初中體育教學中趣味田徑教學法的應用分析

曾小紅

摘要：近年來，隨著我國教育體制改革的深入，初中體育田徑教學也有了更新的教學要求。由于長期受傳統教育觀念的影響，體育課程漸漸不受重視，越來越多的教師和家長更加關注考試成績的進步，而對初中生的體育能力和身體素質不夠重視，體育教學急需找到自己正確的定位和方向。田徑，是初中體育教學中的主要課程之一，由于田徑教學本身存在一定難度，且需要較大場地，難以受到學生的普遍歡迎。基于這樣的背景，趣味田徑教學應運而生，本文就此展開簡要探析，希望對初中體育教學有所幫助。

關鍵詞：初中體育；田徑教學；趣味田徑；教學策略

中圖分類號：G633.96文獻標識碼：A文章編號：1992-7711（2020）04-0018

趣味田徑教學的目的在于提高學生參與田徑運動的積極性，鍛煉身體，提高學生的身體素質，使其更好地投入到學習之中，促進身心健康發展。素質教育背景下，要求學生德智體美全面發展，應用趣味田徑教學法，是對“以人為本”的教學理念的深入貫徹。在活潑有趣的體育教學中，幫助學生鍛煉身體，提高綜合素質和意志品質，是一項非常有價值的教學方法。

一、影響體育田徑教學的因素

1.教學理念落后，教學模式單一。長期以來，受到應試教育的影響，很多教師和家長只關注考試成績，體育課程更多的被認為是“游戲課”。教師必須轉變傳統的教學模式，重視學生對體育學習的興趣培養和綜合能力的構建，重視學生的上課體驗和身心發展狀況。然而，個別教師并沒有做到相應的要求，僅在體育課程中講述一些基本的體育知識和基礎性動作，采用講述示范性的教學，而沒有讓學生真正參與到體育活動當中去，忽視了學生的主體地位。部分教師的課堂模式十分單調，在講述完成之后就讓學生自己訓練甚至自由活動，根本沒有重視體育課程的嚴肅性，渾水摸魚，將體育課程當作了學生放松的時間。這種落后的思想觀念和上課方式，嚴重挫傷了學生對體育知識學習的積極性，無法發揮學生的主體作用和主觀能動性。

2.部分學生不能正視體育課程。體育課是我國義務教育階段的必修課程，是幫助學生進行德智體美全面發展的重要環節之一。調查發現，我國初中學生參與到體育教學中的意識非常差，相當一部分學生只是把參加體育課當作一種放松玩樂的活動，而不能夠正視體育課的重要性。體育課很大程度上被當作了游戲課、玩耍課，學生沒有真正參與體育鍛煉，而只是玩樂和放松，這種思想和心態很大程度上影響到了學生參加體育課的主動性。而由于體育教師注重傳統的授課方法，對學生的身體技能提出了較高的要求，因此傳統的田徑教學難以激發學生的興趣，這就導致了學生的田徑課程學習和參與度都不高，也難以達到教師的要求。

二、趣味田徑教學法的應用策略

1.重視準備活動和基礎教學。體育教學過程中，要充分重視課前的準備活動和熱身活動，做好體育運動之前的準備，讓學生的身體提前適應較大強度的體育活動。傳統的熱身活動采用慢跑、熱身操等方式，雖然很有效，但這種形式比較單一，難以調動學生的參與積極性。趣味田徑教學應當從準備活動開始，就應保證學生的學習熱情和良好的教學效果。例如，用學生互相壓肩、背對背背人、金雞獨立賽跑等有趣的方式，讓學生做好運動前的熱身，可以更好地使學生投入到體育學習之中。田徑教學更應該重視基礎知識教學，讓學生熟練田徑運動的訓練方法，采用正確的運動姿勢。如在跳遠練習中采用十級跨步跳這樣的游戲，讓學生感受到跳遠在空中的滯留感，提高跳遠教學的效果，也能夠讓學生感受到田徑運動帶來的樂趣。

2.增加田徑教學的多樣性和趣味性。想要改善傳統體育田徑教學的不利現狀，首先應該增加課程的趣味性，增加田徑教學的多樣性，充分挖掘生活中的運動資源，讓學生能夠貼近生活進行體育鍛煉。教學設計和所學內容更加人性化，更加充滿趣味，能夠將體育知識與日常生活實際相聯系，在快樂的教學氛圍中讓學生學到知識，鍛煉身體。例如，在進行立定跳遠的教學時，可以擺脫傳統跳遠的固定教學方法和沙坑教學，采用“跳格子”的小游戲鍛煉學生的跳躍能力。跳格子也叫跳房子，游戲開始前，先在地面上畫出大小適中的方格狀或飛機狀等形狀的房子，區分出方格和半圓之間的輪廓。游戲的規則簡單易懂、具有可變性，游戲開展的隨機性較大，游戲的設計也較科學，如單腳跳幾格之后雙腳跳，能夠避免游戲參與者因連續用單腳跳而失去平衡摔倒，且有助于促進雙腿的協調發展。跳房子運動量不算大，卻可以鍛煉身體的靈活性和協調性，培養機智、果斷的意志品質，鍛煉平衡技巧。這樣的游戲與立定跳遠教學相結合，能夠在快樂輕松的教學氛圍中，鍛煉學生的身體素質，提高他們的跳躍能力。

3.在不同的場地上組織不同的教學方式。由于一些學校體育教學場地有限，特別是一些落后偏遠的農村地區，沒有合適的田徑運動場地，對田徑教學有一定的影響。但體育課并不是一成不變的，授課場所可以是正規的室外操場，也可以是小的活動室或一些小廣場。教師可以利用現有資源，最大程度上發揮趣味田徑教學的優勢，在一些小型的活動場所以有限的條件，組織例如障礙跑、接力跑、變速跑等比較有趣的訓練方式來鍛煉學生的短跑能力。特別是變速跑，需要的場地空間很小，又能夠鍛煉學生的反應能力、爆發力和對身體平衡力量的控制，對身體的耐力、敏捷度和彈跳能力也有一定程度上的促進作用。

綜上所述，在素質教育的背景下，體育教學是學生身心發展的重要環節，對促進學生的身體素質和鍛煉他們的意志力有非常大的幫助。廣大教師應當轉變傳統的教學觀念，改變體育課枯燥無味的現狀，以趣味教學法融入到田徑教學之中，結合小游戲等不同的方式，讓學生在體育教學中找到樂趣，鍛煉身體。

參考文獻：

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（作者單位：江西省南昌市贛州市第四中學341000）