短道速滑中運動員戰術意識的培養

劉曉穎 楊占宇

摘要：在短道速滑比賽過程中，運動員要通過快速的反應能力，以及優秀的運動智能完成一系列的戰術配合，這就需要有一個成熟的戰術意識。本論文通過查找文獻的方法，對短道速滑戰術意識的相關概念給予解釋，并通過實際的訓練對戰術意識形成和發展的因素進行分析。從實踐方面，對短道速滑戰術意識發展規律的途徑提出幾點有效方法，為我國短道速滑運動員戰術意識培養，增加更多的理論實踐依據。

關鍵詞：短道速滑;運動員;意識;戰術;培養

伴隨著北京2020年張家口冬奧會的臨近，國家在冬季奧運項目改革過程中，對短道速滑奪金項目的重視程度也逐漸增大。作為我國冬季奧運會傳統優勢項目，短道速滑運動技術及其戰術優秀運動員的培養，成為了近幾年國家體育總局所要面對的重點內容。從國際比賽可以看出，短道速滑運動技術的不斷提升，戰術的運用以及技術的革新都處于快速發展的狀態。特別是歐美和亞洲一些國家，對于短道速滑項目在技術、戰術的運用和創新上處于領先地位。隨著在未來短道速滑比賽過程中競爭不斷增大，特別是短道速滑項目的比賽特點和在競賽的模式上分成各個階段的比賽方式，使運動員不僅要擁有一個完善的技術動作和強大的體能素質，還需要教練員與運動員默契戰術配合，合理分配賽場上的體能及其技術動作運用。在近些年的比賽過程中，短道速滑運動員在比賽中由于不確定因素影響，發揮不夠穩定。但在一些重大比賽過程中，由于運用合理的戰術配合，也取得了相當好的成績。同時，對于國外運動員來說，在比賽過程中合理的運用身體及隊友的掩護，再通過不同的體能分配轉換、個人及團體的戰術配合也取得整場比賽優勝的關鍵，這一點在韓國隊運動員身上體現得淋漓盡致。從國際上的大賽能夠看出，各個國家的運動員之間的技術和體能水平處于相對持平的狀態，在整場比賽過程中，要想取得一個優異的成績，就需要運動員在運動智能和戰術配合方面有所突出。

不論是短道速滑運動項目還是其他各個競技運動項目來說，戰術意識的成熟是關乎到整個比賽過程中的成敗，特別是在集體運動項目和一些需要團隊配合的比賽過程中，都需要運動員個體有一個清醒的戰術意識配合，并且通過自身和團體之間的各種戰術協調，達成整個隊伍的勝利。

在短道速滑運動項目當中，戰術意識的形成與發展也是近些年才開始進行注重，特別是我國對于短道速滑運動項目的重視，使得戰術意識的養成成為科研的重點。近些年，我國冬季運動項目所發展的過程中取得了一些優異的成績，但是整體上較其他歐美國家和亞洲日韓地區所表現出的短道速滑實力還有一定的差距。我國的優秀學者對國內優秀運動員及國外各種優秀的文獻資料進行總結，整理出影響短道速滑戰術意識形成的各種因素，并通過實戰的比賽和教學經驗，總結出培養我國短道速滑優秀運動員戰術意識的各種方法，為短道速滑運動養成良好的戰術意識提供更多的理論依據。

一、短道戰術意識的概念

戰術意識，是指個體在進行腦力活動過程中，所表現出主觀對外界客觀事物的分辨與判斷，并通過一系列縝密的邏輯思維對個體和團體之間進行有目的轉換及相互協調變化，最終達到比賽勝利的一種戰術思維活動。從心理活動方面可以看出，戰術意識是個體通過主觀能動性對所看到的客觀事物進行有效的邏輯思維，通過個體與集體之間的各種形式轉換達到勝利目的的一種思維方式。在短道速滑運動過程中，由于比賽賽道較短，在比賽過程中所要面對的是瞬息萬變的戰術和技術的變化。運動員要通過自身強大的體能和技術優勢，配合著快速變化的戰術意識，從而取得整個比賽的勝利。在整個短道速滑比賽過程中，運動員要進行戰術意識的演示與配合，就需要有強大的技能和體能的保證。通過運動員自身主觀意識的判斷、對場上局勢的把控、自身技術動作的變化與團隊其他運動員之間進行有目的性的思維意識活動，將整個短道速滑比賽過程協調又默契地完成，使整個戰術活動取得比賽勝利。

短道速滑運動員的戰術意識形成是一個階段性的過程，是一個個體不斷積累、不斷鍛煉所形成的自主思維活動的意識，這種戰術意識思維活動因人而異。與短道運動員自身在平時的訓練、比賽和專業知識積累靈活運用的能力有一定的聯系。同時，教練員在平時的傳授和比賽過程中的布置，也是個體形成一個成熟戰術意識的關鍵。

二、影響短道速滑戰術意識形成和發展的因素

（一）個體主觀意識因素

對于短道速滑運動員來說，在戰術意識形成的過程中，需要具備完善的外界條件。在此基礎上，通過個體對自身主觀能動性的思維活動進行加工，再和一系列影響因素的綜合活動，才能最終形成有用的自身活動戰術意識。首先，戰術意識的形成是一個漫長的過程，運動員不僅僅要掌握一些最基本的專業基礎知識及其熟練的運動技術，還要不斷的學習其他綜合性的知識儲備。其次，通過自身的運動智能進行合理性加工，在平時不斷地學習和訓練過程中積攢有效的經驗。最后，進行系列性加工反復的認知，形成自身意識思維活動能力。對于一個優秀的短道速滑運動員，戰術意識形成的關鍵，是要有一個系統化的戰術知識體系作為保證。運動員通過文化基礎知識的學習，不僅僅能夠提高自身理解整個比賽過程中個人所要掌握的能力，還能夠在瞬息萬變的賽場中通過自身主觀能動性對場上比賽的狀態進行有效地預判，以及與場下教練員之間進行有效的戰術溝通，從而完成整個比賽過程中戰術體系的布置與實施。在高強度重大的比賽過程中，運動員自身的智能與知識體系占重要地位，通過運動員的高智商和情商在場上的快速轉換以及心理素質變化的穩定，來進行整場比賽戰術布置。運動員的戰術意識，不僅需要自身知識水平能力和運動技術為基礎，還需要后天的學習和悟性，并且通過有效地思維活動進行再加工，最終建立屬于自己的戰術意識。

（二）外界客觀因素影響

對于短道速滑運動員來說，戰術意識的形成不僅僅需要個體自身先天因素影響，更重要的是要求運動員在平時的學習訓練及其比賽過程中，對外界各種綜合性經驗的積累及其多方面外界因素的共同促進，這樣才能使運動員在一定的時間內形成自主戰術意識思維。在整個戰術意識形成過程中，外界因素占到了相當重要的角色。短道速滑比賽過程中，不僅需要運動員個體自身戰術的運用，還需要整個團隊在比賽過程中相互協調和配合，才能達到整個短道比賽戰術的運用目的。運動員在短道比賽戰術實施過程中，要通過自身合理的戰術運動智能的展示，與隊友之間各種運動技戰術的轉化、協調配合、進攻與防守，最終達到一個整體短道速滑戰術實施的過程。這就要求教練員在進行戰術布置過程中，對每個運動員進行正確的引導及其外界影響因素的評估。運動員在認真比賽過程中，教練員給予的各種指示和理解都是整個運動員戰術意識所要認知的內容。

三、培養短道速滑戰術意識的主要方法

（一）提升文化素養，注重專項技術學習

短道速滑運動員戰術意識的培養過程中，應注重專業基礎知識的積累與學習。對運動員的運動智能培養要從小抓起，重視運動員自主學習能力的養成，通過對運動員專業運動知識的學習和運動技能的養成，能夠很好地使運動員個體理解教練員的戰術布置，對于對手所布置的各種戰術進行有效地破解。每個優秀戰術的布置和實施，都需要運動員扎實的基本功和對整個戰術體系的認知。運動員不僅要對自身專業能力的基礎知識有所認知，還應涉獵其他相關戰略類知識體系，只有對運動智能的有所提升，才能客觀地認識整個比賽的規律，從而把控教練員與隊友之間的戰術運用。

（二）在專項技術當中，培養戰術意識

每一個優秀的戰術配合，運動員所要表現出的是優秀的體能素質與專業技術能力。運動員只有熟練的掌握運動技術，才能夠在戰術配合和自身戰術意識養成方面有積極的意義。無論是年輕的運動員還是有經驗的運動員，在平時戰術意識養成方面，都注重對自身基礎專業技術的練習，針對不同的戰術配合練習不同的專項技術，并在比賽過程中通過個人優秀的專項技術，來實施教練員所布置的戰術配合。對于整個團體短道速滑團隊來說，每一個戰術配合的環節，都需要運動員優秀的專業技術動作作為保障，通過自身對技術動作的發揮，來改變整個團隊所布置的戰術任務。

（三）實戰中進行戰術意識培養

在平時的訓練和比賽過程中，不論是基礎專業知識的養成，還是在整個戰術配合過程中運動員之間的協調配合，都需要在特定的環境下進行實施。在實際的高強度國際大比賽過程中，強大的賽場實戰經驗才是戰術意識養成的關鍵因素。有很多優秀的運動員在平時的訓練過程中表現非常突出，但是在重大比賽過程中，由于臨場比賽經驗的缺乏，致使影響整個團隊的戰術配合。所以，在平時個體戰術意識培養過程中，要充分抓住學員的心理素質進行培養。通過以賽代練的形式，提高運動員個人自身專項實戰經驗，教練員應通過正確的引導，使運動員在實戰比賽過程中，提高自身心理素質，認識比賽所帶來的殘酷性，最終適應比賽過程中所帶來的各種心理變化，從而使運動員在重大比賽過程中，表現出優異的戰術素養。在實戰比賽過程中，運動員應著重練習戰術變化過程中自身心理素質的養成，并在高強度的比賽環境下，與對手進行攻防轉換的能力。年輕運動員在比賽開始，要適當的隱藏個人所要實施的戰術策略;在比賽過程中，根據整場的實際情況，轉換自身的戰術意圖，配合團隊進行一系列的戰術動作。

四、結束語

對于短道速滑運動來說，在復雜的比賽環境中，運動員要做出自身各種戰術動作的轉換及其思維轉化模式的快速運轉。運動員應通過平時高強度的以賽代練模式，著重訓練高強度下心理素質的平穩程度。短道速滑運動在賽道上所表現出運動員的滑行技術表象，能夠展示出整個運動員心理變化的平穩程度。戰術意識的養成，在所有客觀前提的基礎上，要通過自身不斷的努力和外界給予積極的影響，從而達到個體戰術意識的升華。

參考文獻

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