善用鼓勵手段提高高中體育課堂實效

陳志雄

【摘要】高中體育與健康課程是學?；A體育的最后階段，也是學習難度最大的階段。教學目標難度的提升、自身技能基礎的薄弱、文化課學習壓力大、因生理發育而產生的心理障礙，使學生缺乏學習的動力和自信心，滋生散慢、懶惰的情緒，嚴重影響課堂效率。鼓勵手段作為一種教育教學手段運用于教學中，可有效調動學生學習的積極性和創造性，激發學生的學習情緒，從而提高體育課堂效率。本文旨在將教學過程中更加全面、高效地使用鼓勵手段及應用過程中應注意的問題提出個人看法，以供大家探討。

【關鍵詞】高中體育;鼓勵手段;課堂質量;課堂教學;學習效率

體育學科核心素養是指自主健身，其核心能力主要包括由運動認知能力、健身實踐能力和社會適應能力。體育學科核心素養是對知識與技能、過程與方法、情感態度價值觀的整合，是以學生發展素養為核心價值追求?！扼w育課程標準》指出，高中體育與健康課程“是在九年義務教育基礎上進一步提高學生的體育文化和健康素養，為學生終身鍛煉身體和保持健康奠定基礎的課程”。然而，高一新生經歷了初中體育中考加時加量的訓練，對體育鍛煉產生了一定的厭倦情緒，而高二、高三階段由于學習壓力增大，學科時間增多，且隨著生理發育的成熟而產生害羞、內斂等心理問題，這些因素不利于體育課程教學的開展，甚至出現有學生無故請假不上體育課的情況。因此，要徹底改變體育教學效果，不但要提高課堂效率，還要從根本上讓學生喜歡上體育。教學中運用鼓勵式手段，充分肯定學生，維護學生的自信心和自尊心，進而激發自主學習的潛能，提高課堂學習效率。

一、鼓勵手段的內涵

所謂鼓勵手段，它是一種方式方法，是指以鼓勵作為標準，通過一定的方式方法進行表揚或贊揚，增強被鼓勵者的信心，從而達到預期的目的。教學中合理運用鼓勵手段能達到活躍學生的神經細胞，使其產生愉快的感覺的目的，從而提高學生的積極性，促進學習的效率。

二、鼓勵手段在高中體育課堂教學的重要作用

（一）有利于激發學生信心，增強克服困難的力量

《體育課程標準》指出，高中階段教學目標是提高學生的體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解，學會體育學習與評價，增強體育實踐能力和創新能力。從技能學習轉變為技戰術學習，從評價對象轉變為評價者，難度的增加，角色的轉換，使學生產生畏難的情緒，對學習喪失信心。如，2019屆排球班，90%的學生沒有接觸過排球，面對高中技戰術配合的教學目標，大部分學生都喪失學習的信心，表現為學習興趣不足，應付式的課堂練習等。教學中，筆者肯定學生的努力付出，注意觀察學生的閃光點，給予學生鼓勵，增強學生的信心，最終所有學生都學會排球技術，并能運用到教學比賽中。運用鼓勵手段能激發學生信心，使學生在正確認識自己的基礎上，知道自己的長處和優勢，能愉快地接納自己，相信自己的能力和才干，提升克服練習中所遇難題的潛能和力量。

（二）有利于優化師生關系，提升課堂質量

良好的師生關系是順暢教學的前提。它可以表現為，教師對學生的關心和愛護，也可以是學生對教師的尊敬和信賴。因此，良好的師生關系是增強教師影響力的前提，是提升教學質量的關鍵。高中階段的學生正處于青少年青春期成熟階段。這個期間，個體生理和心理可能會發生一系列劇烈變化。處于該時期的個體其心理不穩定、不協調，情緒波動大，敏感，情感豐富強烈，易走極端，知識經驗不足，辨別力、自制力薄弱。技能學習時，個體容易受到自身或是外界因素的影響，如，在動作學習過程中達不到自己的期望值時，便會產生低落情緒，在學習中表現出情緒不高，積極性不足，厭學等現象。2021屆高二籃球班的一位女生，運球技巧不錯，但投籃缺乏穩定性。課堂教學中，其容易產生急躁、消極等情緒，且這種負面情緒影響到了班級的其他學生。筆者沒有馬上批評該生，而是在集中點評時表揚了她的技術，同時指出學習不能情緒化，要持之以恒。學生微微一笑地接受了教師的批評并迅速糾正了自身的錯誤?！肮膭罱逃蹦軡M足學生的心理需要，讓學生感覺自己受到了平等對待和尊敬，更加易于接受教師的觀點，從而讓學生在更好認識自身優勢的同時，也能更加心平氣和地接受自己的不足，以對自身有客觀、真實的認知。

三、鼓勵手段在高中課堂教學中的表現途徑

（一）簡明、幽默的語言激勵

語言評價是在開展訓練活動的過程中，教師對學生進行評價最為直接、方便和有效的一種方式，也是使用頻率最高的一種方式。鼓勵的語言有三個特征：簡明、有效、令人愉悅。教學中，簡單的使用通俗易懂的語言，既不影響學生的練習，又能愉悅學生的心情，提升學生的積極性。如，某生在練習中達到教師要求時，要及時地給予鼓勵，類似“這個動作，你完成很好”“這次相對于上次來說進步很大，繼續努力”等。如，在田徑立定三級跳遠教學時，針對個別學生出現的“落地重，沒有屈膝緩沖”的錯誤動作，教師馬上評價：“剛才怎么出現一陣震動，是不是有地震發生了?！边@個冷笑話馬上引來學生們的哈哈大笑。在笑聲中，學生明白動作的錯誤并默默地自我糾正。這種幽默、充滿鼓勵的評價，讓學生放下消極、焦慮的心情，營造了一種寬松、愉悅的學習氛圍。

（二）豐富、優雅的肢體語言

肢體語言，簡單來說，實際上指的是以身體作為媒介載體的一種語言表達方式。常用的幾種體態語言有手勢、表情以及眼神等。在通過體態語言來實施鼓勵教育時，體育教師認為學生的動作值得自己贊賞和認可，應適時地利用手勢豎起大拇指、鼓掌、拍肩等表達出來。對學生來說，這是一種最好的鼓勵方式。曾經有幾位女生對筆者說：“老師，我們每次完成動作都不自覺地去看一下你的表情，如果你表情輕松就說明我們的動作技術是正確的，而你對我們的完成效果是滿意的。”可見，學生對教師表情是那么在意。教師簡單的手勢、豐富的表情，有利于緩解學生緊張情緒，釋放焦慮的心態，技術動作的形成自然而然就輕松容易，練習的自信心也越來越高，形成一個良好的練習循環。

（三）設置合理的競爭制度

馬斯洛的需求層次理論告訴我們，人類除了最基本的生理需要、安全需要，更高層次的需要就是對尊重的渴求——渴望得到他人的肯定和欣賞，得到社會的承認。學生之間由于稟賦、后天練習等因素，相互之間存在個體差異。在練習中設置一定的競爭機制，有利于激發學生的學習欲望，增強學生的身體素質，促進動作技能的形成，培養堅韌的意志品質。如，在高一學年的體質測試項目教學中，我們根據古代的科考制度，設置了“秀才”“進士”“狀元”等階級，每隔一段時間就讓學生進行考級，讓學生相互間進行競爭，效果顯著，學生的學習熱情高漲，成績進步明顯。適度的榮譽能使優生有榮譽感，其他學生也有追趕目標，形成你追我趕的競爭氛圍，提高課堂實效。

四、使用鼓勵手段需要注意的問題

（一）誠懇地表達對學生的鼓勵

教學中，教師的表達要通俗簡單，可適當使用方言，便于學生接受，要“動之以情，曉之以理”。這樣才能達到鼓勵的目的。學生得到教師的肯定會變得充滿信心、積極向上。通過口頭語言來實施鼓勵教育時要注意，為了讓學生感受到自己的真誠，教師的語言表揚一定要恰如其分，實事求是，切忌違心而論或是夸大其詞。只有這樣才能夠取得預期的成效。

（二）及時發現學生的每個閃光點

教學中注意觀察學生的練習，細心發現學生的閃光點;及時對學生的贊賞、鼓勵，讓學生知道什么是值得提倡的，讓學生在鼓勵和表揚中形成良好的行為習慣。

（三）表揚與批評要有機結合

鼓勵教育是一種更有利于學生接受的策略。回避矛盾，不敢正視問題，這種做法不僅不屬于鼓勵教育的范疇，也是缺乏責任和擔當的表現。批評學生時，教師要旗幟鮮明地指出問題和錯誤之處，就事論事，與學生一起剖析錯誤原因，一起找出對策措施，在學生改正錯誤后及時給予表揚，從而幫助學生完善自身。

參考文獻：

[1]邊偉良.新課程背景下賞識教育在體育教學中的運用[J].新課程學習，2011.

[2]徐意坤.多角度賞識對高校體育教學的激勵作用[J].運動，2014.

責任編輯? 胡健文