淺談如何更好地組織實施小學高年級體育課

王磊

摘要：現如今，隨著社會不斷改革，教育事業日新月異。在新課程改革下，學校的體育工作也緊隨其后，獲得巨大發展。而新課改要求小學體育教師們時刻關注學生的實時情況，掌握學生們的心理和情緒的變化，了解學生們的日常行為舉止，從而正確引導學生們在教育的道路上不走偏路，走向終身體育的光明大道。

關鍵詞：小學體育、高年級、實施措施

引言：我國經濟實力、綜合國力都在飛速發展，教育事業緊跟著時代發展的步伐大步前進。為提高國民素質，增強學生們的身體素質，小學體育教育首當其沖。小學高年級的學生大都處在11-13歲之間，他們的身體正是處于發育的黃金時期，所以在小學體育課的教學過程中，教師們不僅要教給學生們掌握體育運動的動作姿勢，還要督促學生多加鍛煉身體，增強體質，要讓學生們感受到學習動作姿勢，鍛煉身體的樂趣，從而對體育運動有著更大的興趣。

一、選擇正確的教學方法

當今社會，人們生活條件越來越好，使得現在的小學生們發育較早，很多小學高年級的學生已經進入了青春期，身體的發育和心理的成長也發生的巨大的變化，不能再像以前一樣，當他們還是什么也不懂的小孩子。所以教師們進行體育教學時，應當改革過去傳統的體育教學，在教學方法上應該有所創新，設計出適合當代小學高年級學生的教學方法。在教學內容方面，教師們應該選擇一些較為具有對抗性和鍛煉個人能力的方式，使學生們增強身體素質的同時培養學生們的競爭意識。教師們還可以選用一些合理的教學器材，使學生們在體育器材的輔助下更進一步提高身體素質，同時運動的負荷應當選擇適中的強度，雖然他們發育有些早熟，但是畢竟還是一些正在發育的學生，所以一定要避免高負荷高強度的訓練，在學生們身體所能承受的范圍內進行體育鍛煉。

例如，當教師們進行跳高體育教學時，過去較為傳統的鍛煉方式雖然有效，但是容易使學生們受傷，在腿上添加不同重量的鉛塊或者綁上沙袋，使學生們逐漸適應所增加的腿部重量，從而能夠使學生們的彈跳力得以提升。這種方式有一定風險，學生的身體素質不同，就會導致選擇不合適的重量負荷而腿部拉傷。所以在選擇教學方式時，要利用科學的教學方法進行訓練，跳高不只是要增強腿部力量就可以跳得很高，還要注重速度和技巧。增強腿部力量可以使用間歇式鍛煉，持續的體育鍛煉會超負荷而容易受傷。間歇跑對學生們的速度具有非常有效的成果。所以說，當選擇合適的體育教學方法，不僅可以有效提高學生們的身體素質，還能更大程度地保護學生自身安全。豐富教學內容，使學生們更能展現出自己的特長。

二、拉近師生關系，調動學生的學習積極性

在傳統的教學模式中，教師們在教學過程中一直都是課堂的主人，而在學生們的眼中，教師的地位就是高高在上，不可觸及其威嚴。因此在課堂上學生們和老師有一種距離感，這樣的心理就會逐漸增加學生對老師的畏懼感，從而降低學生們的學習積極性。在當今的新時代下，新課改要求小學體育老師們要打破這種師生關系，積極拉近與學生之間的距離，不僅要成為小學生們的“良師”，更要變成學生們的“益友”。這樣不僅可以提高學生們在體育課堂的學習積極性，而且體育老師的教學效率也會明顯提高。

例如，當我們進行高年級小學生學習跳遠課程教學時，首先我們要知道，跳遠是一個極具跳躍性的運動項目，學生們需要掌握正確的跳躍方法，具有一定的跳躍能力，而且教師們還要教授學生們學習正確的跳遠姿勢，最后達到腿部的發力、動作姿勢以及身體重心的完美協調，這樣才能夠輕松地跳躍并且會很遠。小學生們在沒有學習之前無法做到腿部的發力、動作姿勢以及身體重心的完美協調，而且擺臂也只是為了幫助跳，但是有很多學生每次擺臂就好像擺設一樣，起不到助跳的作用。因此就需要老師親身示范，并不是在一旁看著學生們去訓練，而是和學生們一起跳躍。在跳遠前擺臂的時候，就讓學生們模仿著我一起擺臂，當我跳躍的時候，正好胳膊擺臂到前方，使擺臂為跳遠增加一些助力，并教學生們跟我一起跳躍，在經過幾次的試跳后，學生們的動作也變得越來越連貫，腿部的發力、動作姿勢以及身體重心的協調性也越來越好，跳遠的水平也就有了明顯的提高，當學生們發現自己的跳遠水平提高時，學習的積極性就上來了，同時和我的關系也就越來越好了。體育課不應該是教師教，學生做，而是要和學生們一起訓練，這樣不僅提高了教學質量，更是拉近了和學生們之間的距離，從而調動了學生們的積極性。

三、結束語

?在小學高年級教學中開設體育課程，不僅可以有效促進小學生的身體發育，增強學生們的身體素質，而且還能提高學生們的身體協調性。雖然在教學過程中會遇到一些大大小小的問題，但是在新時代教育改革的不斷深化下，小學高年級體育課程的教學效率以及教學水平也在不斷地提高，并且為提高小學生們的身體素質，擁有健康的體魄打下堅實的基礎。

參考文獻

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