培養初中學生心理健康教育的有效路徑

李沫

摘要：在素質教育發展中，要求不僅要培養學生們的文化知識能力還需要關注及重視學生們的心理健康成長，只有這樣才能夠促使學生們得到較為全面的發展，使得他們的學習能力以及綜合素質得到提升。而且關注及重視對學生們進行心理健康教育也有利于培養學生們形成正確的三觀和素養，使其擁有健全的人格，在今后的學習和生活中得到好的發展。下面將詳細介紹初中生心理健康教育現狀以及培養初中學生心理健康教育的有效路徑。

關鍵詞：初中學生;心理健康教育;培養

隨著社會與時代的發展，社會對人才的需求不僅僅局限在有著超強的專業能力，還需要擁有健康的心理，以此才能夠面對來自生活與學習中的各種挑戰和機遇。也正因此社會各界人士越發的重視教育中對學生們的心理健康教育，期望能夠在學校及老師的教導下讓學生們擁有積極健康的心理狀態，讓他們能夠健康快樂的成長。

一、初中生心理健康教育現狀

初中階段的學生正處于一個身心發展快速的時期，同時這也是他們身心發展最關鍵的一個時期。他們在這一時期中成熟與幼稚并存，在追求自我及個性的發展道路上極容易受到不良思想及觀念的侵害，這時他們的心理就會出現問題，甚至走向崩潰的邊緣。在這一時期中他們缺少閱歷及經驗，辨別能力較弱，想要自主但無法自立起來，想要自強卻又無法自給，因此，老師及家長要加強對學生們心理健康方面的教育，促使他們擁有健康的心理。但是在實際中，老師和家長并沒有重視對學生進行心理健康教育，家長往往只會關注學生們的成績、是否吃飽穿暖等一些物質需求，而老師則只關注學生們各科的學習成績，學生在校的行為表現等。家長及老師并沒有走進學生們的心靈，也沒有傾聽他們的內心的想法和最近階段中自己的心靈變化，沒有一個與學生們面對面交流、溝通的過程，致使學生們的心理問題得不到疏導，使得他們的心理問題越發嚴重[1]。

二、培養初中學生心理健康教育的有效路徑

（一）提高老師的心理素質

在教育中，老師是必不可少的。在教導學生們的過程中老師需要將自身的魅力及修養展現出來，去影響、帶動學生們，讓他們能夠在老師的帶動下進行學習。另外，老師還需要抓住機會對學生們進行思想品德教育，通過言傳身教的方式去感化學生。當然，在這之前，老師需要提升自身的心理素質及修養，更新自己的教育觀念，提升自己的教學技能和水平，以此在積極教導學生們學習學科知識內容的基礎上融合心理健康教育內容，以促使學生們從中學習到心理健康知識，不斷的提升自身的心理承受能力，讓自己更有勇氣戰勝生活及學習中的挑戰[2]。

比如：老師要積極學習心理學方面的基礎知識，提升自己與學生溝通、交流的能力，能夠有效掌握初中階段學生們的心理特點，揣摩學生們在不同時期中可能會出現的一些心理問題，然后對學生進行心理疏導和溝通，從而讓自己走進學生們的心靈中，幫助他們解決各類心理問題，促使他們的心理處于一個健康的狀態。像是初中階段一些學生會出現一個攀比的現象，老師就首先需要分析學生們出現這一心理的原因，找尋到根源，然后再積極找尋對應的解決辦法，若這一不良風氣范圍極大，就需要與學校領導進行溝通，看是否需要推行校服以此來避免學生攀比心理的不斷發展。或者老師積極與攀比心理強的學生進行溝通，通過對他們的話語進行分析來找尋解決措施。

（二）把心理健康教育與校園文化建設融合起來

學校是學生們進行生活和學習的一個重要場所，同時也是對學生們進行心理健康教育的最佳實施場所。所以，老師需要重視對學校這一平臺的有效利用，以此來對學生們進行心理健康教育。首先，學校的領導及老師要重視對學生們進行心理健康教育，積極引進專業的心理健康老師，設立一個專門的心理咨詢室，配備專業的書籍以及設備，以便能夠為培養學生們心理健康教育提供很好的基礎設施。當然學校還可以設立專門的心理咨詢信箱，以便照顧學生敏感而脆弱的心靈。另外，要合理利用其學校這一大的平臺，讓校園中的一草一木、墻壁以及宣傳欄等發揮出自身的價值和作用，通過將心理健康名言警句、心理健康小知識以及心理健康方法等通過這些事物進行一個有效的宣傳，以使學生們能夠關注到心理健康，從張貼的心理健康小知識、方法中來提升自己，以促使自己擁有健康的心理[3]。

比如：老師可以組織學生們通過各種途徑找尋有關心理健康的知識、方法及名言警句，在找到后記錄下來，最后由班長統一收集起來，然后由老師選擇出最合適的內容進行制作，將其制作成橫幅、小標語、海報、圖標等的形式，將其張貼在校園各處，讓環境來襯托這些話語，使其發揮出作用。而且通過老師讓學生們找尋心理健康方面的內容也能夠引起學生們對其的關注，讓他們能夠對其引起重視，進而讓學生發現自己是否存有心理不健康的癥狀，若有就可以及時與心理老師進行溝通，進而疏導自己的心理問題，促使自己心理健康。

（三）提高學生們的綜合素質

為了能夠讓學生們擁有健康的心理狀態，就需要提高學生們的綜合素質，通過課堂教育、課外疏導或閱讀書籍等的方式來向學生們普及心理健康知識，讓他們能夠了解自己的心理狀態。另外，老師還可以組織學生們參加一些社會實踐活動，讓他們在身體力行的社會實踐中增強自身的閱歷和經驗，并讓學生們在社會實踐總結中提升自己對事物的認知能力，從而鍛煉自己的內心，彌補心靈中的缺陷，促使其心理得到健康發展[4]。

三、結束語

關注及重視對學生們的心理健康進行培養是非常重要的。學生是祖國的花朵是民族的希望，祖國的未來還需要他們的建設和努力，而學校在這之中就需要對其進行全面的培養，不僅要提升他們的文化知識學習能力，還需要對他們進行心理健康教育，對他們進行一個正確的引導和教育才能夠促使他們健康成長，使得對他們的培養滿足社會建設發展對人才的需求，以便學生們在今后的生活和學習中得到好的發展。

參考文獻

[1]王德輝.培養初中學生心理健康教育的有效途徑[J].當代體育科技，2020，10（2）：136-137.

[2]孫佳佳.初中生心理健康教育的有效途徑研究[J].當代家庭教育，2020，（4）：185-185.

[3]魏秀花.開展初中心理健康教育的重要性及有效途徑[J].中學課程輔導：教師通訊，2019，（23）：34-34.

[4]金宏.開展初中心理健康教育的重要性及有效途徑[J].信息周刊，2019，（11）：1-1.

（阜新市工讀學校?遼寧?阜新?123000）