學模式。不同年齡，不同層次的學生心理和體能各有各的特點，教師根據教學內容類別適當安排常規教學。

1.田徑類教學中體育課堂常規的安排

跑、跳、投三大項的能力是學生的基本體育素質。根據跑各跳的特點，教師在課堂常規中應注重學生下肢準備活動，充分進入運動狀態，并檢查鞋、褲等服裝，避免教學時學生踝關節扭傷或其它傷害而影響學習和教學。投擲類教學即要讓學生上肢各關節充分活動，特別是肩關節和腕關節，在學習實心球或鉛球時出現損傷的情況比較多，原因就是沒有針對項目類別進行熱身而造成的。

2.體操類教學中課堂常規的安排

部分體操類項目教學都存在較大的危險性，教師在課堂常規中應加強安全教育，培養學生安全意識，提高學生的自我保護能力。同時有教學過程中加強保護措施，為安全教學保駕護航。

3.球類教學中課堂常規的安排

球類教學中學生的興奮程度高，學生比較活躍不易掌控，在此類教學時，教師需在常規中調整學生心理情緒，合理分組教學，使學生積極參與學習的同時保證學生遵守教學秩序，避免出現混亂情況。

總之，體育課堂常規是為了保證體育教學工作正常進行，對學生和老師提出的一系列要求。老師在設計體育課堂常規時，要根據學生的學習能力注意不斷調整，以學生自主，探挖，合作創新完成學習任務為主，注重學生自我鍛煉意識的培養。

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