趣味學(xué)習(xí)法在中學(xué)體育田徑訓(xùn)練中的應(yīng)用

宣娟歌

摘要：田徑，是一大體育項(xiàng)目，指的是涵蓋了走、跑、跳躍、投擲等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在內(nèi)，及其由其中部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的一個(gè)總稱。在中學(xué)階段，針對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育田徑訓(xùn)練，能夠增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生體育素養(yǎng)發(fā)展。通過(guò)采用趣味教學(xué)能有效調(diào)動(dòng)學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)的興趣，可以幫助學(xué)生有效掌握田徑項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技巧，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提升。基于此，文章簡(jiǎn)要闡述了趣味學(xué)習(xí)法在中學(xué)體育田徑訓(xùn)練中的應(yīng)用，希望對(duì)有關(guān)教育工作者有所幫助。

關(guān)鍵詞：趣味學(xué)習(xí)法;中學(xué)體育;田徑訓(xùn)練;應(yīng)用要點(diǎn)

中圖分類號(hào)：A 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：（2022）-5-

引言

趣味教學(xué)法顧名思義，就是以趣味教學(xué)的方式來(lái)進(jìn)行教學(xué)，能有效激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的興趣，提升教學(xué)效果[1]。田徑運(yùn)動(dòng)作為初中體育教學(xué)的重要組成部分，對(duì)于提升學(xué)生身體素質(zhì)和促進(jìn)學(xué)生身體健康有著不可替代的作用。在學(xué)校體育中如何更好的開(kāi)展田徑運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生身體健康在當(dāng)前體育教學(xué)中是十分必要的。

一、趣味學(xué)習(xí)法在中學(xué)體育田徑訓(xùn)練中的應(yīng)用價(jià)值分析

（一）有助于輕松、活躍學(xué)習(xí)氛圍的營(yíng)造

對(duì)于初中階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)，在應(yīng)試教育的影響下，使得學(xué)習(xí)壓力很大。而傳統(tǒng)的體育田徑訓(xùn)練課程枯燥、乏味，難以提高學(xué)生積極參與訓(xùn)練的興趣。當(dāng)學(xué)生訓(xùn)練興趣不足的情況下，則難以提高體育田徑訓(xùn)練的效率及質(zhì)量[2]。而對(duì)于趣味學(xué)習(xí)法來(lái)說(shuō)，側(cè)重根據(jù)學(xué)生的生理特點(diǎn)與心理特點(diǎn)，同時(shí)結(jié)合體育田徑訓(xùn)練內(nèi)容，對(duì)學(xué)生實(shí)施行之有效的教學(xué)方法，營(yíng)造一種輕松、活躍的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生從緊張的其他學(xué)科應(yīng)試當(dāng)中脫離出來(lái)，在體育田徑訓(xùn)練學(xué)習(xí)過(guò)程中感受到快樂(lè)，進(jìn)而使學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)能力水平得到有效提升。

（二）有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神

傳統(tǒng)教學(xué)模式下，對(duì)于中學(xué)體育田徑訓(xùn)練教學(xué)，教師采取的教學(xué)方法單一，不但難以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且在教師布置訓(xùn)練任務(wù)的基礎(chǔ)上，無(wú)論是教師，還是學(xué)生，均側(cè)重訓(xùn)練目標(biāo)的完成，此過(guò)程未能對(duì)學(xué)生與學(xué)生之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神得到有效培養(yǎng)，使體育田徑訓(xùn)練流于形式，難以發(fā)揮出實(shí)際的訓(xùn)練價(jià)值。而對(duì)于趣味學(xué)習(xí)法來(lái)說(shuō)，體現(xiàn)學(xué)習(xí)過(guò)程的“趣味性”，比如，教師采取小組競(jìng)賽、小組合作完成田徑訓(xùn)練任務(wù)的情況下，可激發(fā)學(xué)生的競(jìng)賽意識(shí)，并使學(xué)生在小組合作學(xué)習(xí)過(guò)程中，使學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神得到有效培養(yǎng)，在提升學(xué)生的體育田徑運(yùn)動(dòng)能力水平的基礎(chǔ)上，促進(jìn)學(xué)生體育素養(yǎng)能力水平全面發(fā)展。

二、促進(jìn)趣味田徑教學(xué)法在初中田徑訓(xùn)練應(yīng)用的有效措施

（一）提高對(duì)趣味田徑的認(rèn)知水平

趣味田徑活動(dòng)進(jìn)入中國(guó)中學(xué)體育課也有十幾年，但還有些教師對(duì)于它的認(rèn)識(shí)不清楚。這導(dǎo)致教師在教學(xué)趣味田徑課程時(shí)，無(wú)法充分發(fā)揮趣味田徑的優(yōu)勢(shì)，幫助學(xué)生提高田徑運(yùn)動(dòng)積極性[3]。因此，教師有必要更新觀念，通過(guò)各種網(wǎng)絡(luò)信息、專業(yè)文獻(xiàn)、學(xué)校分享等途徑，對(duì)趣味田徑運(yùn)動(dòng)進(jìn)行深入了解和鉆研。在此基礎(chǔ)上，對(duì)各趣味田徑項(xiàng)目進(jìn)行仔細(xì)分析研究，找出能夠適應(yīng)本班學(xué)生和學(xué)校場(chǎng)地、器材的項(xiàng)目，或進(jìn)行游戲改編，或者自制教具，或利用現(xiàn)有器材進(jìn)行改編，有效整合各種資源，做好課程準(zhǔn)備工作。

（二）充分利用場(chǎng)地器材開(kāi)展趣味田徑教學(xué)

趣味田徑教學(xué)活動(dòng)對(duì)于場(chǎng)地的要求本身并不高，可在塑膠場(chǎng)地、草地或水泥地上進(jìn)行練習(xí)[4]。例如，教師可以利用學(xué)校操場(chǎng)或籃球場(chǎng)，利用簡(jiǎn)單的障礙物開(kāi)展跨障礙跑運(yùn)動(dòng)，使普通的跑步練習(xí)帶有趣味性的性質(zhì)。可組織學(xué)生在草地上進(jìn)行青蛙跳或接力立定跳的練習(xí)，這樣通過(guò)競(jìng)技類的游戲或者比較有趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可以讓學(xué)生感受到體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，使學(xué)生感到愉悅，在這樣的氛圍中，學(xué)生自然而然會(huì)對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，并在積極參與田徑運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，獲得運(yùn)動(dòng)能力的提升。

在器材的投放和利用方面，教師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行靈活設(shè)計(jì)，使器材可以更好地滿足趣味教學(xué)的要求。如在體育器材的投放方面，教師充分利用資源，在跳躍類練習(xí)中可以用小型呼啦圈一次擺放，學(xué)生可以根據(jù)自己的身體素質(zhì)依次跳進(jìn)不同的呼啦圈，做練習(xí)跳躍練習(xí)。通過(guò)自制或者尋找其他的替代品的方式來(lái)解決問(wèn)題，如在跑道上通過(guò)設(shè)置一些簡(jiǎn)單的材料，如標(biāo)志桶或者標(biāo)志旗等器材，指定不同的往返點(diǎn)，使學(xué)生充分開(kāi)展往返跑訓(xùn)練。另外，教師針對(duì)有限的體育器材進(jìn)行適當(dāng)?shù)膭?chuàng)新和改造，可用身邊的沙包、礦泉水瓶等進(jìn)行投擲練習(xí)。在創(chuàng)新器材和練習(xí)形式的同時(shí)營(yíng)造有趣的運(yùn)動(dòng)氛圍，調(diào)節(jié)學(xué)生參與體育鍛煉的心理狀態(tài)。

（三）激活課堂氛圍，重視培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神

團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，是體育訓(xùn)練及教學(xué)的一大核心目標(biāo)，即通過(guò)體育教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神得到有效培養(yǎng)，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生體育核心素養(yǎng)能力水平的提升。而這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，需依靠激活課堂氛圍。而課堂氛圍的激活，則可以利用趣味學(xué)習(xí)法起到輔助作用。

例如，在標(biāo)槍體育課程訓(xùn)練過(guò)程中，教師可組織學(xué)生將小組作為單位，然后進(jìn)行不同的標(biāo)槍練習(xí)。對(duì)于教師來(lái)說(shuō)，需針對(duì)學(xué)生作出正確的示范，從慢動(dòng)作講解，到動(dòng)作的連貫，讓學(xué)生能夠?qū)?biāo)槍知識(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)有足夠的了解及掌握。然而，基于小組練習(xí)過(guò)程中，對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行合理指導(dǎo)及糾正。此外，為了激活課堂氛圍，在學(xué)生掌握了正確、規(guī)范的標(biāo)槍知識(shí)動(dòng)作技巧之后，可以開(kāi)展小組比賽活動(dòng)，使小組與小組之間進(jìn)行比較，學(xué)生在競(jìng)技比賽過(guò)程中，便能夠發(fā)揮自身的特長(zhǎng)及優(yōu)勢(shì)，為小組獲取優(yōu)異的成績(jī)。在這一教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，不但激活了課堂氛圍，而且還使學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神得到有效培養(yǎng)。

結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，初中趣味田徑運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展對(duì)于推動(dòng)學(xué)校體育的發(fā)展，改進(jìn)初中田徑課教學(xué)，提高學(xué)生身體素質(zhì)有著積極的作用。與此同時(shí)，田徑運(yùn)動(dòng)的趣味性教學(xué)，還能夠充分發(fā)展田徑運(yùn)動(dòng)在初中學(xué)校體育中的基礎(chǔ)作用，為其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)提供切實(shí)可行的理論與實(shí)踐依據(jù)。但是其在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程仍面臨著不同的困難，學(xué)校應(yīng)根據(jù)自身的實(shí)際情況，采取科學(xué)有效的改進(jìn)措施，以實(shí)現(xiàn)初中趣味田徑運(yùn)動(dòng)的全面開(kāi)展。

參考文獻(xiàn)

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