核心素養在高中體育與健康教學中的有效策略

李丹

摘要：隨著時代的不斷發展和教育理念的更新換代，學生的核心素養成為高中體育與健康教學中的重中之重。課程不僅重視體育的教學內容，讓學生掌握必要的體育鍛煉方式，形成對體育世界的進一步認知，盡情體會體育世界的競技精神和友好切磋;還要重視健康這一根本目的，體育課程的根本目的是為了讓學生積極參與體育活動，保持良好的體魄。

關鍵詞：體育與健康;核心素養;教學策略

盡管高中體育與健康教育不是高考的內容，但是教師并不能因此荒廢這類課程的教學，相反，教師要給予足夠的重視，在教會學生運動技能之外，還要教會學生競技精神和合作精神，樹立“比賽第二，友誼第一”的正確觀念。因此學生在掌握相關體育知識之外，還能適當培養出核心素養，實現體育教學的真正目的。

一、改革改良教學方式，實現教學創新

在高中體育與健康教學中，其核心關鍵之處在于體育核心素養的培養。除了相關體育知識的學習之外，為了體現新時代體育與健康教學的科學性，教師還要適時地培養學生在面對體育競技中的良好心態，學會并掌握至少一種體育技能，并在體育運動中感受生命的敬畏，感受體育活動帶來的身心滿足感，感受體育競技帶來的樂趣、競爭、合作等精神。通過讓學生形成對體育知識、心態、技能、情感的多重學習和教育，有助于提高學生的體育核心素養，還可以幫助教師提高個人的教學業務水平，并根據時代的發展和教育理念的升級換代而更新自己的教學方式，改良自己的教學方式，實現體育與健康教學上的創新。

例如，教師應改變傳統的體育教學理念，改變原有的體育教學方式和手段，不再是以輸贏為目標，也不再以分數和績點來要求學生必須達到規定的體育水平，而是積極改變體育與健康教育的教學方式，通過體育活動與游戲結合的方式，例如“兩人三足”游戲，讓學生在運動和游戲之間找到一個平衡點。通過讓學生積極參與到游戲當中，并在游戲當中盡情感受到體育的樂趣，讓學生感受到“原來體育運動還能這樣玩”的新鮮感、參與感和滿足感。

二、進行教學設計的優化，使教育不斷適應不同年齡段的學生

雖然體育與健康這一門課程主要是在課外中教學，給予了教師非常大的教學可能性和發揮的空間，但是教師一樣不能掉以輕心，隨便把教學課程敷衍了事，而是要不斷進行教學設計的優化，做出各種不同的優化方案。教師應運用自己的專業知識，通過對學生各方面身體素質的理解，結合學生的個人發展和特長，結合不同年齡段學生的特點以及心理健康發展規律，制定出適合學生發展、幫助學生健康成長的教學設計，使體育教育理念適應時代的潮流，讓越來越多的學生熱愛體育運動，養成終身鍛煉身體的意識，讓學生擁抱健康的體魄，在文化課學習之余，還要懂得通過運動來舒緩自己的情緒和保持身體健康，做到學習和運動兩不誤，為學習知識提供身體的本錢。通過對教學設計的優化，學生能夠充分理解運動對于身體之重要性，會越來越注重身體健康，從而提高個人的體育核心素養。

例如，教師在進行高中體育與健康教學的時候，由于這個階段的學生普遍面對高考的升學壓力，或多或少都會犧牲掉體育鍛煉的時間和機會，轉而投身入題海當中，在文化課的學習和復習中不斷循環，而沒有進行有效的體育運動鍛煉，也沒有在勞逸結合中放松自己，很容易會讓學生在學習過程中產生不良的情緒，影響心理健康。所以教師可以在課間操或者課后休息時組織學生參與簡單的體育鍛煉，讓緊繃的大腦休息一會兒。

三、精心設計良好的情境，讓學生在課程中有更多的參與感

在體育教學當中，教師應該要通過恰當的教學方法和教學手段，讓學生掌握必要的體育知識，形成對體育基礎知識的認知和理解，形成一套自己的關于體育世界觀的認識，這樣有助于學生科學地學習體育知識。所以教師應精心設計良好的情境，讓學生在體育與健康這一門課程中產生更多的參與感和滿足感。由于高中體育和健康課程是在課外進行的，不會再想其他文化課一樣，只局限與教室之中，這意味著環境的轉變可以給予學生充分的活動空間和范圍，也給予教師很大的教學可能性和發揮空間。教師應運用好這些外在條件，創設出適當的情境，讓學生更好地參與體育教學中。

例如，教師想要在課堂中營造出活躍、運動的氛圍，可以組織班級友誼賽，以打籃球為契機，聯合其他班級的體育老師，為兩個以上不同班級的學生舉行別開生面的籃球比賽。讓學生在進行籃球比賽的過程當中，學會與團隊合作的精神，以及和別班同學比賽時的競技精神，提高班級的核心凝聚力，提高學生的體育核心素養。

總而言之，核心素養是當代教育著重強調的教學目的之一，任何學科在教學過程中除了兼顧學科知識的傳授，還要注重對于學生核心素養的培育，為今后學生的個人發展提供良好的心理素質和完善的適應能力，幫助學生更好地適應當代社會的發展，更好地實現個人理想。換句話說，核心素養的培育對于學生的終身發展起到非常重要的作用。

參考文獻：

[1]陸敏.核心素養下高中體育德育教育滲透策略[J].試題與研究.

[2]郭敦勤.高中體育教學中開展立德樹人的實踐與思考[J].教育界.