高中體育教學中培養學生終身體育意識的策略分析

李偉偉

◆摘? 要：我國社會發展迅速，國家對不同類型人才的需求也不斷擴大，尤其是在高中教育中，學校越來越注重學生的全面發展。其實不僅是要注重學生的教育和學習，還應該注重學生的身體健康。俗話說：“生命在于運動”，想要保持健康的身體，就勢必要在日常的生活中適當的進行運動，我國從小學開始，便開設有體育課，學生在體育課上會進行適當的運動，并且有一定的體育項目，部分學生甚至將體育項目作為自己升入重點學校的敲門磚。體育運動不止是局限于體育課，還延伸到社會中，因此不管是學生還是社會人士都應該進行運動。在高中時期，體育教師就要給學生樹立終生運動的意識，不僅是在學校運動，在之后的人生中，也要適當的進行運動。在本文中，將會從開展開放性教學，給學生更多自由的運動空間、轉變學生的思想觀念，認識到運動的重要性、向學生積極宣傳體育事業的輝煌成就、培養學生體育鍛煉的興趣方面來對高中體育教學中培養學生終身體育意識的策略分析。

◆關鍵詞：高中體育;終身體育意識;培養體育意識

樹立學生終身體育是當前進行素質教育的要求，同時也是培養素質人才的要求。德智體美全面人才已經是我國現在教學的根本目標，體育教師在教學的過程中充當非常重要的角色，因此在教學的過程中，體育教師要采取適合的方式來培養學生終身體育的意識，體育教師要將這一目標落實到我國的體育教學中去。

一、開展開放性教學，給學生更多自由的運動空間

現在很多的教學方式都是大致相同的，這便讓學生感覺很乏味，沒有新鮮感，會在一定程度上打擊學生學習的積極性。高中體育課也是如此，應該將教學模式進行創新，如果體育教師仍然采用傳統的教學方式，學生可能只會在體育課上運動，但是在課外沒有動力再去運動，因此也就不能達到培養學生終生體育運動意識的目標。所以作為體育教師，在教學體育課時，要以學生為主，推動開放式的體育課堂。

例如，在上體育課時，教師帶領學生進行伸展運動，在結束之后，便給足學生時間進行自由運動，學生可以根據自己的興趣愛好選擇運動的項目，比如籃球、足球、跑步等，不必拘束于教師給定的運動項目，這樣學生運動的時間和頻次也有所增強，這種方式可以促進高效體育課堂的開展。如果進行開放式的體育課堂，應該保證有足夠的器械便于學生可以選擇性的運動，部分學校因為經費等問題，設備較為陳舊、缺乏、單一，這在一定程度上也會打擊學生運動的積極性，因此想要培養學生養成終身體育運動的意識，需要開放性教學和有充足的教學設備。

二、轉變學生的思想觀念，向學生積極宣傳體育事業的輝煌成就

學校開展體育課程是為了鍛煉學生的身體，擴展學生的眼界，和增加一定的見識，也是為了學生在今后的人生中有可以保持愛運動的心。作為體育教師，在教學時，不僅是要注重學生在課堂中身體力行的實踐，同時也要注重傳授理論知識，體育授課的場地也不一定就只是運動場，還可以在教師里講解理論知識。體育教師可以通過給高中學生講述體育方面的理論知識，改變學生對體育的偏見，使學生可以認識到學習和運動都是非常重要的，同時對一個人的一生都是極為重要的。

比如，體育教師想要給學生講述體育方面的理論知識，可以將課堂轉移到多媒體教室，通過多媒體信息技術將實際生活中的案例講述出來，可以呈現反面教材，學生可以從這些案例中知曉不堅持運動會帶來嚴重的后果，學生的心靈會感覺很震撼，同時也能感同身受，引起重視，在課堂外，完成學業的情況下，可以適當的運動，學生會逐漸的去尋找運動的優勢，從而學生自己在內心深處樹立終身運動的意識。如果體育教師身邊有實際案例，也可以講述給學生，學生會覺得自己身邊就發生這樣的案例，便會更加的引起重視。

體育教師也可以給學生宣傳體育事業的輝煌和成就，我國很多運動員在國際賽事上取得非常優秀的成績，讓很多國外的運動員望塵莫及，這種宣傳可以激發學生的愛國情懷，同時樹立為國家爭光的遠大目標。可以使用多媒體信息技術將運動員訓練時的辛勞用視頻或圖片的方式呈現給學生，同時將運動員站在領導臺上的光榮時刻播放出來，學生可以意識到，沒有經過艱苦的奮斗是不能獲得成功的，同時想要健康的身體，是需要身體力行的，要堅持運動，才能有一個健康的身體，激勵學生在運動的道路上堅持不懈，樹立終身體育的意識。

三、培養學生體育鍛煉的興趣

要想培養學生終身體育的意識不僅是靠教師在體育課堂上單純的教學和訓練就能達到這個目標的，并且終身體育鍛煉也不是放在口頭上面就可以的。學生在上體育課時，基本都是在體育教師的指揮下進行被迫運動，有時選擇的運動項目是部分學生所不喜歡的，這個時候很多學生會有抵觸情緒，因為他們會感覺自己被束縛，是被教師強迫運動的。因此作為體育教師，想要培養學生終身體育鍛煉的意識，就要激發學生愛好體育的興趣，如果學生沒有興趣，那么終身運動終究只是空談。在當前新課改的大環境下，教師要融入更多豐富、有趣的教學手段來教學，激發學生體育鍛煉的興趣，為培養學生終身體育鍛煉的意識奠定基礎。

比如很多同學喜歡打籃球，但是沒有經過專業的訓練，很多技能并不完善和正規，那么教師就要給學生進行示范，比如我們常說的“三步上籃”，這種技能要求較高，技術性強，教師在示范的過程中，有可能會因為速度過快而導致學生不能完全理解，這個時候就可以結合多媒體信息技術來教學，事先準備好籃球明星打球時的“三步上籃”相關視頻，在上課時，采用慢放的方式讓學生更仔細的觀看，可以將步驟進行拆分，方便學生更好理解，等學生充分了解之后，再在球場上進行示范，學生可以將多媒體中觀看的視頻步驟和教師的示范聯系起來，便能對“三步上籃”動作更加的明白，在實踐中慢慢的熟練。當學生對體育感興趣時，才能對體育一直喜愛，也就能樹立終身體育鍛煉的意識。

參考文獻

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