“后疫情時(shí)代”中小學(xué)生心理健康教育的思考

黃信權(quán) 徐奕欣

摘? ?要：這兩年，新冠肺炎疫情給傳統(tǒng)的課堂教學(xué)和學(xué)生管理工作帶來了巨大的挑戰(zhàn)，“后疫情時(shí)代”給我們帶來了很多啟示，目前，保證學(xué)生的身心健康成為“后疫情時(shí)代”的重要教育目標(biāo)。

關(guān)鍵詞：后疫情時(shí)代? ?心理健康教育? ?中小學(xué)生

重視學(xué)生的心理健康，是培養(yǎng)合格公民的現(xiàn)實(shí)需要，也是我們辦好人民滿意的教育的社會(huì)需要，更是培養(yǎng)“德智體美勞”全面發(fā)展的社會(huì)主義接班人的需要。

一、提高認(rèn)識(shí)，關(guān)注“心”世界，正視“心”問題

當(dāng)今社會(huì)正面臨百年未有之大變局，社會(huì)環(huán)境很復(fù)雜，競(jìng)爭(zhēng)很激烈，學(xué)生的身心健康問題也逐漸受到關(guān)注。升學(xué)的壓力、家庭及人際關(guān)系的不和諧等因素，使得很多學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)的心理和行為，變得個(gè)性較為偏執(zhí)，抗壓能力差，這些都是教育工作者需要重視的現(xiàn)象。這些問題影響了青少年的發(fā)展，也給我們的教學(xué)工作帶來了巨大的挑戰(zhàn)。學(xué)生的心理健康是一切教育的出發(fā)點(diǎn)、落腳點(diǎn)，也是學(xué)校管理的著力點(diǎn)，若連學(xué)生的身心健康都不能保證，我們的教育和教學(xué)就沒有意義，會(huì)成為空中樓閣。

二、認(rèn)識(shí)差距，找準(zhǔn)“心”癥結(jié)，找到“心”病源

（一） 思想認(rèn)識(shí)上還有差距

大眾普遍認(rèn)為心理健康教育是心理健康教師的事情，與其他教師無關(guān)，而實(shí)際上，任何學(xué)科的教師都應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的心理變化。有的教師認(rèn)為心理健康教育就是幫助個(gè)別心理有障礙的學(xué)生，傾向于把心理健康教育工作和其他教學(xué)工作、德育工作割裂開來。認(rèn)識(shí)上的偏差必然會(huì)導(dǎo)致行動(dòng)上的偏差，心理健康教育應(yīng)貫穿教育工作的方方面面。如果學(xué)生出現(xiàn)心理障礙，教師就要想方設(shè)法幫助他們，否則學(xué)生很容易走向極端，這對(duì)家庭和社會(huì)都是一種傷害和損失。

（二） 重視程度不夠

一些學(xué)校認(rèn)為，心理健康教育既沒有專門的教材，又不用考試，是一項(xiàng)可有可無的科目。大部分學(xué)校根據(jù)要求設(shè)立了心理輔導(dǎo)室、留守兒童之家，但沒有開展實(shí)質(zhì)性工作，沒有真正把心理健康教育工作落到實(shí)處。按照要求，每個(gè)學(xué)校必須成立心理健康教育咨詢室，在學(xué)生需要的時(shí)候提供幫助，并定期開展學(xué)生的心理健康狀況調(diào)研工作，將心理健康教育工作落實(shí)到學(xué)生生活和學(xué)習(xí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中。

三、細(xì)化措施，尋找“心”路徑，破解“心”難題

每個(gè)學(xué)生的年齡和性格特點(diǎn)不同，對(duì)此教師要全面分析，做到掌握全局。教育一定要用心、用情，有情懷、有擔(dān)當(dāng)，“粗線條”的教育是沒有好的成果的。只有細(xì)化措施，才能將心理健康教育落到實(shí)處。

（一） 強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，構(gòu)建責(zé)任體系

教育主管部門要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，制定規(guī)章制度，明確責(zé)任部門和負(fù)責(zé)人，支持和指導(dǎo)中小學(xué)校開展心理健康教育工作。各個(gè)學(xué)校要結(jié)合實(shí)際情況，創(chuàng)新教學(xué)方法，保證心理健康教育時(shí)間和一定的心理健康教育師資人才。

（二） 強(qiáng)載體，創(chuàng)新教學(xué)活動(dòng)

一方面，學(xué)校要結(jié)合工作實(shí)際以及中小學(xué)生的成長(zhǎng)規(guī)律，將心理健康教育貫穿于教學(xué)全過程。學(xué)校應(yīng)在上好心理健康教育課的基礎(chǔ)上，扎實(shí)開展心理健康教育活動(dòng)，如角色扮演、專題講座、心理情景劇等，采取以中小學(xué)生喜聞樂見、易于接受的方式，讓學(xué)生在活動(dòng)中切實(shí)提升心理素質(zhì)，健康快樂地成長(zhǎng);另一方面，學(xué)校要將心理健康教育工作與德育工作、班主任工作、校園文體活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等結(jié)合起來，充分利用網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代信息技術(shù)手段，利用多種途徑開展心理健康教育。

（三） 強(qiáng)隊(duì)伍，提升教育能力

心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作，為此，學(xué)校必須建設(shè)一支素質(zhì)高、業(yè)務(wù)精、能力強(qiáng)的教師隊(duì)伍。學(xué)校要樹立“全員育人”理念，成立校園心理危機(jī)干預(yù)機(jī)構(gòu)，建設(shè)心理健康教育團(tuán)隊(duì)，形成以班主任、思想政治教師為主體，心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體系。

（四） 強(qiáng)陣地，健全體制機(jī)制

教育主管部門要進(jìn)一步發(fā)揮管理、指導(dǎo)、引領(lǐng)、示范作用，完善未成年人心理健康教育制度;建立分層分類培訓(xùn)體系，在各類培訓(xùn)中增加心理健康教育培訓(xùn)內(nèi)容。同時(shí)，學(xué)校應(yīng)指導(dǎo)教師開展心理健康教育教研活動(dòng)和心理健康教育課題研究。另外，學(xué)校還要進(jìn)一步加強(qiáng)心理輔導(dǎo)室的建設(shè)，發(fā)揮學(xué)校心理輔導(dǎo)室的危機(jī)預(yù)防、心理咨詢功能;完善心理咨詢的手段和載體，積極通過QQ、微信等軟件，擴(kuò)大學(xué)生的參與面，提高學(xué)生的參與度;進(jìn)一步發(fā)揮心理健康教育示范校的輻射帶動(dòng)作用，健全、完善“學(xué)生自我防范、同伴互助、班主任預(yù)防”的三級(jí)心理預(yù)警機(jī)制，著力構(gòu)建中小學(xué)生心理預(yù)防體系，針對(duì)中小學(xué)生出現(xiàn)的心理問題、行為障礙，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

（五） 強(qiáng)互動(dòng)，形成教育合力

學(xué)生的心理問題不僅是學(xué)校的問題、家庭的問題，還是社會(huì)的問題。在學(xué)生的心理健康教育工作方面，學(xué)校有責(zé)任，家庭有義務(wù)，社會(huì)也要有擔(dān)當(dāng)。我們可以通過請(qǐng)進(jìn)來、走出去、家校互動(dòng)、社會(huì)聯(lián)動(dòng)的方式，形成學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。學(xué)校要定期召開家長(zhǎng)會(huì)，向家長(zhǎng)宣傳相關(guān)的心理健康知識(shí)，指導(dǎo)家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變教育觀念，了解和掌握心理健康教育方法，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造良好的家庭環(huán)境，鼓勵(lì)家長(zhǎng)以自身良好的品格和行為影響學(xué)生。教師還應(yīng)幫助家長(zhǎng)了解孩子的性格特點(diǎn)，掌握孩子由于生理變化帶來的情緒變化情況，理解學(xué)業(yè)給孩子帶來的壓力，促使家長(zhǎng)克服自身的負(fù)面情緒，避免對(duì)孩子的發(fā)展聽之任之、不管不問，也避免對(duì)孩子過分袒護(hù)、溺愛，從而讓學(xué)生在良好的家庭教育中形成健康的人格。

四、營造氛圍，優(yōu)化“心”環(huán)境，提升“心”境界

教育是心與心的溝通、情與情的交流，在心理健康教育中，教師應(yīng)挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛能，注重學(xué)生的生命價(jià)值，讓教育取得春風(fēng)化雨、潤物無聲的效果。教師要有一個(gè)意識(shí)，即關(guān)注學(xué)生的心理健康就是關(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng)，以及學(xué)生的未來。因此，我們要著力營造良好的教育環(huán)境與氛圍，讓積極、樂觀、向上的心態(tài)伴隨學(xué)生學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的全過程。

（一） 保障充足的經(jīng)費(fèi)投入

教育主管部門要加大對(duì)心理健康教育的經(jīng)費(fèi)投入，學(xué)校也要將心理健康教育經(jīng)費(fèi)列入預(yù)算。心理健康教育經(jīng)費(fèi)要做到逐年遞增，同時(shí)，學(xué)校的心理健康教育工作、心理輔導(dǎo)室的標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)應(yīng)納入每年的考核范圍，在學(xué)校工作考核中占一定的比例。根據(jù)考核結(jié)果，教育主管部門可以對(duì)在心理健康教育工作中表現(xiàn)突出的學(xué)校予以表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。

（二） 促進(jìn)學(xué)科融合

目前，心理健康教育在整個(gè)教育過程中起著越來越重要的作用，它不僅是心理健康教師的事，也不僅體現(xiàn)在心理健康課堂和心理咨詢輔導(dǎo)室里，而是貫穿整個(gè)教育過程，融入了所有的學(xué)科教學(xué)。任何一門學(xué)科的教師都要用心關(guān)注每個(gè)學(xué)生的心理健康狀況，注重每個(gè)學(xué)生的感受，激活學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。唯有如此，心理健康教育才能取得良好的發(fā)展。

總之，教育是關(guān)注心靈、關(guān)注成長(zhǎng)的事業(yè)，心理健康教育是其中不可或缺的重要組成部分。要讓“心動(dòng)”，我們就要有“行動(dòng)”，做好心理健康教育工作，促使學(xué)生擁有充盈、豐富的內(nèi)心世界。在教學(xué)中，教師要積極行動(dòng)，讓學(xué)生幼小的心靈像一顆種子那樣發(fā)芽、成長(zhǎng)，迎來破土而出時(shí)的燦爛陽光，排除人生道路上的種種障礙，克服前進(jìn)道路上的各種困難，成長(zhǎng)為擁有健康人格的人。

參考文獻(xiàn)：

[1]段媛媛.后疫情時(shí)代線上線下融合的高職學(xué)生心理健康教育與德育教育耦合發(fā)展研究[J].江西電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2021，34（1）：51-52，55.

[2]劉學(xué)蘭.新冠肺炎疫情下青少年心理危機(jī)的成因及干預(yù)[J].現(xiàn)代教育論叢，2020（5）：29-35，96.◆（作者單位：江西省吉水縣教體局? 江西省吉水縣螺田小學(xué)）