“雙減”背景下的初中體育“學、練、評”一體化教學策略分析

傅文明

摘要：體育鍛煉對身體素質(zhì)的提升是非常重要的，“雙減”政策的實施為體育鍛煉提供了時間和空間。本文分析了“雙減”背景下體育發(fā)展的機遇，并討論了“雙減”背景下的初中體育“學、練、評”一體化的教學策略，為提升初中生的體育核心素養(yǎng)提供了參考。

關鍵詞：“雙減”背景;初中體育;一體化教學

學校體育是學生身體健康的基礎，也是培養(yǎng)學生終身體育鍛煉意識的主要途徑。但是長期以來，學校體育教學都被放在了一個不是很重要的位置，經(jīng)常被主要學科諸如語文、數(shù)學和英語等壓縮時間和空間，導致學生身體素質(zhì)令人擔憂。這種情況引起了教育學家和國家領導人的密切關注，在不斷的新課改政策下這種現(xiàn)象取得了一些改觀，但改觀程度不大。終于，在2021年7月中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了“雙減”政策，其目的就是要進一步減輕義務教育階段學生的作業(yè)負擔和校外培訓負擔，使學生能夠從繁重的學習任務中釋放出來，促進學生身心健康。體育肩負著增強青少年體質(zhì)的重要使命，在“雙減”背景下，初中體育教學改如何抓住機遇，精準服務，實現(xiàn)高質(zhì)量的快速發(fā)展，是體育教師要著重考慮的問題。

一、“雙減”背景下體育發(fā)展的機遇

1. 為學生接受體育教育贏得了時間和心理的保障

初中階段的學習壓力比較大，沉重的校內(nèi)作業(yè)和輔導班作業(yè)極大的壓縮了學生的課余時間，并且久坐對學生身體的影響也是不容忽視的。在“雙減”政策下，學生有了更多的可自我支配時間，為他們參與體育活動提供了時間的保障。除此之外，以往學科類的學習給學生帶來了巨大的心理壓力，大家都是比拼著去學習，“雙減”政策的實施給這種過度的比拼減了熱，讓學生能夠獲得心理上的放松，不再因為做多少習題或上多少輔導班而焦慮，讓學生有機會能安心地加入到體育鍛煉中。

2. 促進體育教學模式的提升

學生參加體育活動的動機應該不是問題，因為學生們的天性好動，體育理應對他們有著強烈的吸引力。然而，現(xiàn)實情況確恰恰相反。究其原因一方面是學業(yè)壓力重，另一方面就是體育教學的刻板化。體育教學從小學一年級一直到大學二年級，可謂是與主課一樣享有長時段的教學，但是學生參加體育運動的動機非常明確就是素質(zhì)測評達標，一旦這個壓力消失，體育運動也就戛然而止。這說明體育教學并未能引起學生的足夠興趣，無論什么層次的學生基本上都是在重復著單一的動作或內(nèi)容，體會不到體育鍛煉的快樂和團隊項目的魅力。所以，在“雙減”背景下也迫切需要體育教學模式得到改善，使學生能由“被動體育”轉變?yōu)椤爸鲃芋w育”。

二、“雙減”背景下的初中體育“學、練、評”一體化的教學策略

在“被動體育”下的體育教學主要是沒有讓學生知道學生什么，沒有開展多元化的練習途徑和評價途徑，所以在“雙減”背景下的初中體育執(zhí)行“學、練、評”一體化策略，提高體育教學的目的性，提高體育鍛煉的趣味性，完善體育教學的評價機制，使學生樂于參加體育鍛煉。

1. “學、練、評”一體化的體育課堂，實現(xiàn)快樂體育

“雙減”政策為體育教學贏得了更多的時間，也極大地提高了體育教師工作的積極性，體育教師結合學校特色和自身專長，開發(fā)一些有趣味性的練習項目，將它們?nèi)谌氲匠Ｒ?guī)教學里，將快樂因子帶入到體育教學中。比如在足球訓練中，非常重視傳球的準確性和反應的靈敏度，以往在練習時，體育教師就將學生分為2人一組，2名學生拉開一定的距離面對面站著，開始傳球練習，這種練習方法沒有太多的變數(shù)，只是2名學生機械式地將球你傳給我，我傳給你。如果體育教師能夠采用“逗猴子”的方法就可以極大地提高教學的趣味性，體育教師可以將學生分為6人一組，5個人圍成一個圈站在外側，中間站一人為“猴子”，外面的5個人傳球，中間的1人截球，截到了誰的球，兩人就進行位置的互換。在這個練習項目中，傳球的方向不固定，對傳球精準度提出了更高的要求，同時對中間那名充當“猴子”的學生而言注意力要相當集中，反應力要比較快，才有可能截住球。在練習結束后，體育教師可以組織以小組為單位，大家自評、互評一下剛才的表現(xiàn)，評出在體育鍛煉中的收獲，讓學生在輕松、愉快的氛圍下完成體育鍛煉，提高體育素養(yǎng)。

2. “學、練、評”一體化的大課間、社團活動，靈活體育教學

“雙減”政策嚴格地控制了學科教學的時間和任務，使得學生有一種如釋重負的感覺，可以全身心地投入到課外活動中，體育教師要豐富體育教學的內(nèi)容，積極用好課余時間開展體育鍛煉，諸如大課間活動和社團活動等。在大課間活動中，可以開展跳繩、立定跳遠等短小精悍的項目，在社團活動中，可以采取幫扶策略，由運動能力強的學生帶動運動能力弱的學生，一起開展羽毛球或排球的練習活動，靈活體育教學的形式，讓學生在相互指導中形成互相評價，相互之間給予有效的指導和幫助。

3. “學、練、評”一體化的比賽活動，追求體育核心素養(yǎng)

傳統(tǒng)的體育教學就是期末的體育測試來評價體育運動的效果，這往往是少數(shù)運動能力比較強的學生所喜聞樂道。現(xiàn)在，要盡可能讓每一位學生都能樂于參加體育鍛煉，感受體育鍛煉的氛圍，體育教師就應該突破傳統(tǒng)體育教學的束縛，拓展體育考核形式，可以采用比賽制的形式，激發(fā)班級大部分學生的體育熱情。比如可以在每個班級都成立足球隊、籃球隊、羽毛球和乒乓球隊等，通過非常正式的校際體育比賽或是社團活動的友誼賽、趣味賽，確保比賽的頻率，爭取確保每位學生都有機會上場，并且讓每位學生通過參與者、組織者、啦啦隊或后勤服務人員等角色，參與到體育活動中，形成自我評價、同伴互評、團隊評價等。比賽活動的開展有助于學生增強團隊意識，學會團隊合作，認識自我，挑戰(zhàn)自我，提高體育的核心素養(yǎng)。

三、結語

初中階段是一個人學習并獲得體育技能和形成終生體育鍛煉意識的最佳時期，“雙減”政策的實施為這一目標的實現(xiàn)無疑是具有重大的推動作用。在“雙減”背景下，體育要是要仔細地思考體育教學的“學、練、評”一體化，積極開展一體化的教學活動、一體化的課間和社團活動、一體化的比賽活動，激發(fā)學生參與體育鍛煉的積極性，將體育鍛煉落到實處。

參考文獻：

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