促進幸福感的代際傳遞

朱轉 范航 張林

摘? ?要： 父母作為家庭教育的主體，不同的教育理念和方式方法都會對子女的心理健康起著不可忽視的影響。如何更有效更合理地教育子女，讓子女充滿幸福感并積極健康地成長是一個值得思考的教育問題。本文探討幸福感在親代與子代之間傳遞的影響因素，并為父母如何教育子女提供建議對策，以在家庭中營造幸福和諧的氛圍，阻斷不幸的代際傳遞，促進子女身心健康。

關鍵詞： 幸福感? ?代際傳遞? ?家庭教育? ?子女

習近平同志2018年在全國教育大會上指出：“家庭是人生的第一所學校，家長是孩子的第一任老師，要給孩子講好‘人生第一課，幫助扣好人生第一粒扣子。”作為學校教育和社會教育的基礎，父母的教育方式對子女各方面發展起著不可忽視的作用。在現實生活中可以發現，那些身心健康且學習成績優異的學生的家庭教育方式大同小異，那些存在心理問題且成績糟糕的學生的家庭教育卻不盡相同，正如列夫·托爾斯泰在《安娜·卡列尼娜》開篇所講的：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”由于家庭環境和教育方式等因素造成青少年在青春期出現抑郁、焦慮甚至輕生等狀況的不在少數。因此，如何促進家庭教育對子女的積極影響，使幸福感能夠在親代與子代之間有效傳遞是當代家庭教育值得關注的。為了探索幸福感在代際間的傳遞機制，有效阻止不幸在家庭中的蔓延，本文將探討家庭教育方式對子女幸福感的影響，以為家庭教育提供合理有效的建議和啟示。

一、家庭教育對子女幸福感的影響路徑

（一）教育方式對子女幸福感的影響。

1.父母教育期望的影響

在家庭教育中，父母的教育期望會影響子女的學業表現。一方面，父母積極合理的期待可以促使子女形成良好的心態，有益于學習興趣的培養和智力潛力的開發。父母的期望對子女的學業進步起著激勵作用，與此同時，父母對子女學業的滿意度會進一步提升子女的幸福感水平。另一方面，凡事要把握“度”，父母的期望如果過高就會適得其反。父母過高的期望容易使子女產生較大的心理負擔和嚴重的逆反心理，學業上出現逃避、抗拒甚至厭學等不良情緒。國外研究很早之前就已經發現，那些患有抑郁癥和焦慮癥的青少年大多處于父母的壓力和負面評價中，尤其是在學業方面承受過大的期望壓力[1]（955-967）。因此，在父母過高的期望下，子女的幸福感水平將大大降低，容易出現心理障礙和問題行為。

2.父母教養方式的影響

教養方式存在代際傳遞效應。換句話說，親代的教養方式會有意無意地影響子代的心理和認知，并且能夠預測子代成年后對下一代采取類似的教養方式。社會學習理論指出，子女通過對父母嚴厲管教方式的觀察和模仿，從而習得暴力或具有攻擊性的懲罰方式和認知習慣，成年后更容易表現出來。研究表明，中國父母體罰的代際傳遞現象比例較高，那些兒時曾遭受過體罰的父母中，約57%的父親和72%的母親會對自己的孩子實施輕度體罰（如面壁罰站），約37%的父親和53%的母親會實施嚴厲體罰（如扇耳光）[2]（119-128）。因此，良好的家庭教養方式是會代代相傳的，父母作為教育者承擔著家族教育正性傳遞的重任。與此同時，家庭對人的塑造力是今天我們對人格發展看法的基石。父母的教養方式對子女人格的養成起著重要影響，教養方式是子女人格健康發展的重要預測指標之一。大量研究表明，父母情感溫暖、鼓勵信任的積極教養方式有利于子女良好人格的形成，拒絕否定、嚴厲懲罰和忽視等消極教養方式不利于人格培養[3]（183-187）。具體而言，在父母權威型教養方式下，子女容易形成外向性人格，在專制和忽視型教養方式下，子女容易形成神經質人格。與此同時，人格會影響個體的主觀幸福感水平。

3.親子溝通的影響

在家庭中，親子溝通作為親子關系的重要表現形式對子女的心理發展起著至關重要的作用。一方面，良好的親子溝通可以拉近彼此之間的距離，傳達各自的信息、態度和情緒情感。良好的親子溝通不僅可以滿足青少年的基本心理需要，進一步增強主觀幸福感，還能促進父母處理子女生活中遇到的困難和問題，在這種環境中成長的子女可以體驗到更多的積極情感，對生活滿意度的評價較高，進而會提升幸福感水平[4]（65-68）。因此，父母與子女溝通是一件兩全其美的事情，既可以了解子女的心理變化和實際想法，又可以培養與子女的感情，營造良好的家庭氛圍并傳遞幸福。另一方面，父母在與子女交流溝通過程中會受到自身狀態的影響。部分存在心理問題或情緒問題的父母對待子女往往缺乏關心和互動，很少與子女進行情感交流[5]（203-211）。如果父母的工作壓力較大或生活滿意度低，則他們與子女的溝通次數會減少，甚至傾向于回避與子女的交流，而幸福感水平較高的父母則恰好相反，他們會主動與子女進行情感交流，將自身的幸福感在交流過程中傳遞給子女。“將一件快樂的事分享給十個人，那么就有十個快樂的人”，這些研究證據告訴我們除了子女對父母的細心觀察外，父母想要將幸福感傳遞下去，親子溝通是一個不可或缺的環節。

4.父母教育理念的影響

“望子成龍、望女成鳳”是多數中國家長的終極目標，這種教育目標衍生了很多教育問題，影響子女全面發展。第一，重結果輕過程。如今一些父母認為只有學習成績突出才能成功，將來才會有出息，在對待子女學業問題上過于關注學習成績和年級排名，忽視子女平日里的努力、付出和進步。第二，重學習成績輕興趣愛好。在中國，一些父母會選擇給子女報各種各樣的學習輔導班，擔心子女被其他同齡人拉開距離，因此對于子女的興趣愛好不會投入太多時間和精力，一切向學習成績看齊。第三，重理論輕實踐。實踐是檢驗真理的唯一標準，只有將理論運用到實踐當中才能產生最大的效益。如今有些家長過于重視子女的書本知識學習而忽視生活實踐的重要性，認為學好理論知識才能夠從容應對高考，但這恰恰影響青少年社會技能的全面發展。樹立以人為本全面發展觀的父母會要求子女不僅學習成績好，在興趣愛好上也大力支持，使之最終成為綜合全面發展的人，幸福指數高。

（二）家庭環境對子女幸福感的影響。

1.父母婚姻質量的影響

據統計自2004年起我國夫妻的離婚率已經連續十年增長，儼然成為一個不可忽視的社會問題。除了離婚，夫妻間的沖突矛盾會對子女造成極大傷害。其中，婚姻質量會影響父母教育子女的方式。婚姻質量良好的父母擁有更多的積極情感，與子女更親密，多采用鼓勵、理解等民主型教養方式。婚姻沖突較多的父母負面情緒較多，對待子女多采用嚴厲管制和懲罰的教養方式，對子女關心不足[6]（525-528）。情緒影響人的外在行為，夫妻之間不和諧容易導致負面情緒較多，對待子女往往冷漠、忽視的情況較多，對待子女的需求無法全身心地給予幫助和滿足，并且這種消極的家庭氛圍會對子女造成極大的心理損害，留下心理陰影，隨著時間推移容易出現內外化問題。夫妻和則家和，家和則萬事興，夫妻和睦的家庭中父母與子女的幸福感指數往往很高。

2.家庭社會經濟地位的影響

一個家庭的社會經濟地位直接反映這個家庭的社會階層。父母的文化水平和家庭收入水平會顯著影響教養子女的方式。具體來說，受過較多教育或者學歷水平較高的父母在子女教育上往往采用民主型和權威型的教養方式，并且給予子女更多的關心和理解。受教育程度低或者學歷較低的父母可能會更多采用消極的教養方式，對子女多采取拒絕、嚴厲懲罰、恐嚇或否定的態度。對于家庭經濟收入情況而言，收入較低的父母多會采用權威型教養方式，命令子女順從并控制子女，缺乏必要的交流溝通。那些收入水平較高的父母會采用民主型的教養方式，給予子女更多的自由、溝通和關愛。因此，家庭的社會經濟地位是一個重要的客觀因素，雖然并不是所有低文化低收入家庭都是如此，但不可否認父母的教養方式會無形之中受其影響，使得子女的積極情感體驗較少，幸福感較低。

（三）遺傳因素對子女幸福感的影響。

人格因素是影響個體行為的重要因素之一，尤其是影響社會互動中的行為反應，父母的人格特質對子女的養育行為起著重要的影響[7]（395-402）。例如，在“五大人格”中，神經質人格的父母容易焦慮、緊張、情緒不穩定，這些消極情緒容易限制父母對子女發出的情感信號做出充分反應的能力和意愿，并傾向采用消極的態度和過度干預的教養方式對待子女，家庭氛圍較為緊張壓抑。在這種家庭環境里的子女將體驗到更多的消極情緒，對父母產生不滿，親子關系往往較差。外向性人格和宜人性人格的父母會積極樂觀地面對生活，樂意與子女進行學習、游戲和情感上的互動，采用鼓勵、支持的教養方式為子女營造輕松快樂的生活氛圍。在這種家庭環境中子女將體驗更多的愉悅和溫馨，親子關系往往較為融洽。此外，父母的人格特質是影響子女幸福感的重要遺傳因素之一，可以直接通過遺傳的方式使子女形成與之相似的人格，因此外向性人格的子女的幸福感指數往往較高，神經質人格的子女則幸福感相對較少。

二、教育啟示和建議

（一）建立良好的夫妻關系，加強心理建設。

首先，夫妻的婚姻質量對于家庭和睦和子女成長尤為重要，因此父母應當注重維系夫妻之間的感情，培養良好的婚姻關系，營造溫馨和睦的家庭氛圍。其次，父母應當加強心理建設，提高情緒調節能力，增強心理抗挫力。當自身情緒不良或者家庭出現困難時要控制好自身情緒，采取積極的應對方式，不可將自身消極影響傳遞給子女。最后，注重自身修養，培養良好的人格品質。由于內在人格和情緒會影響個體的外在行為，因此父母的行為表現會在日常生活中無時無刻地影響著子女。根據社會學習理論，子女會模仿父母的外在行為，因此父母健康的人格、興趣及愛好等不僅影響自身，還會通過外在行為表現對子女間接加以影響。因此，良好的夫妻關系和心理建設不僅對父母自身有益，對子女成長和家庭和諧穩定發展也有重要的意義。

（二）采用民主型和權威型教養方式。

父母教養方式對子女的影響深遠而長久，建議父母采用積極的教養方式，包括民主型和權威型。民主型教養方式指父母在家中尊重子女，平等對待子女，會傾聽子女的需求并滿足合理的要求，會讓子女自己做決定，擁有較大的自主權，并給予子女足夠的信任。在這種教養方式下成長的子女安全感較高，性格開朗并且自信，具有較強的獨立性和創造性。權威型教養方式是指具有一定控制性又比較靈活的一種教養方式，父母在子女心中具有一定的權威，與民主型教養方式有相同之處，不同之處在于對子女有較高的要求和期望，并根據子女的表現賞罰分明。在這種教養方式下成長的子女自我控制力較強，對自己要求較高，心理健康水平良好。專制型和溺愛型教養方式均不利于子女的人格發展和心理健康，這兩種教養方式在當今社會不在少數，弊端往往在子女青春期或成年后才慢慢出現。因此，建議父母對待子女應當基于更多的關愛、理解和支持，尊重子女的自主權利。

（三）改善親子關系，增進親子交流溝通。

良好的親子關系是子女之后建立一切人際關系的基礎，親子依戀能夠使子女形成一種“內部工作模型”，這種模式會無意識地影響子女對他人的心理表征[8]。因此，父母應當多給予子女愛和關心，滿足子女正常的心理需求，關注子女的情緒變化和思維轉變，建立一種親密型親子依戀關系。主動與子女交流溝通，了解子女的內心想法和成長需求。當子女可能由于各種原因不愿主動找父母溝通時，父母應當鼓勵并引導子女敞開心扉，并對子女的想法給予理解和肯定，使子女認為父母值得信任，尤其是處于青春期的青少年。在交流溝通過程中及時掌握重要的信息，找到幫助他們的辦法，有效減少一些負性事件或不良情緒對子女造成的后果。最佳狀態是父母能和子女做知心朋友，拉近與子女心靈的距離，同時保持長輩的威嚴，這樣父母的積極情緒會在交流中傳染給子女，使子女同樣感受到幸福和快樂。

（四）樹立正確的教育理念。

重過程，輕結果。父母在子女成長過程中應當積極關注努力過程，并對每一次小小的進步都給予鼓勵和正性反饋，使子女有信心面對更大的挑戰，永遠保持良好的心態。如果只注重結果，會抹殺子女努力付出的過程，使子女逐漸喪失信心和動力，容易產生挫敗感、抑郁和焦慮情緒，影響身心健康。例如在學業方面，如果父母一味看重成績排名，只會增加子女的學業壓力，嚴重者甚至會厭學或自暴自棄。因此，父母應當了解子女的實際水平，幫助子女制定合理的子目標，并鼓勵他們每次只要努力達到小目標即可，既可以減輕子女的學業壓力，又可以使子女有足夠的動力和信心實現目標，促使子女在不斷進步中體驗到學習的樂趣，增強幸福感。除了學習，其他方面也是如此，只要子女在不斷努力爭取進步，父母便應當鼓勵和支持，至于結果并不是特別重要。此外，每個人都是不同的個體，每個孩子的喜好特長也有所不同，父母應當鼓勵子女發展興趣愛好，并給予理解和支持，而不能一味地重視學習成績。生活中一些擁有才藝的學生學習成績往往很優秀，因為發展興趣愛好的過程對大腦智力發展也起到促進作用，非但沒有耽誤學業反而有助于智力和潛力的開發。在多元社會，多才多藝或有一技之長的人往往最受歡迎。在發展子女興趣愛好的同時，應當注意加以正確引導，不可任由子女將過多的精力投入興趣愛好中無法自拔，影響正常生活和學習。另外，尊重子女個性的發展，不可用自身封建固守的觀點要求子女，不抹殺子女的天性，正確引導孩子的個性發展。父母應當與時俱進，更新思想觀念，接納子女的性格特點并正確引導，否則將不利于子女身心健康發展。

參考文獻：

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[3]陳明琴，劉發勇.大學生父母養育方式與其人格特點的相關研究[J].貴州民族大學學報（哲學社會科學版），2008（2）.

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[5]Sonego M， Llácer A， Galán I， & Simón F. The Influence of Parental Education on Child Mental Health in Pain[J]. Quality of Life Research，2013， 22（1）.

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[7]Huver R M E， Otten R， Vries H D， & Engels R C M E. Personality and Parenting Style in Parents of Adolescents[J]. Journal of Adolescence，2010， 33（3）.

[8]Bowlby J. Attachment and Loss[J]. Educational Psychology in Practice， 1973.

基金項目：全國教育科學“十三五”規劃課題（BHA19 0150）資助成果。

通訊作者：張? ?林