信息技術環境下小學體育家庭作業實施策略

鄭皓鋒

摘要：小學體育家庭作業一直是學校體育工作的短板。體育家庭作業是體育教學的延伸和拓展，體育工作者應重視和利用好這塊課外陣地。在信息技術環境下，教師要遵循趣味性、可行性、差異性原則，巧妙利用信息技術的平臺、軟件，設計、布置、完成體育作業，鍛煉學生的身體素質，培養其體育精神。

關鍵詞：信息技術環境 小學體育 體育作業

體育工作者應重視體育家庭作業，在小學生身體素質發展的關鍵期，以國家體質監測內容為基礎，以運動技能為手段，利用大數據分析、微視頻、APP軟件等信息技術手段，有效地發揮體育家庭作業的作用。陶行知先生指出了中國教育現代化問題，他說：“做一個現代人必須取得現代的知識，學會現代的技能，感覺現代的問題，并以現代化的方法發揮我們的力量。”我們應在信息技術環境下借力使力，真正做到課內課外“兩條腿”走路。

一、小學體育家庭作業布置原則

1.趣味性原則

蘇霍姆林斯基曾經提出：“一個深思熟慮的教師，總力求創造渴求知識的氣氛，使智力興趣成為一些線索……”這句名言深刻地說明了趣味教學的意義。趣味性作業可以提高學生的興趣，提升學生作業的有效性，從而進一步增強學生的身體素質，使其養成體育鍛煉的好習慣。

2.可行性原則

小學生年齡小，缺乏安全意識，自我保護意識比較薄弱，在活動中常常“得意忘形”。受到環境、器材和伙伴的限制，體育家庭作業的內容和方法要注重可行性。同時，還需要考慮場地、器材的可實施性和安全性，方便學生在安全的區域使用現有的器材進行體育鍛煉。要提示學生保護自己和他人的安全。在作業安排上，應遵循循序漸進的原則，防止運動損傷。

3.差異性原則

精準教學就是針對學生的差異，幫每個學生在學習中找到自己的興趣點、難點及薄弱點，促進學生的體能發展。對不同水平的學生，作業的負荷和要求應該有一定的差異性，既要讓身體素質強的學生得到鍛煉，也不能讓運動能力較弱的學生失去鍛煉的信心。在設計體育家庭作業時，應根據學生的年齡段和運動技能水平做出差異性處理。

二、小學體育家庭作業與信息技術的融合策略

1.體測數據巧呈現，激發學生動力

完成體育家庭作業的過程實際上是學生體育鍛煉興趣的形成過程，是學生養成終身鍛煉習慣、形成體育意識的過程，更是學生體質健康水平不斷提升的過程。枯燥和疲勞的體育鍛煉項目容易讓學生產生逃避心理，家庭作業的完成效果自然不理想。因此，體育家庭作業的設計要有趣味性、目的性，要根據學生的具體情況、教學目標、素質發展薄弱點有目的地設計。

我國每年都開展中小學體質健康測試，但體測數據上報后，沒有得到充分利用。筆者所在學校通過數據分析系統，根據《國家學生體質健康標準》對學生的體質健康測試結果進行統計分析，以雷達圖形式直觀呈現學生的速度、柔韌性、靈敏度、耐力、力量等，并跟蹤記錄學生每次的體質水平測試結果，呈現學生體質變化發展的趨勢，將結果以自我診斷形式自動推送給學生家長、班主任、體育教師、校分管領導，讓學生了解自己身體素質發展情況，讓體育教師能針對學生的差異進行精準施教、布置體育家庭作業，讓班主任和校分管領導支持、督促體育家庭作業的落實，形成家校合力。學生針對自身薄弱點有了鍛煉目標，接受相關的信息，在體育教師布置的針對性作業的引導下，主動完成體育家庭作業。

2.作業內容視頻化，提升體育家庭作業的效率

完成體育家庭作業的過程中，學生由于缺乏科學指導、不知道練習量大小、缺少運動伙伴、沒有運動氛圍等問題，其作業完成質量大打折扣。將作業內容視頻化，可以有效解決以上問題。Keep是一款很適合健身人群的線上運動應用軟件，它可以為用戶提供跑步、核心訓練等健身教學、健身飲食指導以及裝備指導等一站式運動系列方案。其中，健身教學就是線上視頻教學，也是Keep的核心模塊。教師可以將這種形式應用到教學作業布置中。健身初學者沒有任何健身經驗，Keep會根據用戶的運動目標和興趣項目，為其推薦訓練課程和新人健身攻略。這種“傻瓜式”的真人全教程示范視頻可以讓健身初學者先進行模仿練習，逐步獲得健身經驗和知識。筆者所在學校的體育家庭作業布置就是模仿Keep的做法，由教師拍攝運動技能教學以及身體素質五大訓練示范視頻，根據對學生體質健康監測評價系統的數據分析，結合學生體質的發展情況、單元教學的知識點進行相關視頻推送。這樣會讓一些有完成家庭作業的意愿、但又缺乏指導和經驗的學生練有所依，又讓另一些有明確鍛煉動機、想進一步提高，或有明確目標的學生群體練有所成，從而大大提升體育作業的效率。

在作業內容視頻中，要注意音樂和語言的巧妙運用。選擇適合學生進行素質訓練的音樂也是一門學問，它可以讓學生忽略動作練習帶來的枯燥與疲勞，全身心地投入素質訓練中。尤其是一些節奏感強的音樂，對學生的動作會有極大的促進作用。另外，教師的語言引導也很重要，提點動作要領、注意事項，進行語言激勵，使學生克服疲勞感的時機都要恰到好處。在對單元教學知識點進行教學時，則要充分發揮視頻的慢動作演示、回放、局部放大等優勢，具體呈現運動技能的重難點。

3.作業打卡快捷化，優化評價機制

體育家庭作業的檢查既可以幫助教師了解學生的完成情況，還能使學生發現自己的問題，從而有針對性地解決。由于學科的特殊性，體育家庭作業的檢查非常考驗教師的教學智慧。以往的體育家庭作業的反饋方式大多為家長對學生的測試結果簽字確認，這種線下方式對學生的體育作業完成情況起到較好的評價和督促作用。教育信息技術因其便捷、高效、直觀、智能等優勢融入教育教學，因此，筆者所在學校將線上打卡方式作為學生完成體育家庭作業的評價機制。學生每天會將自己完成體育家庭作業的情況以數值、視頻、圖片、錄音等形式上傳至“體育打卡”APP，并進行打卡。APP會在后臺自動對作業情況進行統計，形成數據的排行榜，并給予學生相應的徽章。這種快捷且能留痕的線上打卡對學生顯然是一種感官和心理刺激，能夠激發學生完成體育家庭作業的熱情，有效增加黏性。APP展示的累計運動量和進步過程是值得學生稱贊的“體育銀行”，是學生意志錘煉的真實反映。

三、結語

信息技術正在改變生活方式，在這種環境下，小學各學科的家庭作業已經由傳統線下紛紛轉到線上，如作業盒子、洋蔥數學、敏特英語等。教育信息化為小學體育家庭作業布置、指導與評價提供了更完善的機制。作為體育教師，我們必須正確認識信息技術環境下的線上家庭作業的利與弊，積極發揮其優勢，使體育家庭作業更富有可行性、針對性和實效性，從而提升體育家庭作業質量，幫助學生增強體質、錘煉意志，養成體育鍛煉的習慣，使作業成為學校體育的有力補充。

參考文獻

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基金項目：本文系全國教育信息技術研究2016年度專題課題“智慧校園環境下小學學科教學模式的創新研究”研究成果之一，課題立項號：165333681。