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做出我的選擇

2022-03-23 00:48:18沈倩倩
中小學心理健康教育 2022年3期
關鍵詞:同伴交往

沈倩倩

關鍵詞:同伴交往;高中生;系統觀;活動設計

中圖分類號:G44 文獻標識碼:B 文章編號:1671-2684(2022)03-0036-05

【活動理念】

根據埃里克森的心理發展八階段理論,青春期(12~18歲)的發展危機是自我同一性混亂。高一學生渴望建立新的人際關系,尋找自己的地位和價值。在高中生同伴交往過程中,因性格不同而導致的人際沖突時有發生,學生生活學習中諸多因素的變化推動著事件的階段性進展,這考驗著個體在沖突應對過程中的主動性和求助資源的選擇。00后學生習慣使用單一應對策略,可能導致事態發展惡化,從而厭學或自我封閉。

課前調查結果顯示,本校學生在處理人際沖突事件時雖然知道有多種求助路徑,但習慣于找好朋友或同學來幫忙或自我調節。又因為拉不來面子、溝通技能不足等自我能動性受限導致在應對人際沖突事件中受阻,影響情緒和適應狀態。

人際沖突中的系統觀是指將人際沖突事件的主角放到班級組織、人際關系、家庭支持、個人個性、心理素質以及價值取向等系統背景中,強調個人的主動性和系統的動態性。從系統角度,帶領學生看到人際沖突事件中的多元助力選擇,強調選擇中的動態性,有助于增加學生的求助主動性。

為此,本課運用“劇本殺”這一邏輯推理的有趣活動形式,創建一個典型的因性格差異引發的人際關系沖突事件。通過在活動體驗中的角色代入和推理,啟發學生思考解決人際沖突事件時的選擇性和主動性。

【活動目標】

認知目標:認識人際沖突事件里的多元助力,明白主動性差異和動態性變化推動事件多樣化發展。

技能目標:通過“劇本殺”情景模擬和分組分任務邏輯推理,使學生換角度思考。

情感目標:感受角色的選擇,接納變化中自我主動性帶來的階段性發展結局。

【活動年級】

高一年級學生

【活動準備】

1.分組安排:每組7~8人,一共6組,并選出一名組長。

2.每組一個信封:信封內有統一的備忘錄和小組推理活動單,還有不一樣的劇本殺卡牌一組。6個信封上分別寫上“發展一”“發展二”“發展三”,兩套。

3.每套卡牌里有兩位主角小江或小南,還有班主任、寢室長、室友、好朋友、家長、同學等基本配角配置,任意牌有復制功能,確保每人抽到一張牌,并代入角色。給每個人物設置性格特點、溝通技能水平和記憶事件。每組人物設定相似。(詳見下文圖片)

4.用課件清晰呈現每個環節的要點信息。

【活動思路】

【活動過程】

一、規則講解,注意事項(30秒)

教師指導語:

同學們好,請聽清今天的活動規則:了解劇本開篇,抽到劇本階段性發展事件,推理事件發生的過程。

活動過程:看劇本(了解劇本的主要內容、人物關系)—選角色—明確任務—搜線索—運用線索推理。

友情提示:本劇純屬虛構,如有雷同,實屬巧合,切勿對號入座?;顒又姓埜S角色變化隨時轉換視角。

設計意圖:讓學生弄清活動規則和注意事項,激發學生的興趣,避免學生產生畏難心理或相關事件的移情反應。

二、劇本呈現,氛圍營造(5分鐘)

以文字和音頻結合的形式展開劇本開篇。

片段一:矛盾初顯

小江和小南是同班同學,作為高一新生,都是第一次住校,Ta們性格差異大。小江熱情,話多,好面子,興奮值比較高,希望獲得新朋友,Ta的主動讓其在新環境里很快受到關注。小南比較內斂安靜,中考失利讓Ta希望快速進入學習狀態,追上校外的初中好友。

兩人沖突最開始是小江在晚上熄燈之后時不時帶頭聊天,使小南睡眠受影響。小南想和室友和睦相處,不想引起別人的反感,并嘗試自我調整,容忍不說。但越是想睡,越是睡不著,半個月后小南忍不住便跟小江說:“你晚上別聊天了,吵到我睡覺了?!?/p>

現場提問1:你如果是小南,你會怎么說?

邀請學生回答:小南應該直接說出來,但語言表達要注意方式和時機;小南可以跟著一起聊天;繼續忍著。(教師引導出不同的應對方式,不作評價)

片段二:誤會升級

小江聽后覺得不太好意思。之后一周,有時候能克制自己不說話,但有時還是沒忍住聊天了,覺得小南這個人不太合群。小南覺得小江不聽勸告無法相處,內心非常難受,因此更加睡不好,上課時注意力不集中引起了班主任的關注和問詢,小南沒忍住,委屈地哭了。

班主任因該寢室晚上說話扣分召集寢室長開會,在課堂中提醒大家在寢室里要遵守紀律。班主任私下找小江談話。小江便覺得是小南告狀了,回到寢室對小南言語相向,不太客氣,還有肢體接觸。其他同學對小江也有了一些看法。

現場提問2:你若是在現場,可能做些什么?

邀請學生回答:兩方勸和,問清原因,阻止傷害行為。(教師引導出對待同伴要以友善的態度)

片段三:情況惡化

小南有點害怕,不愿意住寢室,想換寢室。

現場提問3:班主任和家長可能會給小南提出哪些建議?他們可能做些什么?

邀請學生回答:班主任和家長可能會建議小南改變自己、直面人際問題、暫時回避、走讀,等等,也會給出相應的支持。(教師引導出不同班主任和家長的建議和可能行為,以及希望小南好的善意初衷)

現場提問4:事件后續可能會如何發展?

邀請幾位學生回答:換寢室,沖突解決,關系好轉;小南被孤立,之后休學;小南抑郁了,生病了。(教師引導出多種發展可能)

設計意圖:通過音頻加文字,吸引學生注意力;通過過程轉換、角色提問,帶領學生進入沖突事件;劇本呈現開篇片段,加入提問環節,帶領學生意識到應對方式的多樣性和助力資源的積極面。

三、角色代入,線索推理(5分鐘)

教師過渡語:就像大家猜想的那樣,這個劇本的發展可能會有不一樣的結局。請大家看一下自己組抽到的信封,分別對應如下“事件階段性發展結果”。

(PPT呈現:事件階段性發展的三種可能性)

活動規則:

1.PPT介紹角色牌分類。包括主角牌小江/小南(性格和目標期待)、父母\親人牌(親子關系、記憶事件)、班主任牌(性格、記憶事件)、室友\寢室長牌(性格、記憶事件)、朋友\同學牌(主角的校內外好友)、任意牌(復制小組內角色,能力值加一星,自編記憶事件)。

提示:每張卡牌上的角色資料(性格、期待、關系、能力值、記憶事件)作為推理線索。

2.各組長組織同學抽牌,確定主角牌為推理結果主講人。

3.明確各組信封里的任務單。

任務一:在小組里諸多線索中,選取四張卡牌,貼在紙上,推理故事進程,闡述各卡牌對主角的影響。

任務二:抽到主角牌的同學來呈現小組推理過程和自我評價(自我評價指自己小組故事推理中主角的自我主動性評分,1~5星,5星是滿分,自評幾星)寫在右邊方框里。

設計意圖:通過卡牌設計,創建了一個典型的人際沖突事件中的多樣化角色,建構一個虛擬“系統”。學生抽卡牌選擇該人際沖突事件中的某一角色?;顒訂斡兄趯W生清晰任務的指令是選擇和自我評價。

四、推理展示,交流收獲(25分鐘)

1.按事件發展可能性,各組主角一一展示推理過程。

2.小組代表分享,教師黑板記錄推理的不同選擇和排序。

學生甲:我是小南,我選的是爸爸、寢室長和班主任三張牌,我性格內斂,因和室友沖突想換寢室,周末回家情緒不佳,爸爸不善言辭。我們照常去運動,運動完后他問我學校適應怎么樣,我就說了想換寢室,爸爸讓我再試一周,如果實在不行就換,但要求最后一周里要積極做好自己想做和應該做的事。回到學校,寢室長組織寢室會議,我趁機解釋了誤會。小江臉色不太好,我們都有些尷尬,沒怎么說話。這一周的晚上小江都沒有講話。我也就沒提換寢室,第二周寢室運動會我積極參與拔河,小江遞了我一瓶水,我笑笑沒說話,但我能感覺到她的善意,慢慢地,室友們更和諧了。

學生乙:我是小南,選的是室友、同學和寢室長。我和室友發生沖突后很難過,一個室友陪我說話,站我這邊,聊起同學課堂分享的非暴力溝通方法。我一直是一個善于思考的人,意識到自己之前情緒的表達中有指責,沉默忍讓也沒有讓小江意識到我原本想表達的意思。所以在寢室長解釋了誤會后,我給小江寫了紙條,表達了自己的意思,她后來和我道歉了,慢慢地,寢室晚上扣分少了,獲得表揚,宿舍關系也更好了。

3.提問:

(1)提問主角,你給自己的主動性打幾分?你對自己的評分是怎么理解的?

學生甲:4分,我很多時候不是主動說的,但覺察到善意的話是愿意表達的。

學生乙:3分,我遇到的室友和寢室長都很好,給了我支持和勇氣去面對而非逃避,但只是以寫紙條的方式。

(2)提問全體,你們如何看待大家的選擇和主動性?

學生丙:這些角色在現實生活中都有,但因為當事人對身邊人的信任差別會做出不同的選擇,主動面對問題改變自己的,往往結果比等待別人主動要好。

學生丁:不同的小組有相同的任務,但選擇的過程是不一樣的。相同結局的主動性分值不一樣。故事主角的主動性分值不一樣,相同的選擇,可能結局不一樣。

設計意圖:學生通過選擇線索進行事件推理,選擇助力的同時,思考自我在其中的主動性。教師通過記錄不同組的順序差異,呈現出事件發展中的變化和選擇。

教師小結:給大家的卡牌,每組的角色組成元素是一樣的。這是因為我們的人際沖突事件中不止一個人,而是一個系統,一個不停變化的系統。系統是有相似性的。沖突的本質是我把這個事件當問題來處理。問題是困難的,當我想改變環境或者別人也是困難的。若是我們把當下的困境當作適應新環境的一個過程或者溝通的話題,那么方法永遠比問題多。就像今天劇本預設了三個階段性發展的可能,沒有哪一種選擇是輕易論對錯的,區別是當事人的體驗和感受,重要的是接受當事人選擇應對方式所帶來的結果。下一個階段故事走勢又是不一樣的。

五、根據數據,聯系自我(4分30秒)

(一)呈現課前全年級調查問卷數據結果

1.你覺得自己發生人際沖突時可能會尋求的助力是什么?

選項的平均綜合得分由高到低依次為:好朋友(5.82)、自我調適(4.42)、同學(3.42)、家長/親人(3.32)、老師(2.32)、書籍/電影(1.8)、心理委員(0.92)、其他(0.43)。

2.當沖突發生時你一般會選取什么方式處理?

選項所占百分比由高到低依次為:“主動和對方溝通”(50.77%)、“忍讓”(19% )、“冷戰”(15.38%)、“對抗”(6.92%)、“其他”(10%)、“找人幫忙”(2.31%)。

3.人際沖突事件里,你覺得比較困難的是什么?

選項所占百分比由高到低依次為:“拉不下面子”(47.69%)、“與人溝通技巧不足”(34.62%)、“情緒難自控”(28.46%)、 “解決策略有限”(23.85%)、“其他”(12.31%)、“求助意愿和求助方式”(9.23%)。

(二)教師解讀數據

我們都知曉當人際沖突發生后,系統中有多種多樣的助力選擇。但我們在真正遇到事情時往往是習慣自己解決問題,沿用慣用的某種應對策略。求助他人這個選擇常被棄之不用。你并不是沒有求助對象,是什么讓你沒有邁出求助這一步?數據呈現我們在人際沖突中似乎比較在意面子。第一個面對問題和想解決問題的,不代表是低頭或者錯的,而是更在意這段關系的人。

(三)學生分享

學生把課堂感受寫在心理本上。邀請2~3位分享。

學生感悟1:即使是小差異,也可能帶來蝴蝶效應,導致不同的結果。希望每個人可以盡自己所能做出善意的舉動。促成友好的結果。

學生感悟2:收獲的關鍵詞是“自我主動性”,“求助資源”和“選擇和接納”。

學生感悟3:我覺得主動是很重要的,因為主動的人機會更多,方法更多,得到的支持也更多。

學生感悟4:有效溝通很重要,有些事你不說出來,不發聲,誤會增多,沖突就難得到解決。

學生感悟5:在遇到人際困難時,求助他人可能會避免很多偏見和誤解。

教師總結:在某一沖突事件里有諸多的因素影響著事件的走向。當你看到諸多線索時便可以看到更多的可能。你一直都擁有選擇權,每一次沖突都是我們成長的印記!

【活動反思】

在面對同伴交往沖突時,高中生因為不主動、不求助而出現被孤立、對抗或者拒學厭學的現象。本課劇本提取多個輔導的共性,角色設計既有真實感又有虛擬性,借“劇本殺”的形式打破學生對這個敏感話題的內在阻抗和隱藏,讓學生直面沖突事件的系統角色,跳出主觀偏見和防守。該課從系統觀角度來看待整體事件的發展可能,看到事件中人物的選擇和主動性。本課在多個班級實施過,雖然環節多,看似有些復雜,但教師引導緊湊,使學生帶著好奇心和挑戰感不自覺地投入其中。雖然各班實際學情不同,故事編寫有差異,但總體感悟輸出的要點都達成了本課目標。

編輯/劉 芳 終校/石 雪

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