以德育人，身心健康和諧發展

葉唯立

摘要：隨著素質教育的不斷深入人心，德育教育已成為高中學校教學重要組成部分。以體育課程來說，看似體育教學與德育教育沒有什么密切的關系，但實際上體育教學過程中所蘊藏的德育點很豐富，只要體育教師善于去挖掘，便能讓高中生進一步感受到體育課堂的樂趣，增強高中生體質的同時健全人格、錘煉意志，讓高中生身心和諧發展。本文就結合自身多年教學經驗，談談高中體育教學中如何滲透德育教育，以供廣大同行教師參考。

關鍵詞：高中體育;德育;素質教育

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A

基于新時代背景下，高中開設體育課程的目的有兩個，一是教給學生相應的運動技巧，讓學生強身健體，增強身體素質;二是讓學生的心理也能健康發展。在以往的高中體育教學中，由于受長期傳統教學理念的影響，大多數教師通常只能達到第一個教學目標，就是不斷的向學生傳授一些運動技能，完成教學任務的同時起到一定的鍛煉效果。而第二個目標往往被大家所忽視，以至于無法讓學生以更好的狀態與行為參與到集體活動之中，影響學生個人體育素養的提升與心理健康的發展。鑒于此，為了讓高中生身心全面發展，高中體育教師應積極摒棄傳統教學理念，結合學生學情及教學內容合理滲透德育內容，讓德育教育真正沁入學生的內心，內外兼修。

一、樹立教師形象，發揮模范作用

在對學生進行思想道德教育過程中，教師本身就是教育內容的體現者，同時也是教育內容的表達者。高中體育教師要想規范學生的一言一行，首先就要做好表率，先規范自身的言行，只有這樣才能對學生產生積極的影響作用。對此，高中德育教育工作開展的第一步就是要樹立良好的教師形象，旨在以良好的師德去感染學生、感化學生，讓學生以良好的心態參與到體育運動活動之中，起到良好的德育與教學效果。如在日常教學實踐中，高中體育教師要從多方面發揮自身的榜樣力量，其一，上課不能遲到早退，真的有事情需要晚到或者請假要告知學生緣由，這樣學生在教師的影響下上下課也不故意遲到早退，有事情不能來上課也會按時寫請假條告知教師的具體原因。其二，上課過程中不能將自身的負面情緒帶到課堂上，如果教師在課下因為什么不好的事情影響了心情而帶到課堂中，并讓學生感受到，那么學生在日后的學習中也會將自身的一些小情緒帶到課堂上，并會認為是理所應當。對此，高中體育教師應學會分解自身的情緒，時刻以最好的狀態展示在學生面前，讓學生日日也精神抖擻，以更好的狀態參與到體育運動活動之中，起到良好的教學效果。除此之外，還要注意平等對待每一個孩子，不區別對待，教學用語也要文明且富有幽默感，這樣更能贏得學生的信賴與尊重，在學生心中樹立良好的形象與威望，促使學生更好學習發展。

二、根據教材特點，磨煉意志品質

體育教材主要包括理論與實踐兩個部分，理論部分有著鮮明的思想性，需要教師有目的地向學生進行講解，為學生實踐練習奠定良好基礎。而實踐部分則屬于體育教學的重要內容，每個技術動作都是有自身的特點的，需要教師耐心、細心地為學生示范、講解，并組織學生進行練習。當然，還可以在此基礎上充分利用體育教材中含有的德育因素有目的、有計劃性地開展德育教育，這樣既能幫助學生更好的理解運動技能，還能培養學生良好的體育品質，實現一舉雙贏。

體育教學內容是非常多的，包括體操、身體素質練習、球類、中長跑等，體育教師就可以結合不同的教學內容開展適宜的德育教育。以每年體中最難的男子1000米跑和女子800米跑訓練來說，大多數學生一提到長跑便抓耳撓腮，不愿意主動積極參與其中，為了幫助學生克服緊張、畏懼的心理，我會在實際訓練前運用心理暗示法向學生這樣說：“同學們，你們要相信自己是可以的，高中階段的身體素質是最棒的，你們都適合經歷過體育中考人。只要相信自己，我相信每一次訓練都會有所進步的。”通過給予學生心理暗示，以達到穩定學生情緒的目的。那么，到了實際訓練過程中，也會注意一定的方式方法，可以以多次短跑的方式來完成一次中長跑，先開展200米跑競賽，看誰跑得快，再這樣重復3-4次，一次男子1000米跑和女子800米跑便順利完成了，這樣學生也不會感到與以往一樣枯燥乏味。或者在籃球教學中，可以將學生科學分組，讓各小組間開展投球游戲競賽，看哪個小組能投進去最多，通過開展這一競賽活動，可以培養學生集體主義精神以及勝不驕、敗不餒的優良品質。由此可以得知，不同的教學內容包含著不同的思想教育因素，高中體育教師應在日后教學實踐中不斷提高自身的專業能力，以精湛的教學能力來磨煉學生的意志品質，幫助學生樹立良好的自信心，實現身心健康和諧發展。

三、抓好課堂常規，養成良好習慣

課堂常規是體育教學的最基本要求，建立和貫徹體育課堂常規教學的過程，不僅是向學生進行文明禮貌與組織紀律的教學過程，還是幫助學生樹立良好行為習慣與優良思想品質的過程。對此，高中體育教師應在日常教學實踐中抓好課堂常規教育，旨在讓體育課堂教學規范化與制度化的同時讓學生養成良好的行為習慣。

如在上課一開始的隊形排列中，要注意觀察每一個學生，對于表現不好的學生要在確保不傷害學生自尊心的前提下進行指導教育，如有的學生與左右邊學生站不齊，我便向學生這樣說：“現在一個人影響全局沒什么太大的影響，那假如在日后的小組學習活動中，一個人不管不顧他人的感受，不及時高效率完成自身所需要完成的任務，那整個小組便會陷入一種困境，無法更好的開展探究學習。”通過舉實例的方法來引導學生，學生們便會受到一定的影響，繼而在日后的隊形排列中養成動作迅速、準確以及協調一致的意識，讓學生養成集體主義精神。或者，在組織學生開展體育競賽的過程中，也要引導學生不能為了獲勝而不顧他人的安全做一些犯規的事情。如在一次足球競賽中，一個男同學在與同學搶球的過程中，沒看到地面上有一個障礙物而絆倒，另一名同學則順勢將球搶走，沒有及時將同學拉起來或關心同學，看到這一情況，我便在游戲結束后引導學生：“比賽是重要的，但同學們間的友誼更是十分珍貴的，在開展競賽的過程中如果你看到了同學被絆倒在地，而不及時關心同學，你想同學內心會不會難受？換位思考，如果是你自己摔倒，同學們也沒有來關心你，你會不會也覺得內心不好受？”通過我的一番引導，大家進一步認識到了“友誼第一、比賽第二”的重要內涵。由此，通過在日常教學中抓好課堂常規教學，不僅培養了學生優良思想品質，還幫助學生養成了良好的行為習慣，為日后學習與他人交往奠定良好基礎。

綜上所述，體育教學是高中學校教學體系中的重要內容，通過在體育教學實踐中滲透德育教育，不僅能充分發揮體育教學的育人功能，還能在很大程度上促使學生身心健康和諧發展，培養終身鍛煉意識的同時為日后學習奠定良好基礎。所以本文就從以上幾點展開的具體闡述，希望通過多種教學途徑開展高質量、高效率的德育工作，讓每個高中生都能擁有健康的體魄、正確的體育觀，為社會培養高標準人才。因此，在日后教學實踐中，高中體育教師應積極加強此方面重視程度，旨在將體育德育價值發揮于最大化，促進高中生樂觀進取以及積極向上的精神養成與發展。

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