淺談激勵教學法在高中體育教學中的應用策略

周發明

摘要：高中生由于面臨的學習壓力比較大，對體育課的重視程度會有一定的影響。教師需要讓高中生積極參與到體育課的教學活動中，才會讓高中生的體質不斷增強，并提高其體育技巧，以及意志力。同時，還可以有效幫助高中生緩解思想壓力。激勵教學法的應用，可以有效讓高中生將精神集中到體育課上，并用心去學習和練習。以下從應用激勵教學法的角度，探討了其在高中體育中的應用策略，以供廣大體育教師參考。

關鍵詞：激勵教學法;高中體育;應用策略

中圖分類號：A ?文獻標識碼：A ?文章編號：（2021）-38-213

前言

高中生是國家的棟梁之才，教師不僅要培養其掌握更多的文化知識，更要讓其擁有良好的體能，才會促進其將來更好的發展。但在實際情況中，一些高中生迫于學習壓力，往往會忽視體育運動。教師要積極去激發高中生對體育運動的積極性，讓其主動參與體育課，才會為高中生的將來的發展，奠基更好的基礎。

一、利用榜樣激勵高中生發展

榜樣激勵可以讓高中生從內心激發對體育運動的主動意識，并不斷去提高自己的體育水平。對于榜樣的選擇，教師可以在結合體育運動項目，搜集比較出名的運動健兒資料，并將其制作成圖文并茂的多媒體課件，讓高中生意識到體育運動可以幫助他們形成堅強的意志，對于其將來的發展有重要的影響。另外，還會使高中生在內心對榜樣人物形成敬佩之情，從而發自內心想要積極學習和鍛煉。這需要教師在平常多去了解相關運動健兒的事跡。或者，教師也可以直接通過殘疾人運動會，去挖掘其中的優秀運動員的感人事跡，都可以幫助高中生在內心樹立榜樣，并激勵其熱衷于體育。

如，田徑運動中的長跑項目，高中生經常會因其乏味性、疲勞程度，而對這項運動缺少正確的參與態度。教師在授課時就可以導入中國第一位正式參加奧運會的中國運動員劉長春的勵志、感人事跡：“在1932年，中國還沒有解放，在上海長大的劉長春為了參加奧運會，不顧生命危險沖破日本侵略者的包圍，成功參加了在美國舉辦的第十屆奧運會，也由此成為了第一名正式參加奧運會中國運動員。但由于劉長春在太平洋上顛簸了整整21天的時間，最終還是因體力不支，沒能在奧運會中取得名次。然而，他卻用行動向世界宣布了中國奧林匹克運動的存在。同時，也證明了他堅強的意志。”。以此，會讓高中生在內心十分敬佩劉長春，同時也有效激勵他們積極參與體育運動，并引發其愛國情懷。在接下來的長跑運動中，高中生也會主動去克服疲勞，并積極去磨煉自己的意志。對于提高其體能，具有不可忽視的作用。

二、借助高中生興趣深入激勵

缺少興趣是高中生不能積極參與到體育課活動中的重要因素。為此，教師應用激勵教學法，可以從高中生的興趣入手，從而激勵高中生，讓其對體育運動的熱情不斷濃厚。高中階段的體育課，需要高中生對一些體育知識有較全面的了解，才會讓其達到更加理想的體育成績。然而，由于個體差異，高中生的體育知識水平也各不相同。而教師在授課時，按照統一標準開展體育課實踐活動，一些體育知識差的高中生，就會對體育運動的興趣極大削減。另外，一些教師在講授體育知識時，只是單一的講授，高中生并未在頭腦中形成完整的知識體系，教師再開展深入的訓練，高中生也會由此大幅降低參與興趣。

為了更好激勵高中生主動參與體育課，教師要將以往單調講授理論知識的授課方法，加以調整，積極應用先進的多媒體技術，來配合講授。讓高中生更加直觀了解相關體育項目，會激勵其更加用心探討體育技術，并不斷提高身體素質。如，在對武術類體育運動項目授課時，由于高中生在平常接觸的比較少，往往教師直接講授后，并不能讓高中生深刻記憶并充分消化理解。對此，教師就可以提前去搜集與授課武術相匹配的視頻課件。并通過創設良好的運動氛圍，來點燃和激勵高中生主動融入到武術的學習和訓練中。教師可以在搜集好武術視頻后，搜集一首可以讓情緒高昂的音樂歌曲。當教師對相關武術的全套動作講授后，再讓高中生去觀看視頻課件，幫助高中生加深理解和記憶。然后，再帶領高中生開展練習活動。教師可以將高中生分成兩人一組，讓其在小組內相互去指導和練習。加之教師播放的音樂課件，就會使高中生受到更多的激勵，從而更加高效的訓練。

三、在比賽中激勵高中生體育熱情

體育比賽可以極好促使高中生對體育項目的關注，并使高中生在內心形成想要贏得比賽的意愿。對于激勵高中生，也有不可忽視的作用。為此，教師可以在教授高中生具體體育動作后，恰當安排比賽。倘若比賽安排過多，也會讓高中生感覺疲勞，從而會影響其運動熱情。需要注意的是，教師在舉辦比賽時，要將高中生感興趣的物品作為獎勵。通過獎品的激勵，不僅可以有力促使高中生用認真的態度對待體育課，還會使高中生體驗到體育的魅力，并逐漸建立起良好的體育意識。

如，教師在球類運動的體育課上，就可以開展足球比賽。在開展比賽前，教師需要讓高中生明確比賽的規則和獎品：“同學們，接下來我們來開展一場男生和女生的籃球比賽。比賽規則與真實的籃球比賽完全相同……，當男生組贏得比賽后，每名同學可以獲得一雙精致的球鞋;當女生贏得比賽后，就可以每人獲得一個精美的發卡。你們有沒有信心贏得比賽呢？”。高中生在教師的激勵下，就會積極參與到比賽中。值得注意的是，教師不僅要提前準備好獎品，還要依照正規比賽，提前準備有標志性的服裝，并同步在服裝的北面印上號碼。這樣才會讓高中生的感受更加真實，并更加認真去參與比賽。在此期間，教師要用心觀察不同高中生的動作技巧是否標準，對運動規則是否可以認真遵守。當比賽結束后，教師在針對高中生在比賽中的實際情況，去指導和點評。不僅可以有效促進高中生籃球技術水平更好提升，還會讓其對籃球這項運動更感興趣，用心去探討相關技巧。

總結

高中體育教師應用行之有效的激勵方法，會讓高中生踴躍參與到體育課的實踐中。同時，還會讓其對體育運動的興趣、熱情明顯提高。教師可以通過樹立榜樣、激起高中生對體育運動的興趣、以及開展激烈的比賽的方式，來激勵高中生，不僅可以取得良好的授課效果，還會讓高中生體育鍛煉意識更加強烈。

參考文獻

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[2]何細勇.關于高中體育教學中“激勵教學法”的應用分析[J].當代體育科技，2018，8（12）：46-47.