淺析如何構(gòu)建高中體育高效課堂

黃躍龍

摘要：《新體育課程標(biāo)準(zhǔn)》指出，體育老師在教學(xué)中應(yīng)“扮演”主導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。這關(guān)系到體育教學(xué)質(zhì)量的提高。為了有效提升學(xué)生們的身體素質(zhì)，教師要能夠根據(jù)學(xué)生的需要和學(xué)生學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)選取適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，并能夠不斷優(yōu)化教學(xué)資源，幫助學(xué)生找到切實(shí)可行的訓(xùn)練策略。對(duì)此，本文將結(jié)合實(shí)際情況，對(duì)構(gòu)建高中體育課堂的策略進(jìn)行簡(jiǎn)要闡述。

關(guān)鍵詞：高中體育;高效課堂;教學(xué)策略

新時(shí)期下的高中體育教學(xué)改革，要求體育教師要朝氣蓬勃，富有創(chuàng)新精神，從而能夠很好地適應(yīng)不斷調(diào)整中的體育教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)任務(wù)。對(duì)此，教師要認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)中的各項(xiàng)要求，并積極落實(shí)改革方案，認(rèn)真制定教學(xué)策略，促使學(xué)生們能夠有興趣參與到體育課堂中來(lái)，從而不斷發(fā)展自身運(yùn)動(dòng)能力。

1 明確體育教學(xué)目標(biāo)，發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)實(shí)力

明確的教學(xué)目標(biāo)使體育課堂活動(dòng)更具有實(shí)效性，在目標(biāo)的指引下，學(xué)生們的訓(xùn)練活動(dòng)和教師的教學(xué)活動(dòng)都會(huì)變得更加順利。因此，在備課期間，體育教師要根據(jù)教學(xué)大綱的指示，對(duì)體育教材中的內(nèi)容進(jìn)行細(xì)致分析，并根據(jù)學(xué)生們的年齡特點(diǎn)、身體狀況以及運(yùn)動(dòng)能力，制定出切實(shí)有效的教學(xué)目標(biāo)。當(dāng)明確教學(xué)目標(biāo)后，教師還要能夠根據(jù)目標(biāo)，設(shè)計(jì)出豐富多彩的教學(xué)環(huán)節(jié)，充分利用好課上的每分每秒，來(lái)激發(fā)學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)熱情，從而使高中體育課堂散發(fā)著青春的活力。

比如在學(xué)習(xí)到《球類運(yùn)動(dòng)》這部分內(nèi)容時(shí)，教師要看到教學(xué)主體是高一學(xué)生，高中學(xué)生的思維和動(dòng)作協(xié)調(diào)性相對(duì)靈活，教師要根據(jù)他們的實(shí)際情況，進(jìn)行目標(biāo)的設(shè)計(jì)。同時(shí)，也要順應(yīng)新課程改革方案中的要求，從三個(gè)維度進(jìn)行教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)。比如：1.知識(shí)與能力目標(biāo)：鞏固提高腳背內(nèi)側(cè)、外側(cè)踢球技術(shù)，初步學(xué)習(xí)助跑射門的基本技術(shù);2.過(guò)程與方法目標(biāo)：通過(guò)小組合作和自主訓(xùn)練，使90%的學(xué)生熟練掌握助跑射門的技術(shù)，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、速度、柔韌等身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生體能。3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)勇敢、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。在目標(biāo)的引導(dǎo)下，教師制定出具體的教學(xué)策略，能夠更好地發(fā)揮自身的引導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生們積極主動(dòng)地投入到課堂活動(dòng)中來(lái)，從而提升體育能力。

2 重視學(xué)生主體地位，開展體育技能指導(dǎo)

體育教學(xué)中的重點(diǎn)內(nèi)容就是對(duì)于學(xué)生們各種動(dòng)作技能的訓(xùn)練指導(dǎo)，讓學(xué)生們能夠在正確的學(xué)習(xí)內(nèi)容引導(dǎo)下，掌握科學(xué)高效的運(yùn)動(dòng)方法，進(jìn)而不斷提升自身的身體素質(zhì)。對(duì)此，教師要能夠以新課程標(biāo)準(zhǔn)中“以人為本”和“素質(zhì)教育”為教學(xué)原則，真正看到學(xué)生們的主體地位，并對(duì)學(xué)生們進(jìn)行體育技能指導(dǎo)，同時(shí)，還要能夠?qū)⒄n堂時(shí)間充分還給學(xué)生們，讓學(xué)生們能夠獲得對(duì)課堂時(shí)間的掌控，從而幫助學(xué)生獲得對(duì)體育課程的興趣。

比如在學(xué)習(xí)到《武術(shù)運(yùn)動(dòng)》這部分內(nèi)容時(shí)，教師可以通過(guò)信息技術(shù)手段，向?qū)W生們播放武術(shù)運(yùn)動(dòng)的視頻內(nèi)容，先讓學(xué)生們根據(jù)視頻中的動(dòng)作，來(lái)進(jìn)行初步學(xué)習(xí)，此過(guò)程可以提升學(xué)生們的自主學(xué)習(xí)能力。接著，在課上教學(xué)時(shí)，教師要注重對(duì)學(xué)生們的動(dòng)作進(jìn)行具體指導(dǎo)，比如，上肢動(dòng)作的指導(dǎo)：由抱拳姿勢(shì)預(yù)備，右手握拳，貼耳向上沖拳，手臂伸直，不得彎曲;左手由拳變掌，向左平推，手臂與肩同高，手臂不得彎曲;右手由上向下砸，左手向上捧，匯合于小腹正前方，同時(shí)目視前方。2.馬步的學(xué)習(xí)：雙腳開立與肩同寬，腳尖朝前、內(nèi)扣，臀部下蹲，身體不得前傾，也不得后仰。諸如此類的動(dòng)作指導(dǎo)教學(xué)能夠幫助學(xué)生們更好地提升運(yùn)動(dòng)技能，發(fā)展運(yùn)動(dòng)實(shí)力。

3 豐富體育活動(dòng)形式，培養(yǎng)學(xué)生體育精神

體育精神對(duì)體育實(shí)踐活動(dòng)起著導(dǎo)向作用，并規(guī)定著體育文化模式的選擇。為了有效提升學(xué)生們的體育精神，培育學(xué)生體育品格，教師要能夠根據(jù)實(shí)際情況，制定出切實(shí)可行的體育教學(xué)策略，使學(xué)生們能夠在運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉，并且培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏、永不服輸?shù)木衿焚|(zhì)。對(duì)此，教師可以不斷創(chuàng)新教學(xué)模式，選擇適合高中學(xué)生們的活動(dòng)方案。

首先，教師可以選擇引入相關(guān)競(jìng)技比賽活動(dòng)，在課上，教師可以將學(xué)生們進(jìn)行分組，每組學(xué)生由運(yùn)動(dòng)能力不同的學(xué)生組成。可以讓學(xué)生們開展接力比賽活動(dòng)，或者多人多足競(jìng)走比賽，在豐富多彩的競(jìng)賽活動(dòng)中，能夠有效激發(fā)學(xué)生們的斗志，促使學(xué)生們積極參與到比賽中，同時(shí)，還能夠提升學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，幫助學(xué)生們?cè)趫F(tuán)隊(duì)比賽中，不斷發(fā)展自己的運(yùn)動(dòng)實(shí)力。另外，教師還可以定期組織學(xué)生們觀看各種體育比賽，高中學(xué)生們對(duì)于籃球、足球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)比賽的關(guān)注較多，定期開展賽事觀看，能夠幫助學(xué)生們了解更多體育動(dòng)態(tài)，同時(shí)在觀賽過(guò)程中，學(xué)習(xí)和了解體育明星身上的體育精神。

總而言之，教無(wú)定法，貴在得法，在構(gòu)建高質(zhì)量的高中體育課堂過(guò)程中，教師要能夠準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)和了解到當(dāng)下的教育動(dòng)態(tài)，切實(shí)把握高中學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)能力，并能夠保持一種創(chuàng)新精神，積極制定出科學(xué)的教學(xué)策略，促使學(xué)生們迸發(fā)對(duì)體育的興趣，帶領(lǐng)學(xué)生們積極參與到課堂活動(dòng)中來(lái)，有效為其身心健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 呂雪剛.淺談如何開展高中體育高效課堂的教學(xué)[J].新課程（下），2018（10）.

[2] 劉美霜.高中體育高效課堂教學(xué)方法初探[J].神州，2017（21）.

（作者單位：福建莆田第十中學(xué)）