袁志友
摘 ?要:籃球教學在我國小學階段的教學發展過程中起著非常重要的作用,在小學教學全面開展新課程教學改革的過程中,籃球教學對于學生的德智體綜合素質教育教學有著絕對的教學優勢,而且教師通過小學籃球教學可以幫助學生在籃球課程學習過程中建立良好的學習心態和團隊合作學習習慣,這樣的教學課堂在小學階段的教學建設中有很大的價值。
關鍵詞:小學體育;籃球教學;方法探索;應用措施
在小學階段的籃球課程教學過程中,教師在不斷完善教學體系提高教學效率的同時還應該注重學生的課外訓練,讓學生養成良好的課外籃球訓練習慣,在日常的學生生活中對體育活動產生濃厚的興趣,不僅可以強壯學生的體魄,還能為學生的學習和心態打下扎實的基礎。本文將緊密結合如何有效提高小學高年級段學生的籃球運動水平展開深入的分析與研究,并且會結合當前小學體育課程,以及小學看球教學課堂教學過程中教師的教學方法,并根據實際學習狀況提出相應的看法與意見。同時本文將結合以下幾個方面對其進行論述與探討:首先是如何訓練籃球的技術基礎;其次是如何提高學生的身體協調能力;最后是如何控制籃球運動和訓練的時間長度。借此方法,可以讓學生在后期的學習過程中不斷的深入了解籃球,認識體育,懂得競賽的精神與榮譽。
一、訓練籃球技術基礎
由于小學生的身體原因,以及小學生的認知能力尚不健全。所以教師在對小學生進行籃球運動教學與訓練的時候需要將更多的經歷放在如何提高學生的籃球運動技術基礎的層面上開展實施。這樣,學生在學習籃球運動技術的時候才能更有針對性,且可以幫助學生的后期籃球學習與提升打下一個扎實的基礎。這對于改變學生對籃球的訓練方法,提高學生的籃球技術水平有著重要的幫助與促進意義。
例如:教師在開展教學的時候,可以先對學生進行最基礎的知識內容教學。首先,教師需要對學生進行理論知識的教學。當學生對其理論內容作出正確的分析與理解之后,教師再進行下一步的教學——實踐方法的應用教學。在這一過程中,教師需要將理論知識帶入帶實踐教學中,讓學生通過其身體會的方法對其進行感受與掌握。這樣,學生在長期的感知與體驗過程中會對籃球的基礎動作以及基礎技術有一個深入的理解。俗話說,基礎不牢,地動山搖。當學生打下了扎實的籃球運動基礎之后,后期學生的籃球學習能力和學習水平才能得到不斷地提升與發展。
二、提高身體協調能力
學生的身體是否具備較高的協調性,這對于學生個人的籃球訓練與籃球運動水平有著緊密的關系。如果學生的身體協調性有問題,那么學生在后期的訓練和實戰過程中便無法跟上整個隊伍的節奏,甚至在體力上和腦力上也會消耗更多的經歷。因此,教師務必要對學生進行嚴格的身體協調性訓練。以此來帶動學生的籃球運動綜合素養不斷提升與發展。
例如:教師在開展訓練的時候,可以讓學生先從最基礎的內容開始練習。如,教師可以拿一個籃球,讓兩名學生一個扮演防守的角色,另一個扮演帶球進攻的角色。在這一過程中,學生將會盡最大努力突破對方,而且,在學生運動的過程中,教師還可以有效地觀察學生的動作誤差和動作紕漏。隨后再對其做出問題的指出與教學引導便會順利很多。亦或者,教師還可以讓學生對一些聯系身體協調性的體育動作展開學習。如“蝴蝶步”的訓練、交叉跑的訓練、手腳協調并用的訓練等等。凡此種種,均可以有效地提高學生的身體協調能力,且可以讓學生在不斷訓練的過程中逐漸地提高個人的身體素質與體能水平。
三、控制運動訓練程度
合理的訓練可以提高學生的籃球運動水平。但是,超負荷的訓練則很有可能讓學生的身體以及心理受到傷害。所以,教師需要綜合學生的身體情況,結合訓練的進度以及學生本人的體能素養對其進行訓練時間的調整和控制。這樣,學生在每次訓練的時候都可以在經歷最充沛的狀態下對其進行學習與領悟。而且可以避免因為疲勞訓練而造成的各種傷害。
例如,教師在開展訓練的過程中,可以將一節課劃分為三個階段。第一階段為熱身階段。在熱身的過程中,時間需要控制在15分鐘左右。首先需要讓學生完成基礎的熱身動作,隨后還需要讓學生慢跑一公里。第二階段為實際訓練階段,在這一階段,教師可以將時間控制在20分鐘左右,以此來讓學生感受一個“標準半場賽”的時間。第三階段,教師可以拿出5分鐘對學生進行放松訓練,這樣可以讓學生的身體機能得到有效地恢復。
綜上所述,根據我國新課程教學改革的要求和發展,小學階段的籃球教學必須重視學生的課外訓練,因為學生的課外訓練一定程度上顯示了學生對籃球課程的熱愛程度,還在一定程度上幫助學生建立了正確的學習習慣養成方式,提高學生的籃球技術水平的同時,提升學生的綜合素質發展能力,這也是小學籃球課外訓練的價值體現。
參考文獻:
[1]黃澤文.巧用分層策略 提升運動技能——以小學中高年級籃球教學為例[J].福建教育學院學報,2019,20(02):106-107.
[2]王科,楊康.小學高年級籃球運球技術教學訓練設計研究——以淮安市清浦區新民路小學為例[J].體育科技文獻通報,2017,25(03):92-93+145.