初中體育教學中學生身體素質培養策略

陳英博

摘 要：雖然初中階段的學生比較喜歡參加體育活動，也喜歡上體育課。但是初中體育課程教學實踐中，依然存在諸多的問題，無法有效提升學生的體育綜合素質，以及完成新課程的教學目標。基于此，初中體育教師要抓住學生的特點，積極地優化創新體育課程教學活動，為初中學生提供高效、有趣的初中體育課堂教學。基于此，本篇文章對初中體育教學中學生身體素質培養策略進行研究，以供參考。

關鍵詞：初中體育教學;學生;身體素質;培養策略

引言

初中體育是義務教育階段的必修課，是培養初中生健康體魄和運動精神的最佳渠道。體育已經被納入中考的范疇，但是所占的比例并不大，所以有很多師生對體育并不重視，在一定程度上限制了體育學科的發展。那么，如何運用信息技術打造初中體育智慧課堂，提高初中生的課堂參與度，成為體育教師面臨的難題。因此，在日常教學中，體育教師要努力提升自身的教學水平，聯系初中生的實際學情，向學生滲透智慧思想，促進體育教學的創新。

一、初中年齡段學生身心發展現實需求

按照“學習具有可塑性和適應性、文化性和社會性”規律，初中時期學生正處于身體發展的第二次高峰階段，身體形態和身體機能、運動機能處于蓬勃成長、急速發展變化的時期，突出表現是“成熟感”的產生。該時期，學生正處于從發育走向成熟的轉換時期，其獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性的特征并存，相互交織，具有“小大人”的心理特征。初中生能夠逐漸認識到上好體育課、積極參加體育活動、增強體質的重要性，但學習動機還不夠穩定，易于動搖，在學習與鍛煉中常出現起伏現象。多數同學受性別、個性、原有運動基礎、教師專長與教學水平等因素制約，尚未形成專項運動的穩定興趣，對不同運動項目表現出不同的興趣和態度。因而，結合初中學生體育學習的特點，掌握好初中生的這一生理、心理特點，按初中教學任務，科學選擇與安排教學內容，滿足學生多樣化的學習體驗尤為必要。

二、存在的問題

（一）初中體育課程教學形式單一

雖然初中學生比較喜歡參加體育活動，但是在現實的初中體育課程教學實踐中，學生對參與初中體育課堂的積極性并不高。出現這種情況的主要原因是，初中體育課程教學活動形式單一，無法吸引學生的學習興趣，長此以往還會影響到學生的體育活動參與興趣。例如，在初中體育課程教學實踐中，體育教師往往采用“講述+體育技能練習”的教學方式，學生在體育課堂上對教師傳授的體育知識無法理解，學生在體育技能鍛煉時，也不能準確把握體育運動動作要領，直接影響了學生的體育課堂學習興趣。所以，單一的初中體育課程教學形式，無法吸引學生的體育學習主動性，學生的體育鍛煉興趣也無法獲得有效的培養。

（二）學生的長期體育鍛煉習慣沒有形成

在初中體育課程教學實踐中，體育教師積極地致力于學生體育綜合素養的提升，但是僅僅依靠初中體育課堂來提升學生的體育綜合素養，是遠遠不夠的，需要引導學生充分應用課余時間，養成長期進行體育鍛煉的良好習慣。例如，在學習籃球知識時，教師讓學生在課堂上進行籃球傳球技巧的鍛煉學習，在課下學生沒有進行有效的鍛煉，在下一次體育課程開展時，學生對籃球傳球技巧已經忘記，直接影響了初中體育課程教學效果。

三、初中體育教學中學生身體素質培養策略

（一）針對學生身體特殊性設計差異化的教學方案

學生的身體素質因為多種原因而存在差異，所以在體育教學的時候教師會發現有的學生運動能力強一點，有的學生運動能力弱一點，或者有的學生喜歡對抗性弱一點的運動，而有的學生偏偏喜歡對抗性強的運動。傳統的體育教學很難一次性滿足所有學生對體育教學的個性化要求，導致培養學生終身體育意識的目標也無法達成。所以，為了更好地符合學生對體育的差異化需求，教師必須針對學生身體特殊性設計差異化的教學方案，挖掘不同層次學生的興趣點和可接受程度，從而激發學生對體育的潛能和熱情。

（二）循序漸進地培養學生的終身體育意識

想要促使學生的身體素質得到提升，僅僅通過體育教學無法達到理想的目標，所以，教師應該利用有效的教學手段循序漸進地培養學生終身體育的意識。而在日常的體育教學過程中，教師在保障學生合理運動量的同時，為了有效地避免學生因為身體素質情況不同而產生的受傷情況，需要運用更加行之有效的分層教學，也就是根據學生身體素質的差異制定不同層次的體育運動項目以及合理的運動量。而且教師可以在教學過程中融入一些小游戲，進一步增強學生對體育運動的興趣，最終為培養學生形成終身體育意識奠定良好的基礎。

（三）營造輕松、愉悅的拓展訓練教學氛圍

在拓展訓練教學過程中，初中體育教師要積極營造輕松、愉悅的教學氛圍，讓學生在提高身體素質、提高運動技能水平的同時深刻感受體育運動的快樂。初中階段的學生已經有了較強的自我意識，對自己感興趣的內容會表現出積極的態度。長期以來，初中體育教學氛圍緊張、壓抑，學生在學習期間經常產生較大的精神壓力，“為了完成學習任務而學習”的思想問題嚴重。拓展訓練本身具有較強的趣味性，為此，初中體育教師將拓展訓練引入體育課堂時也應注重教學的趣味性。以開展協作類項目“蒙眼方陣”教學為例，該項目旨在培養學生的團隊協作能力和反應能力。教學前，初中體育教師先將學生分成6～10人1組，讓各組學生在閉眼的情況下將手中的繩子擺成教師要求的形狀，然后相對均勻地站在所擺好的形狀中，哪一組第一時間擺好教師要求的形狀且全部組員都站在形狀中則為獲勝。在教學期間，初中體育教師要用幽默風趣的語言引導學生逐步完成訓練。訓練時，初中體育教師還可以結合訓練內容為學生播放歡快的音樂，使訓練氛圍更加輕松、愉悅，進一步提高學生參與訓練的積極性和主動性。

結束語

在素質教育改革的大背景下，學生的身體素養以及綜合能力獲得了社會各界的關注和重視，而初中體育教學作為推進學生身心健康、和諧發展和成長的必要教學手段，教師在開展體育教學活動時，必須采取有效的教學策略，合理設計教學方案，激發學生的運動興趣，培養學生形成終身體育的意識。

參考文獻

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