基于“智慧課堂”下的體育納課教學研究

董先舉

（安徽省廣德市邱村鎮中心小學，安徽 宣城 242227）

5G 變革時代的到來，使“互聯網+”滲透到各行各業，“互聯網+教育”已是當代教育發展的必然趨勢，智慧課堂、智慧校園等教學形式是當代教育高度信息化的產物。然而，體育學科不同于其他學科，其納課教學形式依托于體育常規課，不能生搬硬套其他學科納課的制作模式，體育納課教學雖然在一定程度上提升了學生原有的知識與技能，但在實踐中仍有一定的局限性，無法滿足學生日益增長的技能需求。納課是指某一技術通過循環播放成動態影像展示給學生的教學方式。本文從發展的視角，探究基于“智慧課堂”下的體育納課教學，以期提升教與學的質量。

1 納課概述

1.1 納課的形成背景

納課就是微課中的微課，縱觀微課的由來，最早是從國外的“60 s 課程”“1 min 演講”等理念的發展及演變成國內的“微課堂”等形式，到現在公認的5～10 min 的微型課程。所有學科的微課在這種大形勢下得以發展，有些省市已經逐步建立微課資源平臺，最終達到資源共享，促進教與學的進步。微課的出現對體育教學具有一定的促進作用，然而體育課是以身體練習為主的技能型學科，在實踐中體育微課教學卻不能得到很好的應用，在傳播及使用率上還有一定的局限性，制作模式也受到其他學科的影響，不能更好地利用現代信息技術發揮最大功效。本文結合現代教育的信息技術化及“智慧課堂”開設的契機，提出技術教學的新型課程理念——體育納課教學，這也許是最初的“60 s 課程”“1 min 演講”等觀念的回歸，納課將充分得到有效利用和推廣，高效促進體育技能教學。

1.2 納課的概念與組成

納課的主要形式是采用循環展示某一種非常直觀性的技能，并配合必要言語說明的動態影像教學。納課符合當代教學形勢，也是一種更有利于傳播和應用的微型課，納課不同于微課的顯著特點，首先，納課是基于信息技術應用下教與學的雙邊活動，學生也參與到納課的制作中，形成自己的納課，既可以供自己復習鞏固，也可以供其他同學參考、學習、互評，供教師糾錯、促進、評價。其次，納課的時間極短，核心內容只有2～30 s，大小一般不超過8 MB，具有易儲存、易傳播、方便、實時共享的特點，其目的變得更直接、更具體、更直觀。體育納課所呈現的是純技術、技能的影像教學，它所展現的不僅可以具體到單個技術動作的納課教學，如途中跑的一個周期動作技術，通過納課處理后可以被循環慢放成僅有2 s 的動態影像圖；同時也可以是體育團體項目中有關戰術的納課教學，如足球連續傳球配合技術，通過納課處理后可以被濃縮成一段精短足球運行軌跡的小視頻。當技術內容較為復雜時，可以制作成系列型納課，各個擊破，層層深入，最終獲得全部技術。若再將納課理念與科學技術深度結合，創新產生一種納課教學程序，學生針對某一動作技術環節的難點，可以在播放時放大或縮小、放慢或放快，以便學生能更加有針對性地學習。在練習中可以隨時通過手機或平板電腦隨意打開或關閉納課中的有關內容，并在同一屏幕中進行同步動作的對比，幫助學生改進錯誤動作，從而達到有效的學習目的。

1.3 納課是動作表象的視覺再現

簡單地說，表象是指基于知覺在頭腦內形成的感性形象。而動作表象是指在人們頭腦中展現出來的動作形象，它反映的是具體動作在一定時間、空間和力量等方面的特點，如身體的位置，動作的速度、幅度、力度和方向等。納課就是將練習者在頭腦中對完成的正確技術動作的想象或再現，以視覺為主的形式展現給練習者，使其頭腦中的動作形象、眼睛中的視覺影像、身體的運動軌跡三者相互轉化、相互作用，最后讓練習者的注意力集中于正確的技術上，有利于提高正確動作的形成。

2 納課在體育教學中的巨大轉變

2.1 爭做新時代2.0 型體育教師

2018 年4 月，教育部正式提出《教育信息化2.0 行動計劃》。從此教育信息化由原來的1.0 時代進入2.0 時代，這不僅是量的改變，還是質的飛躍。黨的十九大之后，教育部啟動“互聯網+”環境下的教育信息化2.0 行動，旨在真正發揮教育信息化的引領作用，用信息技術推動傳統教學改革。然而，面對教育信息化2.0 時代帶來的巨大轉變，作為新時代下的體育教師更應該順應時代的發展，迎合教育的革新，爭做2.0 型體育教師，將相關教學內容加以整理，再與信息技術深度融合、創新融合，打造高效的納課教學資源，更加便于學生學習技能。

教學內容的傳播不再是體育教師反復的講解和示范，而是體育教師運用現代信息技術，并結合學生實際情況將教學內容制作成一個簡短的循環播放的動態影像，配上關鍵講解說明，形成納課。學生可以通過反復地觀看納課教學影像，形成一種真正的自主合作探究學習模式。例如，學生在學習技能類主導類表現難美型運動項目時，體育教師可以將教學內容中的標準示范動作，通過信息技術對該技術動作要領進行深度加工，最終制作成納課，發到每個學生的電子設備上，并將學生分成若干組，進行小組自主學習，小組里的第一個學生做動作時，其他學生都可以利用手中的電子設備，從不同角度對第一個學生進行錄制，待該學生完成動作后，可以自我觀看、自我對比、自我評價，再與小組成員進行動作分析，提出解決方案，改進動作，達到一個較為滿意的動作。然后再與別的組進行對比展示，學生相互評價。教師也可以通過每個學生的最終視頻動作，進行考核打分，并給出總結性評價。

這種模式下的體育教學已經不是一個遙不可及的夢，“智慧校園”“智慧課堂”等就是最有力的證明。每個學生可以利用手里的電子設備錄制自己的動作，并與納課中的標準動作進行對比分析，找出自己的不足之處，也可以與同伴或者教師討論改進方法，真正實現教師的主導和學生的主體作用。

2.2 納課迎合當代學生的學習方式

隨著科學技術的快速發展，學情也在悄無聲息中得到改變。多元化、立體化、信息化的時代，使學生獲取知識與技能的方式也發生了巨大的變化。不再局限于紙質資料的獲取，而是更多地通過互聯網信息技術獲取知識。體育技能也是如此，不再是動作圖片，配上講解說明的文字形成理解型學習，而是更多地以影像和語言進行直觀型獲取。通過研究傳統體育教學模式可以得出，原有的教學方式已經滿足不了當代學生的學習需求。

新時代下，學生的信息技術操作能力已經有了很大的提升，并對信息技術所創設的動作技術影像表現出較強的興趣。而納課不僅能促使學生信息技術的應用進一步提升，還能將信息技術和信息素養更好地結合，符合現代學生的學習方式，特別是同場對抗型項目，能直接作用于學生整體感官。在傳統技戰術配合的教學初期，整體感知能力弱的學生很容易不知所措，不能很好地把握全局，更不知怎樣與隊友保持密切協作的關系，如在足球比賽場上，大部分學生不能根據場上的比賽形勢提前做出預判，不能及時與隊友進行互動式的跑位配合。但通過體育納課教學后，能很快提升學生的整體意識，學生反復觀看只有幾秒的動態跑位路線影像，能直接作用于學生的視覺感官，并在頭腦中初步形成運動路線的表象圖，加快理解自己與同伴間的空間位置關系，有效促進學生快速形成團體合作意識。

體育教學的結束，只是時間意義上的暫時中斷，并不代表課程學習的全部結束，而是實踐操作的開始。而且體育是以身體練習為主的學科，僅憑上課的身體感覺和課后的運動表象，學生對技術的掌握容易變得模糊，甚至遺忘。為此，需要多感官的刺激，才能更加強化本體的自我感覺。納課不僅運用在學生學習技能的開始，還能伴隨學生繼續自我學習。特別是對有一定學習能力的中高年級學生，可以通過體育納課教學進行自我實踐、自我探索、自我實現。“授人以魚不如授人以漁”，納課不僅能提高學生自我學習體育知識的能力，而且更能增強學生的終生體育意識。

2.3 教學資源的全面升級，為體育納課教學創造了條件

“智慧課堂”是典型教學資源的全面升級，這些優質資源運用于課堂，能提升教學質量與學習質量。如將這些資源與體育課相結合，無疑為體育納課教學創造了可能。體育是以身體練習為主的技能型學科，具有動態的特性。然而傳統教材及課堂中動作分解圖都是以靜止的圖片配上文字說明展示給學生的，雖然許多體育教師發揮極強的動手能力，將分解動作圖片做成會動的簡易動作模型，但流暢性、操作性、觀賞性都比較機械，教學效果較差。在一些體育優質課中，體育教師常利用幾臺筆記本電腦或顯示屏進行教學，充分利用了教學資源，讓學生通過觀看教學視頻，小組探究學習。從表面上看，此教學方式凸顯了新課改下的自主學習，然而實際教學效果和學生學習質量卻不盡人意。學生自我操作性弱，教學程序較單一，只是省去了教師反復示范的過程，不能充分發揮學生的主觀能動性，無法凸顯學生的主體地位。這就是教學資源與學生學情不匹配，學生不能很好地利用這些擺設式的教學資源。

“智慧課堂”的教與學能提升學生操作信息技術的能力。教師通過信息技術手段，將教學內容制作成動作技術影像，并傳送到每個學生的電子設備上，學生可以反復觀看納課教學影像，從視覺角度不斷刺激學生大腦皮層，形成初步的表象，然后作用于學生的運動神經之上，進行實際身體練習，并在運動過程中隨時進行動作對比，及時得到反饋，快而有效地糾錯促進。這正是納課所倡導的教學理念，這種優質資源下的納課教材或納課課件，將更加吸引學生注意力，幫助學生更好地學習動作技術要領。隨著科學技術的快速發展、教育優質資源的不斷升級，體育教學應抓住“智慧校園”“智慧課堂”開設的契機，開始體育納課教學。

3 體育納課教學將徹底顛覆傳統體育教學模式

體育納課教學還有一個顯著特點，就是將每一個學生所學的體育技能以動作影像和數據的形式記錄下來，既可以供自己鞏固學習，也可以成為體育教師總結性評價的依據。與此同時，家長也能清楚地知道學生所學的體育技能，了解學生的體育學習情況。體育課也可以像其他文化課成績一樣被系統化地記錄下來，徹底顛覆傳統體育教學模式。

信息化時代使家長與教師的溝通方式不再單一，可以通過微信、QQ 等現代的方式溝通，這也為體育納課教學奠定了基礎。家長本著自愿的前提，可以通過下載相關納課App 或納課影像，進行互動教學，高效促進學生體育技能的學習。

在實際情況中，有些家長可能會督促學生完成某項體育技能，但往往得不到很好的效果，因為家長不知道如何教、如何糾錯促進。而納課的強大功能可以解決此困境，體育教師可以將相關體育內容制作成只有十幾秒的動態影像，配上簡要的文字說明，針對容易出現的難點等問題進行輔助練習的小視頻。家長通過下載相關納課教學影像，觀看教程便能理解動作的技術要領，在練習的基礎上，獲取相關技能，更有效地幫助自己的孩子完成體育技能的學習。而對那些接受動作慢的學生，家長也可以拍下學生的錯誤動作，發給體育教師，讓體育教師有針對性地制作納課，并發給家長，讓家長幫助學生克服困難，學會動作要領。在此過程中，家長與孩子能夠得到更多的交流，促進學生與家長的感情。

4 構建體育納課平臺

體育納課教學需要體育教師通過一定的信息技術手段將體育教學內容轉化成動態影像，供學生學習。但體育教學內容涉及面廣，不是幾個體育教師能夠完成的，需要更多的體育教育工作者一起開發體育納課教學課程，努力構建體育納課教學平臺，供所有體育愛好者參考學習。學生在納課平臺輸入相應的教學內容，就可以出現相應的納課課程,方便而快捷地幫助學生使用各種學習方法學習技術動作要領，且通過App 納課教學程序，學生可以進行同步對比學習，及時得到反饋，促進正確技術的形成，從而提高學習質量。

5 結語

體育納課教學是教育信息化的必然趨勢，體育教學要以“智慧課堂”為實驗點，推進現代信息化體育教學。新型體育教師承載著體育教學變革的使命，需要更多新時代下的體育教師作為改革創新的先驅者，在努力提高信息技術應用能力和水平的同時，做到經常用、普遍用，進一步改進教學方法，努力開創新型的體育教學模式。