初中體育籃球教學策略研究

何幫友

【摘? ? 要】我國目前在初中體育基礎上增加了籃球相關的學習課程，對學生體能提高和團隊精神培養有很大幫助。體育教師要想真正讓學生掌握這項運動，應該采取合理的教學方法。本篇文章主要以初中籃球教學的內容為基礎，研究初中體育籃球教學策略，以提高課堂教學的效率。

【關鍵詞】初中體育? 籃球教學? 策略

中圖分類號：G4? ? ? 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2021.04.136

籃球是一項鍛煉學生運動能力和體力的運動，男生和女生同時學習，對初中生身體的發育有著積極的影響。同時籃球比賽也可以幫助學生測試體能和技巧以及他們的智商和情商，培養學生良好的團隊意識。初中體育教師在學生籃球學習中發揮重要作用，教師的良好指導和教學可以有效地提高學生掌握這項運動的速度。

一、初中體育籃球教學課程的內容

（一）投籃教學

投籃教學一般分為站定投籃教學和移動投籃教學兩部分，而移動投籃教學大部分是三步上籃的教學。教師在進行投籃教學時應該考慮到學生的實際身高和力量，讓學生從籃子的不同距離去練習。在這一階段，教師主要教正確的投籃姿勢和從腳踝到手指的力量順序，學生可以一只手握住球，另一只手集中全身的力量撥動籃球進行投籃，要讓學生明白扔籃球的動作球正在旋轉，于是畫著弧線進入籃子，讓學生掌握標準動作，提高學生投籃命中率水平。比起站立式投籃，三步上籃更難。與此相關，教師要通過多次正確的演示引導每個學生都了解投籃動作的本質，并引導每個學生發現自己的錯誤，避免錯誤行為的發生導致身體部位受傷。

投籃教學在整個籃球課程中起著基本的作用。“站立投籃”和“三步上籃”是在籃球比賽中非常重要的兩種得分方法，可以充分發揮學生們的手臂、手腕、腿的力量。手和腿可以提高學生的反應能力和運動能力。初中體育教師應該注意這一階段的教學，為學生學習籃球打下堅實的基礎，讓學生走出一條良好的學習之路，深入學習籃球技巧。

（二）運球和傳球

運球和傳球技巧是籃球中非常重要的部分，是所有學生必須完全掌握的內容。在完整的籃球比賽中，學生掌握出色的運球和傳球技巧能幫助球隊得分。例如，著名的NBA球星約翰遜和納什都是通過傳球的能力出名。“單腳盤球”“在背后用手運球”“轉身運球”“橫向運球”等各種類型的籃球運球動作。體育教師講解運球及傳球動作時要分段進行，通過自己的演示學習投籃的簡單動作，再分段深入學習其他的運球動作。為了教學生傳球動作，教師應該讓學生在傳球前觀看，在傳球中掌握方向感和力量，讓學生能夠及時準確地將籃球傳給隊友。在這一階段，教師還應該教學生運動中應該避免的事情。例如，運球不需要過多花里胡哨的動作，體育體現的就是純粹和力量;傳球不能有太多的個人感情，不要因為討厭某人而不傳球，要保證團隊間的溝通和合作。

二、初中體育籃球教學策略

（一）提高學生學習興趣

學生第一次接觸籃球必然是陌生的，學習興趣和動機不足，對籃球課堂的學習難以快速參與。體育教師應該采取幾項措施，鼓勵學生體驗籃球帶給人們的幸福和好處，讓學生盡快理解和喜歡上體育。

例如，教師可以播放NBA全明星賽，對籃球和NBA較熟悉的學生，可以通過視頻生成的視覺和聽覺、感覺刺激，在精彩的時刻說明自己的見解和同伴的見解，刺激和引導學生對籃球學習的興趣。在體育教學過程中，教師應注意營造舒適又幽默的學習環境，使用適當而有趣的語言，在課堂上展現籃球技巧和動作，提高學生的學習熱情。教師親自示范相應的籃球動作后，一些學生可以體驗打籃球的樂趣。教師與學生之間的關系也是影響學生對籃球學習興趣的重要因素，初中體育教師應該在籃球教學中注意構建師生和諧關系，以縮小教師與學生之間的距離。例如，可以親切地對待學生，通過交流使教師和學生的關系更加親密，提高學生對教師的認同感，從而提高學生對籃球的興趣。

（二）采用合理的教學方法

初中體育教師教籃球要注意采取適度合理的教學方法和練習方法。初中生處于叛逆期，由于身體和精神都處于發展階段，教師應該根據學生的精神狀況和體力狀況進行適當的訓練。體育教師應該加強對學生的了解，為特殊情況下的學生采取特別措施。對體育有很強抵抗力的學生，教師應該耐心說服學生，最大限度地發揮全班學生的力量，消除個別學生對體育的抵抗。這樣就可以完全實現課堂教學的目標，學生不僅可以學習籃球技巧，還可以鍛煉身體，增強體力。

比如投籃教學，教師把個矮的學生和個高的學生分成兩組，在不同的位置練習，個高的學生可以在三分線的位置練習投籃，而個子矮的學生在罰球線上練習投籃縮短練習時間。又如，在學習運球和傳球的時候，教師可以將運球和傳球的過程分為固定的幾組，然后決定每一組的運動次數，從而使教師根據學生身體的其他特性靈活調整。所有學生都能從簡單到復雜，從簡單到難學的運球動作進行適當的練習。學生感到身體狀況不好的時候，教師應該注意讓學生休息。

三、結束語

大體來說，籃球教學在初中體育教學中占有很大的比重，有助于學生增強體質，形成良好的集體意識。教籃球時，初中體育教師要充分調動學生的興趣和自律性，運用科學的教學方法和合理的教學計劃，使學生能適當有序地學習和練習，鼓勵學生學習投籃、運球的方法，以最大限度地發揮學生的運動潛力，使學生熟練地掌握籃球技巧，提高學生的體力，從而提高初中體育課堂教學效率。

參考文獻

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