摘 要：人際交往能力被視為一種生存能力，已被納入未來人才的必備素質之一。小學階段是學生心理發展的重要時期，也是學生學習人際交往的基礎階段。作為小學階段團體活動的主要陣地，體育活動是培養小學生人際交往能力的重要途徑。基于此，本文探究了體育活動對培養小學生人際交往能力的重要作用。

關鍵詞：體育活動;小學生;人際交往能力

中圖分類號：G40-013.9? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-624X（2020）16-0089-02

引 言

統計資料表明，良好的人際關系可使工作成功率與個人幸福實現率達85%以上。一個人獲得成功，85%取決于人際關系，而知識、技術、經驗等因素僅占15%。可見，良好的人際關系對人的發展是十分重要的。小學階段是學生心理發展的重要時期，也是學習人際交往的基礎階段。但是在與人交往的過程中，部分學生會出現一些不易被大家接受的行為，如打架、沖撞他人、擾亂課堂秩序、喜歡一個人亂跑等。這些行為大致可分為攻擊型、吵鬧型、孤僻型和自我感覺良好型。作為小學階段團體活動的主要陣地，體育活動不僅能培養學生的團隊合作意識和集體榮譽感，還能讓學生清楚地認識自我，約束自我、表達自我、重塑自我，進而提高其人際交往能力，為其以后的人生打好堅實的基礎[1]。

一、認識自我，為提高人際交往能力提供可能

中國古代著名思想家老子曾言：“知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強?！边@句話意在表達認識自己的重要性。在面對任何事情和挑戰時，我們只有做到充分認識自己，才有可能促成最后的成功。人際交往順利進行的首要條件是認識自己，了解自己，知道自己所處何地，將去何處。只有認識自己，我們才能正確改正自身的錯誤，完善自身的不足，成為受他人歡迎的人，擁有良好的人際關系。

小學階段，學生之間的交往是純粹的：和則玩，不和則不玩。教師可以充分利用體育課上的團體游戲來了解學生的交往情況。例如，在與同學交往中，小浩同學是典型的“攻擊型”選手。在他的概念里，“推”“踢”就是打招呼的方式。因為其他學生每次都會做出激烈的反應，他覺得這是大家所喜歡的表達方式。抱著這樣的想法，他覺得自己的行為沒有任何的問題。面對班主任教師的苦口婆心，他還是堅持自己的“小倔強”，甚至變本加厲。了解事情原委后，筆者在體育課上設計了“貼燒餅”游戲。

在“貼燒餅”游戲中，學生對自己跑到哪個位置有自主選擇權，往往會選擇站在與自己要好的同學身邊。游戲進行幾個回合之后，筆者發現相互合作的總是固定的幾人。這時候，教師需要進行干預，另選學生進行游戲。盡管小浩同學極力爭取和其他同學合作，仍然沒有人選擇和他一起玩兒。孤單、落寞的小浩只好退出游戲。這時候，筆者對他進行引導、教育，他很快承認了自己“打招呼”的方式是錯誤的，也表示愿意改掉這個壞習慣，希望大家能夠喜歡自己。

所以，一個簡單的游戲勝過千言萬語。通過游戲，小浩清楚地認識到自己糟糕的人際關系，也承認了平時的行為確實不受大家喜愛，并由衷地表示要改掉這個壞習慣。

二、控制情緒，為促進人際交往能力奠定基礎

現階段，由于很多家庭的成員構成基本是4個老人、2位父母、1個或者2個小孩的“4+2+1（2）”的模式，家庭經濟條件在小康水平及以上，很多孩子在家庭中得到了足夠的關注，任何需求都能被盡量滿足，許多無理的行為都能被輕易諒解，漸漸地，孩子變得任性、自我，肆意釋放不良情緒。這種隨心所欲、不受控制的不良情緒會對其他學生造成困擾。時間一長，這個學生便會受到其他學生的排擠，人際關系會變差。所以，學會控制情緒，是學生提高人際交往能力的奠基石[2]。

小浩同學很努力地糾正“打招呼”的壞習慣，但是一部分學生沒有很快地改變態度。這時候的小浩就會出口傷人，情緒過激時，甚至會動用武力。究其原因，他覺得已經認識到錯誤并且努力改正了，同學應該原諒他。針對這一問題，筆者在體育課上組織了小浩最擅長的“足球運球接力”游戲和不擅長的“滾翻接力”游戲。對于與小浩同組的組員安排，筆者在課前做了充分的了解，安排的都是不擅長足球卻擅長滾翻的學生。在“足球運球接力”中，小浩發揮超常但沒能讓小組取勝，情緒開始失控，不停地責怪、抱怨，導致組內其他成員不愿再和小浩一組。在對學生進行安撫后，筆者繼續組織學生進行“滾翻接力”。這次的“滾翻接力”游戲，本可拿到第一名的小浩這一組，由于小浩的失誤，遺憾地只拿到了第二名。這時，組內的其他成員似乎得到了揚眉吐氣的機會，也大聲地抱怨起來。此時的小浩垂頭喪氣，難掩羞愧之色。

無需教師過多的言語，通過兩次的接力游戲，小浩意識到了自己行為的不當，每個人都有自己的優點與不足，不應以自身的優點打擊他人的不足，在面對失利時，應控制好自己的情緒，不用言語傷害他人。因此，改善人際關系的基礎是學會控制好自己的情緒。

三、善于表達，為促進人際交往能力建起橋梁

隨著信息技術的發展，激烈的手游、精彩的電視節目受到了學生的追捧，他們消耗大量的時間在電子產品上，減少了與現實社會的接觸。長時間缺少與他人的語言溝通，將阻礙學生的語言理解能力和表達能力的提高，對個人人際交往能力的發展是非常不利的。小學階段是學生語言發展的關鍵期。面對這種情況，體育教師應引導學生重視體育活動，鍛煉個人的表達能力，從而為人際交往能力的提高奠定基礎。

在“障礙跑”一課中，除注重指導學生學會過障礙的方法，筆者還充分發揮學生的自主學習能力，組織學生動手搭建障礙物，引導學生研究過障礙的方法。在自主搭建障礙物和研究過障礙的方法的過程中，學生進行了激烈的討論，這有利于鍛煉學生的語言理解能力和表達能力。在之前的家訪活動中，筆者了解到小浩很喜歡玩樂高，這方面的動手能力很強。所以在課前，筆者做好了其他學生的思想工作，讓小浩擔任本次游戲的組長。在游戲過程中，小浩組有商有量、步步為營、集思廣益、互幫互助。相比于其他組，小浩組不僅是搭建障礙物速度最快的，而且其搭建的難度是最高的。對于這個結果，其他組的學生產生了很多疑問。小浩組的學生為大家答疑解惑。原來在游戲過程中，小浩虛心接受組員的建議;有分歧時，也能做到以事實為依據，邊操作邊向組員說明理由。其他學生都很佩服他。這樣的評價，讓筆者看到了一個全新的小浩;也讓小浩切身體會到了，良好的溝通真的可以拉近自己和同學之間的距離。通過自己的努力，他和同學之間的關系得到了改善。

在體育活動中，教師從以技能學習為目標轉為以培養學生的自主學習能力為目標，激發了學生的創新能力，為愿意改變自己的學生提供了一個展示自我優點、獲得他人認可的機會，讓學生認識到良好的溝通是建立良好人際關系的橋梁，為努力改變自己獲得友誼堅定了信心。

四、塑造形象，為提高人際交往能力筑牢堡壘

在日常交往中，那些很受大眾歡迎的人大多擁有良好的形象。良好形象包括性格、能力、氣質、道德品質等，能幫助個人展示魅力。賀華勃曾言：“這是一種不可言喻的兩情相悅，他給予我們的，猶如芳香給予花兒一樣?！绷己玫男蜗笥欣趥€人被接納和理解。通過參與體育活動，小浩認識到了自身的不足，學會了控制自己的情緒，可以和其他學生進行良好溝通，改善了人際關系。想要使這種良好的人際關系更持久、穩定地發展，小浩還需要建立良好的個人形象，為提高人際交往能力筑牢堡壘。

“花樣跳繩”是在傳統跳繩基礎上發展起來的一項新興的創新型的教學內容。教師可以根據繩子的長短和人數的不同，開展以單人、雙人、多人跳繩等體育活動，鼓勵學生在熟練掌握傳統跳法的基礎上創編不同的花樣跳法。在創編跳法中，學生需要通過大量的溝通去碰撞彼此的思想火花;在練習中，需要用大量的時間去彼此磨合，以達成默契。由于小浩的“壞形象”在其他學生心中烙印不淺，想通過幾次簡單的活動就完全顛覆小浩在其他學生心中的形象著實很難，而小浩與其他學生建立的友誼之船可能只要一個小小的“浪花”就會被打翻。所以，為壯大這艘友誼的小船，小浩必須重塑自身，樹立良好形象。在學習花樣跳繩時，小浩默契地領會了筆者的意圖，在各項訓練中約束好行為，該出力時出力，該動腦時積極動腦[3]。

通過多次課堂活動，其他學生越來越喜歡、信任小浩，小浩與同學間友誼的小船也越來越牢固、壯大。筆者相信，通過不懈的努力，小浩塑造的良好形象會慢慢取代其他同學印象中的“壞形象”，為他們友誼的小船筑起堅實的堡壘。

結 語

綜上所述，通過團體體育活動，小浩認識到了個人的不足，學會了控制情緒，鍛煉了表達能力，塑造了良好形象，一步一步地朝著確立的目標不斷前進。因此，體育團體活動不僅可以讓學生強身健體，掌握運動知識與技能，還可以讓教師充分了解學情，轉變教學目標，改變教學策略，調整教學手段，培養學生的人際交往能力。

[參考文獻]

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作者簡介：姚晶晶（1988.6—），女，江蘇蘇州人，本科學歷，中小學一級教師，研究方向：小學體育。