動作示范法在小學體育教學中的應用

尹富堯

【摘? ? 要】? 動作示范法是體育教學與運動訓練中教學動作技能時的重要環節，對于學生的體育學習具有十分重要的意義。因此，筆者將以自身的體育教學經驗為參考，談一談如何運用動作示范的方式開展小學體育教學。

【關鍵詞】? 動作示范;小學體育;教學策略

簡單地說，動作示范主要是指教師把學生所要學習動作的標準模式給學生呈現出來，以此來使學生了解和掌握相關動作的結構及其特點，從而使其形成直觀和形象的動作印象。在體育知識的學習中，這是學生進行行為定向的重要基礎。對于小學生來說，由于其體育知識的積累并不豐富，體育能力發展尚未完善，所以更加需要教師的示范。因此，教師應該充分把握學生的年齡特點，并以此為基礎對教學策略進行調整。這樣一來，可以逐步優化小學體育教學的流程，從而強化學生的體育素養。

一、注重示范講解

在動作示范法的應用中，教師的示范講解必然是最重要的構成要素。教師應該明白，示范講解并不是一種隨意進行的動作演示，而是應該遵循一些科學的原則。比如突出動作要領、整體示范和分解示范相結合、示范和講解相結合，保證動作的正確性以及速度的適當性。唯有如此，才能使示范講解的方法充分發揮出其積極作用，從而為學生的體育學習奠定較為堅實的基礎。以“蹲踞式跳遠”這部分內容教學為例。在講解相關的技術動作時，我向學生進行了示范講解。首先，我從整體上示范了蹲踞式跳遠的完整流程。然后，為了突出技術動作的重點，我根據示范與講解相結合的原則，對蹲踞式跳遠的技術動作要領進行了分解示范，并對動作要領進行了如下歸納：起跳時不能拖泥帶水，要更加干脆和果斷，起跳腿要借助向前的力量用力進行蹬伸，并蹬直踝、膝、髖這三個關節，使身體得到更加充分的騰起。同時，將擺動腿微屈膝蓋上提，兩只手臂自然地配合上擺，落地時要做到兩腳同時著地，并用膝蓋進行適當緩沖。在這套動作中，重點內容是：蹬地要有力、起跳腿的蹬伸要充分、雙腳落地時要輕巧、平穩。而難點則是蹬擺身體時要做到協調。最終，在多種原則的指導下，為學生進行了行之有效的示范講解，從而使學生對蹲踞式跳遠的相關知識有了初步的感知。這不但使學生積累了基礎知識，而且給學生的深入學習提供了基本思路。由此可見，在動作示范法的應用中，教師利用恰當的方式進行示范講解是十分必要的。

二、組織自主練習

隨著新課標的深入推進，更加提倡教師在課堂中充分發揮出學生的課堂主體作用。為了達到這一要求，最直接的方式就是組織學生進行一些自主性的學習活動。所以在動作示范法的應用中，盡管教師的示范講解是一個十分重要的環節，但是在使學生初步理解相關的技術動作之后，應該給予學生充足的時間與空間，組織學生進行一些自主性的練習活動，并且要對練習活動進行一定的點撥。這樣一來，可以在一定程度上提高課后練習的實效性，從而幫助學生取得更加理想的學習效果。在組織本班的體育教學活動時，為了避免學生自主練習的無序性，我會依據分層教學的原則指導學生的練習活動。首先，我會通過對學生的觀察和了解，按照學生對知識的掌握程度，將其劃分為幾個不同的層級。對于學習能力較強的學生，我會給予其更大的自主性，并且會給他們布置一些有挑戰性的任務。對于能力處于中游的學生，我會將讓其在鞏固基礎技術動作的前提下，自主進行新知識的探索。而對于能力暫時比較落后的學生，我會組織其以小組為單位進行基礎知識的練習，而且我會針對練習中存在的問題及時對學生進行指導。通過這種方式，使練習活動更加契合學生的體育基礎，從而使不同情況的學生都取得了一定的發展和進步。

三、實施趣味教學

需要指出的是，無論采用何種形式的體育教學活動，其最終目標都是使學生更加積極地參與到體育運動中，并逐步培養學生的終身體育意識。因此，通過動作示范與自主練習的方式使學生掌握相關的技術動作之后，教師可以組織一些相關的趣味體育運動。這樣一來，可以使學生充分感受體育運動的樂趣，從而激發學生的主動性。如：在小足球的教學中，完成“腳背外側傳球”這一動作的示范講解與自主練習之后，我組織學生進行了一次“穿越障礙”的傳球游戲。在這次游戲中，學生圍成一個圈，并在圈中放入一些障礙物。由任意一個學生開始發球，用腳背外側傳球的方式朝任意方向將球傳出，如果碰到障礙物，則傳球學生即被淘汰。同時，我會進行場外監督，如果傳球動作不標準，同樣會被淘汰，直到決出最后的勝利者為止。最終，通過這種寓教于樂的練習方式，使學生鞏固了課內所學技術動作，并激發了學生對足球運動的熱情。

總之，在小學體育教學中，動作示范法是一種具有重要應用價值的教學策略。因此，教師應該更加熟練地掌握這一教學策略的具體實施方式，同時要及時根據實際教學情況的變化對教學策略進行調整，以此來不斷促進教學流程的優化。

【參考文獻】

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