淺析拓展訓練在初中體育教學中的應用

陸成

◆摘 ?要：隨著現代教學理論的發展和進步，全新的教學理念逐步在實踐教學中得到應用和實施，對促進學生綜合素養的發展起到了重要助力和作用。在現代體育教學中，學生的生活方式決定了傳統教學方式需要得到積極的調整和更新，促使學生的身心素養得到綜合性的訓練，為學生的長期發展奠定堅實基礎。本文就將對拓展訓練在初中體育教學中的應用進行分析和討論，希望能夠給相關教學的有效開展提供參考和幫助。

◆關鍵詞：初中體育;拓展訓練;應用分析;策略探討

拓展訓練是從軍隊訓練中之間延伸發展出的大眾游戲性運動。在實際訓練過程中拓展訓練具有更強的針對性訓練特征，促使學生的多方面訓練要素得到綜合性訓練，使學生的身心素質有效適應當代社會發展的需要。在實踐訓練過程中，教師需要作出積極的指導和組織，同時需要學校進行一定的訓練設備建設，才能使相關訓練得以有效開展。在現代日趨封閉教學環境下，拓展訓練成為促進初中體育教學發展的重要嘗試，需要得到學校和教師的有效支持和關注。

一、拓展訓練的特點

1.團隊性特點。拓展訓練更多是多人團隊配合協作能力的訓練，如信任背摔等，使學員保持對其他學員的充分信任和配合，促使學員感受到集體作用和力量。

2.針對性特點。拓展訓練對學員的體能、心理素質、創造能力、耐力等有著多樣的訓練要素。在實際訓練中訓練項目的不同，針對性的訓練內容不同。教師需要在訓練中鼓勵學員保持進取合作態度，促使相關訓練項目能夠順利有效開展。

3.挑戰性特點。相比于常規訓練項目，拓展訓練對學生的心理因素和體能提出了更多的挑戰性要求。學員需要在實際學習中保持積極的嘗試勇氣和出色的身體協調能力，使學員在訓練完成后獲得更多體驗和收獲。

4.社交性特點。在拓展訓練中，針對學員團隊性的訓練科目，要求學員表現出創造力和平常心態，促使學員在團隊配合中增強學生的社交興趣和友誼，促使學員之間的連接更加緊密。

5.體能訓練特點。在拓展訓練中，對學員的身體協調能力以及體能因素提出了更苛刻的要求。學員既能在實際訓練中對自身的身體素質保持清晰認知，同時也能促使學員的綜合體能素養得到有效訓練和提升。

二、拓展訓練在初中體育教學中的重要價值

1.拓展訓練適應學生的心理發育特點。在現代學校教育制度下，初中階段正是學生身體發育的黃金時期，同時心理和行為也在發生深刻變化。然而學生更多時候被圈定在課堂學習中，導致學生的身心素養發育受到限制，對學生的長期發展十分不利。尤其在城市生活中，學生之間的交流更加冷漠和封閉，缺乏有效的溝通橋梁，使學生的綜合心理素質更加脆弱。對此初中教學需要促進拓展訓練項目的有效開展，促使學生的身心素養得到科學強化訓練，使學生的綜合素養得到有效發展和提升。

2.拓展訓練提升學生的參與興趣。和傳統體育教學中一板一眼或“放羊”式的教學方式相比，拓展訓練具有更強的組織性和吸引力。對此學校和教師需要積極的開展拓展訓練，促使學生對自身身體機能保持深刻認識，促進學生自我訓練意識的提升。

3.拓展訓練對學生的品格進行有效磨礪。拓展訓練對學生的勇氣和耐心等心理要素提出了更多的考驗，促使學生的身心素質更加堅韌和堅強。

4.促進班級凝聚力和團隊友誼的發展。在現代階段初中班級教學管理中，學生之間出于各種原因都更加冷漠。在加上強烈的自我意識，使學生對“出丑”心存戒備，對班級活動缺乏參與興趣，導致班級凝聚力和文化得不到有效發展和樹立。通過拓展訓練，能夠使學生之間加強交流，更加了解彼此，促使學生的社交能力和意愿得到提升，使班級友誼和集體榮譽得到更切實的培養和發展。

三、促進拓展訓練在初中體育教學中有效開展的策略

1.聘請專業教師進行教師之間的教學交流。在初中教學開展拓展訓練過程中，學校需要聘請一些專業素質較高的教師，參與到教學方案制定和教學策略制定中去。使教師之間形成良好的教學工作溝通方式，促進相關教學的有效開展。

2.保持和學生良好的師生關系。在初中體育拓展訓練活動中，體育教師需要和學生保持亦師亦友的教學關系。使學生對教師保持認同和親近，降低學生的畏難情緒，促進相關訓練項目更積極有效的開展。對此教師需要保持和學生進行充分的溝通和交流，保持平等待人的態度，保持語言的幽默和豐富的肢體動講解，促使學生更積極的參與到訓練中去。

3.保持因材施教的教學策略。在初中體育拓展訓練活動中，教師需要堅持因材施教的教學原則。在體育訓練中對學生的行為進行認真分析和評估，避免身體素質較差的學生受到打擊和挫敗。對此教師需要組織部分學生加強基礎素養訓練，使不同的學生都能在拓展訓練中學有所得，促進相關訓練項目的綜合效果得到有效提升。

4.保持對學生的肯定和鼓勵。在初中體育拓展訓練中，由于多數訓練項目具有較強的挑戰性，因此心理因素應該成為教師關注的重點內容之一。教師在實際教學中需要提供給學生更多的語言鼓勵和支持，勉勵學生進行大膽嘗試，使學生突破“心結”，在體育訓練中取得更多成長和收獲。

5.做好安全保障教學和防范措施。在初中體育拓展訓練教學中，保障學生的安全也是教師需要關注的重點因素之一。對此教師需要對游戲規則和行為要點進行充分講解，要求學生在活動中保持互相幫助和負責任的心態。同時教師需要時刻參與到體育訓練中，采取一些必要的保護行為和措施，使體育運動的安全風險降到最低。

四、結束語

體育拓展訓練是訓練個人綜合素養的有效方式。隨著現代經濟社會的發展，初中體育教學需要積極適應社會發展需要，針對學生群體出現的問題積極制定有效體育訓練策略，促使學生在人生重要發展階段保持積極向上的發展觀念，為學生的長期發展奠定堅實基礎。

參考文獻

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