解析高中體育田徑教學中的問題及解決措施

陳邦榮

【摘要】素質教育的全面實施滿足了我國人民群眾日益增長的教育需求，這是一項提高國民整體素質的重大基礎性教育工程，在新課程改革中占據重要地位。體育課程作為培養學生身體素質的主要途徑，其中田徑教學是伴隨著學校體育教育發展而設立的一門運動課程，是培養體育專業人才的一座橋梁。然而應試教育背景下的高中體育田徑教學效果不容樂觀，為此，本文分析了高中體育田徑教學中存在的問題，并提出相應解決措施，以期幫助廣大體育教師排除教學困擾。

【關鍵詞】高中體育;田徑教學;問題及對策

新課程改革要求高中體育要貫徹落實素質教育中要求促進學生德智體美全面發展的教育理念，在提高學生身體素質的基礎上增強他們的運動技能與社會適應力，努力實現學生身心健康的協調發展。目前，我國青少年身體素質整體呈現下降趨勢，雖然他們的營養狀況日益上升，但體能下降明顯，體質健康狀況不容樂觀，在這種現狀下，學生的體育畏難情緒愈加劇烈，越來越多的人由于受到體型局限，不愿意參加體育訓練。田徑運動有益于學生身體素質與運動能力的全面發展，具備優秀的田徑運動能力可以為參加其他體育運動項目奠定體能基礎，可見田徑教學切實在整個高中體育教學中占據重要地位。

1分析當前高中體育田徑教學中存在的問題

從體育健康測試數據與校園問卷調查結果可知，當前高中生在田徑訓練中存在一些問題：一方面，在應試教育模式下，學校在課程設置方面偏重文化課，留給田徑訓練的時間日益減少，以至于教師沒有充足的時間從基礎理論、技巧教學、綜合能力三方面展開完整教學，這在一定程度上影響了田徑教學的質量。另一方面，田徑教學方法單一，即在“教師演示+學生模仿”之后，便開始了大量的運動訓練，這種違背“因材施教，以人為本”理念的教學模式難以調動學生的主觀能動性。

2提升高中體育田徑教學的有效策略

2.1堅持健康第一理念，發揮體育特性促進學生全面發展

隨著新課程改革與素質教育的深入落實，“健康第一”的核心理念逐漸在體育教學中占據主體地位，旨在于從學生個體差異出發，使他們在適當的體育鍛煉中獲得身心健康發展，養成良好的運動意識與行為習慣，進而提高適應社會的各項能力。為此，高中體育田徑教學應堅持健康第一核心理念，重視在運動技能的教學過程中培養學生的認知與情感，由此來促進他們獲得身體素質與心理健康的全面發展，從而充分發揮體育學科的教育價值。

教師要將德智美穿插入體育田徑訓練中，推動學生情感態度與運動能力的全面發展。首先，教師要明確教學步驟，循序漸進地從體育理論、運動技能、精神品質三方面展開，構建運動知識、運動能力與運動內涵兼具的綜合型田徑課程。走、跑、跳、擲作為田徑運動的基本形式，是與人類生活息息相關的基本技能，田徑運動項目具有個體性與群眾性，且很少受到環境條件限制，對人體形態、身體素質與心理機能皆有促進作用，同時其所具備的培養吃苦耐勞精神、持之以恒信念的教育價值是發展身心素質的極佳方式。

2.2優化田徑教學方式，遵循因材施教促進學生個性發展

“以人為本，因材施教”一直以來都是教師與學者所認可的教育理念，新課程提倡要在教學中發展學生的主體地位，這便需要教師尊重學生的個性發展，運用符合他們身體特性和興趣愛好的田徑運動項目，使之從被動訓練轉化為主動參與，充分調動其主觀能動性，促使學生真正在課堂中占據主體地位。由此出發，教師應優化田徑教學的方式與內容，遵循因材施教設置合理的課程內容，培養學生多元化、個性化的運動能力。

秉承“以人為本”的教育理念，教師要跳脫出傳統陳舊的體育教學模式，從新認識和定位田徑運動在現代全民健身和素質教育中的功效和作用，構建個性化、多層次的田徑教學體系。如：男生應著重發展下肢力量，加強上肢軀干的形態練習，使得軀干肌肉能夠趕上身體發育的速度，使身體形態更加勻稱美觀。而對于女生來說，可以進行身體協調性與柔韌性練習，適當進行一些有氧運動能夠減少身體脂肪，使她們在追求形體美的同時增強身體素質。

2.3建設校園體育文化，開展體育活動促進學生放松身心

新時期的體育作為綜合國力的重要表征形式，逐漸成為廣受歡迎的社會文化之一。應試教育背景下，高中生的學業壓力較大，很容易出現無心體育運動的現象，在這種趨勢下，高中院校也應建設校園體育文化，以此來轉化傳統體育課堂中僅有大量體能訓練的現狀，使學生意識到蘊藏在體育運動中的獨特樂趣，從而使體育活動成為促進他們放松身心的場所，如此來從根本上調動學生的運動積極性，可以有效提高田徑教學的實效性。

例如：學校可組織田徑運動比賽，讓學生在趣味體育活動中感受競賽氛圍、增強集體榮譽感，以寓教于樂的形式促使他們形成主動了解和認識田徑運動的習慣。在田徑競賽活動中，學生可以根據個人特長選擇項目，如接力跑可以發展學生團隊意識與集體精神，中長距離跑可以鍛煉其堅持不懈的意志，跳高、跳遠、鉛球這些運動項目則可以考察他們的運動技巧與軀干力量。通過娛樂競賽的形式讓學生進行田徑練習，不僅可以幫助他們放松身心、舒緩情緒，還能夠提高其田徑運動能力的規范性與秩序性，可謂是一舉兩得。

總而言之，田徑教學是促進學生身體素質與運動技能全面發展的主要方式，也是高中體育教學的重要組成部分，在國家越來越重視青少年身體素質的今天，不斷優化田徑教學策略成為高中體育教育的熱點話題。在這種形勢下，高中體育教師應優先分析存在于學生個體與教學形式中的問題，以解決教學內容不符合學生實際情況的問題，而后再根據新課改目標優化教學模式，充分提高教學的實效性，與此來給予學生健康保障，促進他們身心健康發展。

參考文獻

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