“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下中職生心理健康教育探究

買(mǎi)哲

摘要：在目前，各個(gè)年齡階段都跟互聯(lián)網(wǎng)掛鉤，互聯(lián)網(wǎng)在教育方面的應(yīng)用更是廣泛。就中職學(xué)生心理健康教育方面來(lái)說(shuō)，心理健康教育對(duì)于各階段的普及還是比較廣泛的。隨著時(shí)代的改變和更迭，學(xué)生們的一些新的心理問(wèn)題也隨之出現(xiàn)，因此，在中職生心理健康教育方面我們需要有一些深刻的探究和研析。

關(guān)鍵詞：互聯(lián)網(wǎng);中職生;心理健康;探究

中圖分類號(hào)：A 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：（2021）-28-064

引言

隨著社會(huì)各方的的發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)在我們的生活當(dāng)中發(fā)揮著重要的以及不可忽視的作用。而互聯(lián)網(wǎng)在教育當(dāng)中的應(yīng)用，也是越來(lái)越廣泛的。運(yùn)用好互聯(lián)網(wǎng)，在教學(xué)過(guò)程當(dāng)中，對(duì)同學(xué)們的心理健康有益，反之，會(huì)對(duì)同學(xué)們的心理造成不好的影響，對(duì)同學(xué)們的未來(lái)發(fā)展、未來(lái)成長(zhǎng)形成一個(gè)阻礙現(xiàn)象。

1、“互聯(lián)網(wǎng)+ "環(huán)境下中職學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

1.1人際關(guān)系越來(lái)越狹隘

根據(jù)市場(chǎng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)階段的中職學(xué)生們對(duì)于網(wǎng)絡(luò)的迷戀性是極大的，而這一部分的同學(xué)們更愿意在網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中去尋找自己的情感寄托，從而不愿和自己的朋友，家人或者老師進(jìn)行溝通以及交流，對(duì)這些同學(xué)心理產(chǎn)生不好的影響。他們的交流方式往往是通過(guò)網(wǎng)絡(luò)上的微信QQ等一系列的聊天軟件，并時(shí)時(shí)刻刻的讓這些聊天軟件陪伴著自己，一旦自己的手機(jī)離手離身，他們的心理變化是極其復(fù)雜的，大多數(shù)情況下就會(huì)表現(xiàn)得極其不安，感到焦躁，從一系列的現(xiàn)象行為上來(lái)看，這部分的同學(xué)們對(duì)于互聯(lián)網(wǎng)的依賴性已經(jīng)上升到了嚴(yán)重的地步。因此就會(huì)讓這些中職的學(xué)生們對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活漠不關(guān)心，不愿意和周邊的人交流，心理會(huì)出現(xiàn)封閉現(xiàn)象。在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中和別人交流溝通時(shí)，也會(huì)覺(jué)得有壓力以及出現(xiàn)交往障礙，對(duì)他們的成長(zhǎng)生活以及學(xué)習(xí)造成了嚴(yán)重的影響。

1.2學(xué)習(xí)精神不佳，動(dòng)力不足

這些中職的同學(xué)們還會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)精神不好，學(xué)習(xí)動(dòng)力不強(qiáng)不足。由于在互聯(lián)網(wǎng)的影響下，在這樣的環(huán)境當(dāng)中，更多的學(xué)生對(duì)于網(wǎng)絡(luò)的迷戀已經(jīng)上升到了不可抵制的地步。同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)上的信息是多方面的，對(duì)于那些不良信息，同學(xué)們也不能及時(shí)的篩選，甚至?xí)苓@些不良信息的影響誤導(dǎo)，從而對(duì)自己的身心發(fā)展產(chǎn)生不利，讓自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力學(xué)習(xí)勁頭不足。

1.3情緒不穩(wěn)定

根據(jù)市場(chǎng)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)階段的中職學(xué)生當(dāng)中，獨(dú)生子女占有比例較大，而他們從小受到成長(zhǎng)環(huán)境的影響也會(huì)延續(xù)到中職階段。由于是家里的獨(dú)生子女就會(huì)受到家庭的溺愛(ài)，對(duì)于自我感受，意識(shí)比較強(qiáng)烈，情緒的控制不佳，抗壓能力方面欠缺。這時(shí)候他們又長(zhǎng)期的處于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，對(duì)于現(xiàn)實(shí)的變化，現(xiàn)實(shí)的人情冷暖并不了解，甚至容易將在網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中喜怒哀樂(lè)，情緒變化，投射到身邊的人以及周?chē)娜松砩稀?/p>

2、“互聯(lián)網(wǎng)+"環(huán)境下加強(qiáng)中職學(xué)生心理健康教育的對(duì)策

2.1提高中職生對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息的辨別能力

針對(duì)現(xiàn)階段中職學(xué)生們出現(xiàn)的心理健康現(xiàn)象，首先我們需要提高中職學(xué)生對(duì)于網(wǎng)絡(luò)上信息的辨別能力。網(wǎng)絡(luò)上的知識(shí)是極其豐富的，包含著正能量信息以及負(fù)能量信息，同時(shí)會(huì)接觸到各行各業(yè)各種類型的網(wǎng)絡(luò)信息。因此，這也給中職學(xué)生健康教育這一方面的工作提出了更細(xì)致更高的要求。據(jù)調(diào)查了解，現(xiàn)階段的中職學(xué)生們?cè)诨ヂ?lián)網(wǎng)上的交流，通常是用微信QQ等進(jìn)行的。這些聊天軟件在網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中的應(yīng)用是極其廣泛的，并且具有靈活性以及時(shí)效性，受到更多人的喜愛(ài)，同時(shí)，中職學(xué)生們對(duì)于社會(huì)的閱歷淺自控能力差，對(duì)于網(wǎng)絡(luò)上的新奇事物，很容易被吸引并受到控制，更容易沉迷在網(wǎng)絡(luò)世界當(dāng)中，有一部分同學(xué)更是成為了受騙群體。所以針對(duì)這一部分同學(xué)進(jìn)行健康教育的時(shí)候，心理老師要積極的引導(dǎo)同學(xué)們?cè)谡?guī)的平臺(tái)下載正規(guī)的軟件，對(duì)于網(wǎng)絡(luò)溝通交流過(guò)程當(dāng)中的對(duì)象以及發(fā)生的事情，要具備一定的常識(shí)，有能力去辨別是非。同時(shí)心理健康老師也要教導(dǎo)同學(xué)們能夠合理地利用在網(wǎng)絡(luò)上的時(shí)間，在有意義的網(wǎng)絡(luò)信息中投入一定的精力，要學(xué)會(huì)利用互聯(lián)網(wǎng)獲得正確的、積極的，健康的網(wǎng)絡(luò)信息，引導(dǎo)同學(xué)們樹(shù)立正確的世界觀，人生觀以及價(jià)值觀。

2.2“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下中職學(xué)生心理健康課程的改變

要想改變現(xiàn)階段中職學(xué)生的心理健康狀態(tài)，心理老師也需要對(duì)于自身的教學(xué)課程進(jìn)行創(chuàng)新以及改變，要學(xué)會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)信息，網(wǎng)絡(luò)知識(shí)帶來(lái)的便利，利用中職學(xué)生們的心理特征進(jìn)行教學(xué)。中職學(xué)校應(yīng)建立自己的校園網(wǎng)站，讓中職學(xué)生在校園網(wǎng)上進(jìn)行下載或者瀏覽，自己比較感興趣的心理健康教程。在學(xué)習(xí)觀看教程之后，學(xué)生們可以對(duì)于自己不了解的地方進(jìn)行請(qǐng)教，詢問(wèn)老師一些問(wèn)題。當(dāng)遇到一些比較私密性的問(wèn)題時(shí)，師生可以利用聊天軟件來(lái)解答疑惑，在一定程度上也讓當(dāng)面詢問(wèn)的尷尬性降低。利用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行教學(xué)，更能引導(dǎo)中職生積極的參與心理健康教育的培訓(xùn)，讓老師和同學(xué)們之間的關(guān)系更近一步，感情更強(qiáng)，在一定程度上也讓同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性增加。

3、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，對(duì)于中職生的心理健康教育問(wèn)題我們還是需要根據(jù)一些實(shí)際的情況和具體問(wèn)題進(jìn)行一些探討，并且對(duì)于不同方面的心理健康教育我們也需要有不同的應(yīng)對(duì)措施，將“互聯(lián)網(wǎng)+”有效的融入到心理健康教育中，能夠更好的為中職生健康成長(zhǎng)，快樂(lè)學(xué)習(xí)，積極生活等提供合理的解決措施和方案。

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