探析高中體育教學中培養學生終身體育意識的對策

卜志鵬

摘 ?要：體育教學是確保學生始終保持健全體魄的重要途徑，而且隨著素質教育的廣泛普及，學生終身體育意識的培養逐漸受到教師地重視。尤其是對于集中全力奮斗高考的高中學生來說，有效開展高中體育教學，增強他們的體格尤為重要。但就目前而言，高中的體育教學一直以來都處于一個不被重視的位置，其成效并不理想，更何況于高中學生終身體育意識的培養。因此，如何改變高中體育的教學現狀，促進學生終身體育意識在其教學中的有效培養就成為當前高中體育教師教學思考的重點。在此，本文研究分析了高中體育教學中培養學生終身意識的具體措施，以期提供一些參考建議。

關鍵詞：高中體育 ?體育教學 ?學生 ?終身體育意識 ?培養對策

隨著素質教育理念的不斷普及，在高中體育教學中有效培養學生的終身體育意識越來越受高中體育教師和高中學校的重視。這對促進高中體育教學質量的提升，調動高中學生體育活動的參與熱情，促進他們的身心健康發展具有重要意義。為此，高中體育教師需要加大對高中學生終身體育意識的培養的重視力度，從學生的實際興趣和身體發展情況出發，有效利用多種教學手段激發學生的體育運動興趣，引導他們有效掌握科學有效的體育運動方法，樹立他們體育運動的自信，并增強其堅持體育運動的意識，落實其終身體育運動意識的培養。

一、轉變教學理念，關注學生體育興趣的培養

要想有效培養高中學生的終身體育意識，高中體育教師首先就需要利用一些教學方法來增強高中學生的體育興趣，引導學生轉變體育運動很累的意識，真正讓學生愛上運動，能夠始終堅持運動。因此，高中體育教師需要先轉變自身的體育教學理念，改變以前教師帶領學生簡單學習一些體育動作和進行一些體育鍛煉項目的教學形式，重點關注學生體育運動興趣的培養，根據班上學生的興趣，在教學中有效引入一些體育個人和團體游戲，增加體育教學的趣味性，構建體育運動的良好氛圍，促使學生在體育教學活動中感受運動帶來的快樂，增強他們的體育運動興趣。

二、技能與理論有效結合，促進學生科學體育方法的有效掌握

理論教學與技能教學本來就是相輔相成的，自由理論與技能結合起來開展的教學活動還能真正確保學生對相關知識和技能的有效理解掌握。因此，要想有效培養高中學生的終身體育意識，高中體育教師需要重視體育理論知識教學與體育技能教學的有效結合，充分發揮有限的體育課堂教學時間，在引導學生學習相關體育運動動作的過程中引導他們學習每一動作對應的理論知識。以此來確保學生對相關體育項目知識和技能的有效吸收和內化，促進他們科學體育方法的有效掌握，為其未來的體育運動奠定良好的基礎。同時也改變以前高中體育教學活動中教師教給學生一些體育動作后便讓他們自由活動的教學形式，改善課堂教學效率較差，課堂時間利用不夠充分的現狀，大大提高了高中體育教學活動的有效性。

例如高中體育教師在組織學生開展中長跑的體育訓練過程中，不僅需要不斷引導學生進行中長跑的跑步練習，同時還需要引導學生學習中跑和長跑的概念、中長跑過程中“極點”現象、中長跑的二次呼吸及克服方法等理論知識。從而促使學生更加清晰地了解中長跑的相關理論知識，從而增強他們在中長跑前做好拉伸準備的意識，加大他們對中長跑相關注意事項的重視力度，促進他們對中長跑科學方法的有效掌握，為其終身良好的體育鍛煉奠定堅實的基礎。

三、立足學生體育運動興趣需要，豐富體育教學項目

滿足學生的體育運動興趣需要，培養他們的體育運動愛好是增強他們終身體育意識的重要途徑。因此，高中體育教師需要從每個學生的實際運動興趣出發，根據他們的實際需要積極開展多種體育教學活動，對一些體育鍛煉器材和設施比較老舊的需要及時更新，對缺失的運動器材需要向學校申請，進行補充，以此來確保高中學校運動器材的充足性和豐富性。然后教師需要有效利用學校的運動器材來豐富體育教學活動，讓學生不斷參與，促使他們在不斷參與各種體育活動的過程中發現自己喜歡、擅長的項目，同時也豐富他們的體育運動類型，大大增強他們的體育運動興趣。例如高中教師在開展球類運動的過程中可以先組織全體學生逐次進行各種球類運動訓練，然后根據學生自己的意見，對男生和女生分別開展不同類別的球類運動項目教學，充分發揮學生的主體性，有效開發其運動潛能。最終通過定期體育教學活動的開展，促使其形成定期進行體育運動的習慣，最終增強其終身運動的意識。

四、創新體育教學評價方式，豐富體育教學評價標準

要想在高中體育教學中有效落實學生終身體育意識的培養，高中學校需要積極創新每個年級的體育教師評價方式，將學生的終身體育意識培養狀況納入高中體育教師的考評體系中來，盡可能地增強高中體育教師對學生終身體育意識有效培養的重視力度。同時，高中體育教師也需要在考察每個學生體育學習質量和體能發展情況的同時，調查他們每個人的終身體育觀是否形成，并根據最終的調查結果來對相關體育教學活動進行綜合性的評價，以此來判斷相關體育教學活動是否有效。如果有效性較低，教師需要積極調整自身的教學方法和內容，不斷探究提高高中體育教學效率，確保高中學生終身體育意識培養的有效落實。

結語

總而言之，在高中體育教學中有效培養學生的終身體育意識，既符合了當前素質教育的要求，同時也滿足了高中學生的體育發展需要，有助于促進他們堅持不懈良好品質的塑造，有利于促進其身心健康發展。高中體育教師需要立足于學生的實際，通過轉變教學理念，關注學生體育興趣的培養;技能與理論有效結合，促進學生科學體育方法的有效掌握;豐富體育教學項目;創新體育教學評價方式;豐富體育教學評價標準等措施，盡可能地激發學生體育學習的興趣，增強其終身體育運動意識。

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