關于高中體育教學如何滲透個性發展策略研究

李冬明

◆摘? 要：在新課程改革的背景下，越來越注重人的全面發展，而體育作為“五育共舉”中的一項重要內容，一直以來在高中教學上缺乏個性化發展策略，往往都是學校依照已有的計劃和課程內容來培養體育發展人才，這種模式在一定程度上阻礙了高中生的發展。個性是發展個體的重要因素之一，高中需要給予學生一個能夠他們發展自我的環境和有力支持，將體育課程中的個性培養作為一項重要的要求，促進學生能夠發展自身的體育能力。高中只有對體育課程個性化培養繼續深入地研究，著重對學生身心特征、認知能力等進行分析和綜合，并實施一系列的科學培養方案，才能夠促進差異化，培養個性化。

◆關鍵詞：高中體育;個性發展;策略

一、引言

從新課改中提出對高中體育課程的要求來看，由于高中生的心理與生理已逐漸成熟，要促進高中生身心健康發展，體育課程需要著重加強學生自主探究、合作發展等能力，促使學生真正滿足個性化學習與發展的新時代需求。在這種情況下，高中體育必須改變傳統的示范教學模式，根據各類體育運動的不同特點，優化教學環境，從教學思維、課堂組織和教學方法三個方面，讓學生能夠處于自由的個性化發展環境中，落實素質教育。

二、個性發展的基本內涵

個性往往指的是一個人需要具有的身體素質和心理特征，個性的產生既會受到先天因素，也會受到后天環境等因素等影響，包括了人在各個實踐過程中形成的態度、習慣和觀念。由于這些共同讓個體發展的綜合特征形成了個性特點，并且這些也是區別于他人的重要因素，發展的過程需要個性化的培養，尤其是在高中階段，學生的個性化培養是素質化教育的重要課題，特別是在體育課程中的項目之多、內容豐富的前提下，發展學生的個性能夠促進個體的成長與發展，塑造時代所需的優質人才。

三、高中體育教學中影響個性發展的因素

往往在體育課程中影響學生個性化發展的因素有很多，這些因素阻礙了學生發展自身，也使得體育課程達不到學科的核心要求。第一，體育學習環境是一項重要的影響因素，一個干凈整潔的體育訓練場、團結友愛的運動團隊以及平等和諧的教學氛圍能夠讓學生積極融入到體育學習和比賽中去。第二，學生自我的意識也是能夠影響個體發展的因素之一，在體育課程中，學生如果能夠充分地展示自己，客觀地分析和了解自己，就能夠在體育活動中找到自己的定位，并在活動中發現長處，逐漸向著自信和更高的要求發展。第三，群體也是影響個性化發展的關鍵因素之一，群體能夠促使個體形成動力，有利于學生展現個性和能力，尤其是在高中生群體中，對社會參與和承認的需求較為強烈，在體育課程中體能、智慧等能夠受到夸贊，而違反規則、投機取巧等行為則會受到懲罰，群體讓個體在一定的環境下不得不朝著更好的方向發展，能夠有力約束個體的成長，促使學生不斷努力、克服困難，從而具有良好的品質，滿足個性化發展的前提。

四、高中體育教學中促進學生個性發展的重要意義

體育作為高中階段的重要內容，不僅對于高考占據一定的比重，也對體育特長生來說是一項重要的課程，其重要性與發展的意義不言而喻。除了可以指導高中生積極進行科學的體育鍛煉外，體育教學更需要從長遠發展的角度出發，引導高中生實現全面發展。因此，高中體育教學中要提倡人本教育，要想促進高中生能力全面發展，就必須要從個性化發展的角度出發，發揮體育教學的多重作用。

（一）有利于學生心智全面發展

積極地進行體育鍛煉，不僅對高中生的身心健康有很大的幫助，也能鍛煉學生的反應能力與思維能力，并且能夠使學生的智力得到有效的開發。在進行體育鍛煉的過程中，學生的身心都處于緊張與興奮之中，正是這種狀態能夠促進學生應激能力、反應速度以及思維能力的提升，并且對培養學生的綜合素質有著很大的幫助，能夠使學生在體育課堂學習的過程中有效的發揮自己的特長，從而使學生的鮮明個性得到有效的發展。

（二）有利于培養學生的競爭意識與團隊精神

體育鍛煉往往具有一定競技特性，往往需要團隊合作來完成。因此，在高中體育教學的過程中促進高中生的個性發展，不但對高中生的個人素質有著很大的要求，還要發展高中生的團隊精神。對于高中生來講，在體育活動中想要勝出，就必須采取有效的競爭策略，在競爭中能夠使高中生的競爭意識得到有效的培養，讓高中生更加清楚地認識到自身的優勢與不足，并不斷地成長，有效的提升高中體育教學效果。

（三）有利于學生綜合能力的提升

體育鍛煉對高中生的身心健康有著非常大的幫助作用，能夠鍛煉高中生堅韌不拔的意志，同時也能夠讓高中生的身體得到充分地舒展和機能的促進，甚至在各項體育活動中，學生的社會交往能力、組織交流能力以及團隊合作的能力都會有所進步，對高中生以后的發展有著非常重要的意義。我國正處于經濟、政治、科技、文化等多方面的飛速發展期，諸多行業都需要個性化和有創新精神的綜合型人才，個性與能力同等重要、健康與發展相互促進。體育運動既貼近高中生活，又可以提升學生的綜合能力。總之，體育運動不僅僅是對學生身體的鍛煉，更是促進學生思維能力提高，引導高中生心智全面發展，提升團隊精神，促進科學協作，提升高中生綜合能力的核心課程。

五、高中體育教學滲透個性發展的策略研究

（一）加強師生互動，重視教學方法的開放性

教學的兩個主體部分，一個是老師、一個是學生，師生之間需要在課堂上形成有效的互動才能夠促進教學效果的提升，因此，教師的教學策略和學生的學習方法都是教學中需要注重的內容。要想促進學生找到適合自己的學習方法，就需要通過自主學習、合作學習、探究學習等等，而教師要創造各種條件培養學生創造力、競爭力以及敢于挑戰的勇氣。在實際的課堂上，教師可以對針對一些內容進行開放性探索，進而對學生探索的結果進行糾正，在這一過程中發揚教學民主，聽取學生意見，促進師生共同研究和改革教學方法，并讓學生對教學過程和結果進行評價。在新課改下的體育課本和體育教學要求上，很大力度地拓寬了體育課程的學習領域，并由單純的體育運動教學轉向全方位的心理、身體素質教育，促使高中體育對教師的要求更高了。如何在高中體育課程中加強學生的心理健康素養和身體機能，促進體育運動成為學生學習與生活的良好習慣，是一項重要的內容。以球類運動中的實心球這一節為例，這個運動相當枯燥，對學生技巧的要求比較高，體力的重要性相對較低，在教學過程中，先讓學生自己摸索技巧，包括出手初速度、角度和高度如何把握，在試驗的過程中不斷總結，互相提高。教師后期點評以及示范過程中，隨時聽取學生建議，更好地提高自己的技巧水平，同時也給學生以相當大的鼓勵。

（二）開放自主學習空間，給予學生個性發展的自由

在素質化教育的背景下，相對于文化知識，體育學科的人文性并不強，更加側重于實踐能力，而學生能夠自主學習和發展也能夠促使體育學科的進步。學生自主學習不僅僅局限于體育鍛煉，還包括了體育基礎理論知識、體育競賽的關注和了解等，更主要的是體育學習中符合自身發展的鍛煉方法。高中生面臨著走向社會和升學的壓力，也承擔著一定程度的負擔，學習時間短、節奏快等一系列的特點讓學生難以全身投入到體育運動的享受過程中，這往往會讓學生在選擇體育活動中偏向于自己擅長的或者興趣類的。在這一前提下，學生參與體育運動的積極性和主動性會更高，其個性發展也會趨向于穩定，因此，在教學中除了一定的教育指導以外，還可以適當地給予學生一定的自由活動時間和空間，促使學生能夠自主學習和探究學習方法，發展體育愛好、彌補不足之處，從而活動進步。自主學習與自主發揮也是符合新時期的教育體制，更改了傳統的教學模式，豐富了教學內容，給予了學生的自由。

（三）實施差異化教學，培養學生個性發展

體育課堂是面向全體學生的，因此，每個學生都應當得到關注，這就對體育教學目標的設定提出了更高要求。由于教學目標的設定要體現出差異化，讓參與的學生能夠感受到體育活動的成就感和喜悅感，激發學生的學習熱情，培養學生的體育精神。差異化教學能夠體現出鮮明的目的性，而明確的教學目標正是培養學生個性的引導方向，體育不單純是體能與技術的較量，同時也能夠培養學生良好的生活習慣和鍛煉習慣。由此可見，差異化教學在體育課堂的實施具有一定的可行性，這也是避免體育教學“千人一面”的有效途徑。同樣是體育課上強化心肺功能的有氧運動，耐久跑效果很好但是訓練極其枯燥，學生圍繞操場反復訓練的可能性不大。而相關研究發現，深受學生歡迎的球類運動同樣可以達到耐久跑的訓練效果，所以教師可以在同類別訓練中增加相應的訓練項目，或者在耐久跑中加入越野跑、接力跑等不同形式，同樣也可以達到預期教學效果。在這一過程中，學生能夠通過運動項目的選擇滿足自己的體育興趣，既提高了學生的實踐應用能力，同時也使學生個性得到充分發揮。性格的形成是以主體穩定的認知態度為基礎的，在此基礎上會形成日常生活中的各種行為方式。在高中體育教學中，不同運動項目對參與者的性格也有一定的要求，比如4×100米接力較為注重團隊精神，要求學生具有靈活的應變能力，需要敢拼的性格行為。因此，對于平時內向、軟弱、缺乏果敢精神的學生，可以引導他們參與到接力賽運動中來，從而克服自身的性格弱點，形成開朗、頑強、果敢的個性。

六、結束語

綜上所述，高中體育課程中滲透個性發展的要求往往需要教師的組織和引導，也需要促進學生對體育課程的興趣，讓學生既能夠鍛煉身心，也能夠展示自身的個性特點，增強身體素質和發展素質。教師則需要在此階段不斷地創新，制定符合教學特色的方案，讓學生體會到不同的教學方式，并逐漸熱愛體育活動，通過個性化的展示發現長處，并發展潛能，成為可塑性人才。

參考文獻

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